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: 古洁若 主任医师
风湿免疫科 中山大学附属第三医院

擅长：从医从教近37年，对各种风湿性疾病的诊断和治疗有较深的造诣，尤其对脊柱关节病、强直性脊柱炎，痛风和高尿酸血症及其他各种疑难风湿性疾病有丰富的临床经验。

痛风治疗的生活指导

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: 张先燎 主治医师
骨科 吉安市中心人民医院

擅长：擅长骨外科疾病的诊治。

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骨折生活注意

不同的骨折，对患者的生活有不同的影响，比如说上肢骨折，如果是肱骨骨折，特别是肱骨近端骨折，骨折移位不是很明显，通常可以进行石膏外固定6到8周，根据骨折愈合情况拆石膏，加强功能锻炼，在期间同时口服一些活血化瘀药，比如说大活络胶囊，同时要补充钙剂，可以增强骨骼愈合，上肢骨折一般来说，3到4个月能够恢复到正常。如果患者是腰椎骨折，情况就比较麻烦，单纯腰椎骨折没有出现瘫痪，可以进行卧床休息两个月左右下床活动，对生活方面也没有很大的影响。如果患者是腰椎骨折造成了双下肢瘫痪，就比较麻烦，对患者的生活影响比较大。

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余学江 泌尿外科 主治医师; 遗精性生活
如果患者平时经常出现遗精的情况，这时是可能会导致影响患者的性生活的，因为男性遗精之后如果没有正确的认识引起遗精的原因则可能会导致男性患者出现心里紧张的情况。同时也会出现在性生活的过程当中不自信的现象，所以这时则可能会导致患者在性生活时出现阳痿或者是早泄的现象，所以建议患者出现遗精一定要予以正确的认识这种遗精的原因。这是正常男性的一种正常的生理反映不需要过于紧张，所以建议患者如果出现频繁遗精，则可能是由于平时过度的性生活或者是过度的手淫而导致的。建议应该及时的自我克制，即可改善这种遗精的情况。

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邰晓娜 中医内科 主治医师; 性生活肾虚
性生活肾虚，首先肾虚会影响到患者的性生活，比如说像肾阳虚的患者，往往会出现现性冷淡，性生活质量下降，男性容易出现阳萎，早泄等，而对于性生活频繁过度的人来说也容易导致患者出现肾虚的情况。所以性生活与肾虚是互相联系的，适度的性生活是不会导致人群出现肾虚的症状，对于肾虚的患者来说，则应当对性生活进行节制，这样才有利于肾虚症状的恢复。

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庞吉成 心理咨询科 主治医师; 生活压力太大
生活压力太大临床上可以通过自我调整的方法，尤其是向亲朋好友进行倾诉是非常重要的，通过倾诉可以表达自己的情绪使压力得到有效的缓解。另外运动是比较便捷有效的、特别是中等强度的运动30分钟可以大大激活大脑内分泌的内啡肽，内啡肽作为一种快乐元素可以使压力得到有效的缓解，起到抗焦虑、抗抑郁的作用。而且在临床上转移注意力到自己感兴趣的活动中，也可以提高自己的愉悦感和掌控感，如画画、打球等等对自身有比较好的改善压力的作用。

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: 性生活频率的标准

在日常生活中，男女双方为了满足自身的需要，产生的性接触过程，都属于性生活。当男女双方成为夫妻后，性生活是他们夫妻生活一个重要组成部分，是人们繁衍后代的需要，所以男女双方很需要了解关于性生活的常识。在发生性生活的时候，要保持心情的稳定愉快，不要有负面情绪的产生。详情»