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高胆固醇的饮食
高胆固醇的饮食,包括有以下几种,比如说鸡肉,鸡汤,猪肉,牛肉,羊肉,这些都是属于高胆固醇的饮食。 而且鸡蛋,花生这些植物中都含有高胆固醇,所以建议换掉,平时一定要少吃这些食物,这样可以有效的来避免高胆固醇的发生。 如果换成明确,已经患有这种高胆固醇血症,这是这一定要控制这种饮食,避免过多的摄入这种食物,这样可以有效的来降低这种胆固醇偏高的情况。
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高胆固醇饮食
关于高胆固醇饮食主要是指一些人喜欢吃油脂大的食物,比如说的动物的内脏、肥肉、动物的皮下脂肪、鸡蛋的蛋黄等等,这些食物含有的胆固醇含量非常高。 进入人体之后被吸收会引起人体机体胆固醇升高,从而出现血液粘稠容易形成血栓,从而出现一些栓塞性的疾病比如脑梗死、肺梗死、心肌梗死等疾病。 如果胆固醇非常高是需要治疗的需要通过药物治疗使胆固醇下降,如果稍微偏高就要控制高胆固醇的饮食,同时加强锻炼促进脂质的代谢从而降低胆固醇。
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女性胆固醇高饮食禁忌
高胆固醇血症会影响血液的粘稠度,导致脂类物质在血管壁沉积,易诱发心脑血管系统疾病。 因此对高胆固醇血症的人,首先应该在饮食上加以控制。 日常生活中需要注意保持低脂、低胆固醇、清淡低盐饮食,可以多吃一些水果蔬菜以及谷类食物,不能吃肥肉、猪蹄、鱼卵等高胆固醇、高脂肪类的食物,戒烟戒酒。 对于肥胖者需要减肥,适当参加体育锻炼。如果对于胆固醇明显偏高者或者合并有心血管系统疾病,应在医生指导下服用药物控制。
- 胆固醇高的饮食
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专家回答:
胆固醇高的患者,饮食应以清淡、低脂为主,可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,可以降低体内胆固醇浓度,有利于病情的好转。避免食用过于油腻的食物,以免导致甘油三酯升高。 胆固醇高可以在医生的指导下,合理使用降低体内胆固醇的药物,比如瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片。 详细»
- 胆固醇高的饮食?
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专家回答:
你好,胆固醇高,需要进行清淡饮食,低盐低脂饮食,最好是不要食用动物油,多食蔬菜水果,忌食辛辣,避免吃动物类的内脏,同时需要适当的增加体育锻炼,增强体质的同时,消耗脂肪,避免胆固醇升高,也可以口服药物他丁类,希望我的回答对您有帮助。 详细»
- 高胆固醇的饮食
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专家回答:
因为本身比较肥胖,胆固醇偏高,所以平时一定要注意低脂饮食,低盐饮食,而且要积极的控制饮食的摄入量,每天进行一段时间的有氧运动,可以达到减肥的目的,减肥以后胆固醇可能就会降低一些的。在每三个月或半年可以到医院进行胆固醇的检查,如果仍然偏高,那么就相应的服用降脂药物。 详细»
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 胆固醇高吃什么好胆固醇高的
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专家回答:
胆固醇高的患者可以服用他汀类降血脂药物治疗,比如服用阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐伐他汀等。 高胆固醇血症是高脂血症的一种类型,这也是导致动脉粥样硬化的主要危险因素之一,进而引发各种心脑血管疾病,比如冠心病、高血压、脑血栓形成、脑梗塞、脑出血等。 详细»