擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
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脾虚多喝粥可以吗
现在由于饮食不规律经常暴饮暴食,或者是本身患者身体虚弱就会有脾虚的症状,通常来说表现为消化差、大便顽谷不化。 在日常生活中饮食方面可以多吃一些粥类的食物有利于食物消化,在粥中加上补脾益气的中药则更有改善脾虚的效果,常见的药物有党参、茯苓、薏米。 平时应尽量少吃辛辣刺激的食物和冰冷的食物,另外常用的中成药为人参归脾丸。
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喝粥养胃吗
胃病例如胃溃疡,12指肠溃疡以及急性胃黏膜病变的急性期,建议可以饮粥饮用粥水以及粥煮烂的面条等半流质来帮助缓解胃的消化功能差以及避免加重胃肠道的负担。 因为粥较好消化,可以适当的饮用,同时如果出现以上疾病,还需要避免过于坚硬,辛辣刺激以及难以消化的食物,避免加重胃肠道的负担加重腹胀,腹痛的症状,同时还应该。注意多饮水,多休息。
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喝粥便秘吗
喝粥并不会导致便秘,如果平时消化不良或者经常吃辛辣刺激性的食物会引起便秘,果有经常的卧床不起或者是不活动的话胃肠蠕动缓慢也会导致便秘的现象。 所以平时应该注意适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜要多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜些食物,有润肠通便的作用,如果便秘严重的时候还可以喝点益生菌调理肠道的正常菌群缓解便秘。 还应该适量的多运动能够有促进胃肠蠕动,帮助排便的作用,平时尽量注意不要吃辛辣刺激性的食物。
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喝粥养胃还是伤胃?正确喝粥有讲究
粥🥣,作为一种传统且备受欢迎的食物,常常被人们视为养胃的佳品。尤其是在身体不适或需要调理肠胃的时候,粥更是成为了许多人的首选。然而,关于喝粥究竟是养胃还是伤胃的问题,却一直众说纷纭。今天,就让我们一起来深入探讨这个话题吧。💖事实上,喝粥对胃的影响并非绝对,而是取决于多种因素。🌟💡养胃:对于胃部不适、消化不良或处于恢复期的人群而言,粥的软糯易消化特点确实能减轻胃的负担,促进胃黏膜的修复。🥄此外,粥中富含水分和营养物质,有助于补充身体所需,促进肠胃功能的恢复 详情»
- 脾虚要少喝粥吗?
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专家回答:
你好,脾虚平时建议您多喝粥,粥有一定的食疗作用,也容易消化吸收和有利于脾虚。平时可以服用,山药粥,莲子粥,薏米粥,芡实粥,大枣粥等食疗调理有健脾的作用。平时也可以根据病情的不同,去附近医院的中医科,在医生指导下辩证调理中药治疗。 详细»
- 脾虚要多喝粥吗?
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专家回答:
脾虚的人应该多喝一些粥类,可以喝一些小米粥、红枣粥之类的,具有很好的健脾除湿的效果。脾胃虚弱主要是由于不良的生活饮食习惯导致的,注意不吃生冷寒凉和辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物,还要注意保证规律的生活作息习惯,避免暴饮暴食。 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
- 脾虚要多喝粥吗?
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专家回答:
脾虚的人,平时需要注意健脾养胃,建议可以吃小米粥,有很好的健脾和胃的功效,可以搭配枸杞子山药等,都对患者的脾胃有很好的疗效,患者要保持良好的心情,保持充足的睡眠,多吃蔬菜和水果,可以帮助身体补充膳食纤维,可以帮助肠道蠕动,有利于消化吸收,对患者的脾胃很有好处。 详细»
- 痛经喝粥好吗?
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专家回答:
您好,痛经是临床上最常见的症状,而不是一种疾病。最主要是月经期或者是月经前后的两三天会出现腰困,肚子疼痛不舒服,坠胀。一般情况下是不会影响日常的生活和工作的,可以喝粥的。最主要是不要吃生冷寒凉的食物,尤其是月经期肚子保暖,必要时可以喝点儿红糖水缓解的。 详细»
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- 王素美 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科