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痛风食谱
痛风患者由于嘌呤代谢异常出现高尿酸血症。建议平时饮食需要避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏,海产品,豆制品,肥肉,油炸类食物,各种酒类,辛辣刺激性食物。 多吃新鲜水果和蔬菜,多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉,鱼类,牛奶,鸡蛋等食物。多喝温水。饮食应低盐,低脂,低糖饮食。高血压,高血糖,高血脂患者要服用药物治疗,肥胖者适当的运动锻炼身体,减轻体重。
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痛风 症状
痛风是由尿酸盐沉积所致关节病,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症,会出现急性关节炎和慢性痛风石疾病,包括急性发作性关节炎。痛风石形成,痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,严重时造成肾功能不全或关节畸形残疾。 痛风会出现关节疼痛并进行性加剧,受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。建议患者及时进行专科检查明确诊断对症治疗。饮食应清淡,戒烟戒酒,禁止食用海鲜,动物内脏等食物。
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痛风症状
痛风的症状在急性期可以表现为下肢足踝部的肿胀,特别以大拇趾局部肿胀疼痛为最常见的表现,后期可以累及到四肢以及其他的多个部位。 出现局部的红肿以致出现局部的痛风石,在慢性期,也就是症状缓解期局部无明显的红肿,部分患者后期会出现局部的痛风石,进而影响关节的活动。 以及痛风石在侵蚀骨质以后出现局部的病理性骨折等可能。
- 痛风禁忌
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专家回答:
痛风患者饮食要忌口,限制高嘌呤食物的摄入,如动物肝脏、鱼虾、牛羊肉等,还要禁止喝酒,不要喝含糖量高的饮料,以免使尿酸升高,加重痛风症状。 患有痛风后要多饮水,保证每日的饮水充足,促进排尿,加快尿酸的排泄,可以起到辅助作用。平时还要注意关节保暖,避免受寒受凉。 详细»
- 痛风饮食禁忌
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专家回答:
痛风的人群在饮食上不要吃高嘌呤、高脂肪以及高胆固醇类的食物,尽量远离海鲜、啤酒、肥肉、动物肾脏等食物,以免导致尿酸水平升高。痛风的人群要养成良好的生活习惯,不要过度饮酒,也不要喝刺激性的饮品。有食物过敏的痛风患者也应该远离刺激性的致敏食物。 详细»