体内排毒的方法

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曾科学 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

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姜淑芳 副主任医师

中医科 济宁市中医院

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。

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体内排毒的方法有哪些
体内排毒有以下方法: 1、可以多吃芹菜、香蕉等具有排毒功效的食物,含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,有利于排出体内多余的毒素。 2、平时要多喝温水或枸杞水。枸杞具有清热排毒的功能,可以促进体内代谢产物的排出。 3、也可通过服用金银花、栀子、大青叶等中药,或者使用连翘解毒丸等中成药进行调理。 4、进行身体锻炼,通过运动出汗可使体内毒素通过汗腺排出体外。
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体内排毒吃什么药

排毒是比较流行的养生、美容方法,但是“毒”这个概念,有不同的说法。毒一般可以指毒物,即引起机体功能失常或者危及生命的物品。中医中的“毒”可以是指药物的偏性,或者指代药物本身;或者是邪气,比如有疫毒,邪毒等,或者指代病邪剧烈,比如热毒,寒毒等。 如果本身没有不舒服,不建议服用药物排毒,毕竟是药三分毒。如果有不舒服,建议明确诊断后对症用药。

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大肠排毒的方法

首先对于大肠排毒,要养成良好的生活习惯,茹说要每日规律排便,这样会减少废物在肠道的停留时间,减少毒素的吸收,另外要多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为新鲜的蔬菜水果含有丰富的纤维素,能够促进肠道的蠕动,这样有利于大肠排毒,不会导致便秘等相关情况的出现。 除此之外,在平时的生活中要注意不要吃辛辣刺激的食物,避免熬夜,这样都有利于大肠排毒。

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体内毒素太多怎么排毒

毒素太多排毒的方法有很多种。 首先,药物进行排毒。可以吃一些清热解毒的药物,例如金银花、连翘、蒲公英。 其次,食物上的排毒。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充体内的维生素,促进大便的排泄,例如苦瓜、黄瓜、猕猴桃葡萄等。 再者,通过生活习惯上来进行排毒,例如多喝水,多运动。慢跑、快走等有氧运动可以将体内的毒素以排汗的方式排出体外。 最后,饮食上不要吃辛辣和油腻的食物。允许的情况下可以选择蒸桑拿、针灸等方式促进体内毒素的排出。

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吃什么排体内的毒

每个人身体状况不同,饮食习惯也不同,所以很多人都会出现体内毒素堆积过多的状况,如果体内毒素多的话也会有很多的症状,经常会出现口臭,屁味臭,腹胀,便秘,皮肤干燥,油腻,易过敏,记忆力下降,头脑浑浊等状况,都是对健康很不利的,精神状况也会受到影响。人们在平时如果体内毒素过多就需要多吃些可以排体内毒的食物,下面说说有哪些食物呢? 详情»

李梅 主任医师 中医内科 锦州市中心医院
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体内排毒方法
专家回答:

体内排毒方法多喝温开水,补充体内所需要的水分,促进血液循环,还要保持大便通畅,多吃一些润肠通便的食物,比如菠菜、芹菜或者是苹果、香蕉等。多到户外去做有氧运动,每次运动的时候要在20分钟以上,必要的情况下也可以配合医生使用排毒养颜胶囊,帮助体内毒素排出。 详细»

排体内湿毒最好方法
专家回答:

体内湿毒较重时可以吃一些薏米汤,可以用薏米红豆煮成汤后喝,可以选择在傍晚或是早餐后10点多喝一杯红豆薏米汤,可以有祛湿的效果。另外冬瓜有祛湿的作用,也可以适当的用冬瓜炖排骨做成汤,也同样有祛湿的效果。另外也可以将红豆单独做成红豆浆或是红豆粥,每周吃2~3次红豆,也可以有排除体内湿气的效果。 详细»

呕吐排体内毒吗?
专家回答:

一般来说,呕吐物是未经过肠道吸收的食物,食物引起呕吐最常见的就是食物中毒,这种情况呕吐属于自我保护,有利于减少毒物的吸收,但是对于已经被吸收的有毒物质,并不能通过呕吐排除,可以进行血液的透析等方法排除体外,并注意配合药物的治疗。 详细»

体内湿毒怎么排
专家回答:

体内湿毒可以三伏天的时候做艾灸。在背部做艾灸可以很好的去除体内湿毒,对去湿有很好的效果。 体内湿毒会产生头发油腻脱发,口臭口苦、脸上长斑、满脸油光、大便不成形和阴部潮湿等症状。平常可以使用蒲公英和山药。蒲公英可以清热解毒利胆的,山药有健脾调节代谢,促进内分泌失调的功效。 详细»

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异烟肼片
异烟肼片

功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

异烟肼片
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小儿氨酚匹林咖啡因片
小儿氨酚匹林咖啡因片

功效主治:用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。