打球_医联媒体

打球的科普视频 更多»

: 秦敏主任医师
针灸康复科 广东省第二中医院

擅长：中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。

打球出汗多是肾虚吗

打球的科普语音 更多»

: 刘潺潺 主治医师
中医科 河源市人民医院

擅长：擅长慢性胃炎，肠炎等疾病。

00:00 / 00:00

打球后肾虚

打球是属于体育运动的一种，如果运动太过剧烈，就会使体内的汗液排出过多，汗液排出的同时也会将人体的气带走一部分日久就会出现了气血亏虚。气血这种精微的物质要来源于人体的先后天的滋养，先天就在于肾，日久了就会出现肾虚。表现为关节部位的疼痛或者是有响声，运动后出汗伴有气喘，腰部比较酸软，没有力气人比较疲惫等这些症状。

: 00:00 00:00

石建民 骨科 副主任医师; 打球崴了手腕
打球崴了手腕，这种情况多是局部的韧带或者关节囊受到了损伤，表现为局部的肿胀，疼痛和活动受限，部分可能伴有皮下的淤血，目前主要是注意休息，避免活动，防止手腕出现再次损伤，早期可以冷敷或冰敷，可以消除肿胀及疼痛，有利于恢复，在外伤的3天后，可以热敷，改善血液循环，另外可以外用云南白药气雾剂，在专业医生的指导下口服舒筋活血片，活血止痛胶囊等口服，如果损伤比较严重，也可以采取夹板或者支具的固定，有利于维持组织的稳定性，促进手腕功能的恢复。

: 00:00 00:00

朱冰 急诊科 副主任医师; 打球头晕怎么回事
打球头晕的患者可能是血液供给四肢较多，较快引起头部暂时缺氧造成头晕。但也不能排除患者是因为贫血所造成。患者打球头晕，最好是先往医院进行检查，避免体内出现其他疾病。如果在打球时出现头晕，并且还伴有脸色苍白、恶心呕吐、肌肉抽筋等症状，可能是因为经常缺乏锻炼，或者是一直持续激烈运动所造成。除了头晕脸色苍白，还伴随着身体眩晕的症状，就可能是低血糖或者是贫血所造成。

: 00:00 00:00

彭淼云 内科 主治医师; 打球出汗多
打球的时候出汗多，这是正常的生理反应，因为打球的时候身体剧烈运动状态之下，人体的代谢会增快，循环增快，这时体温会升高，体内蓄积热量增多，在这情况下，毛孔扩张就会通过排汗把热量排出去，使体温下降，所以在打球的时候，一般来说，出汗会增加，这是机体的调节方式。但是需要注意，出汗过多，需要及时补充水分，以免引起机体脱水。

打球的科普文章 更多»

: 打球膝盖疼如何恢复

如果打球时膝盖疼的非常严重，就要停止打球，进行膝盖的休息。可以进行小半蹲锻炼，小半蹲对于膝关节、韧带和肌肉有一定的保健作用，可以帮助修复膝关节。或者进行局部按摩，促进血液循环，缓解疼痛感。也可以尝试在疼痛部位贴膏药。如果打球时膝盖反复疼痛、不缓解，极有可能是膝盖严重受损或者其他原因所致，这就需要及时就医进行治疗。详情»

: 孙淑建 副主任医师 骨科 马鞍山市人民医院

打球的相关疾病 更多»

肝海绵状血管瘤

升主动脉瘤

喉血管瘤

撤退性出血

打球的科普问答 更多»

打球抽筋: 专家回答：
打球抽筋一般是由于在运动之前没有做好热身准备所造成的，还有可能是因为运动锻炼的时间过长所导致的，也不排除是缺钙的可能性。如果在打球时有抽筋的情况，需要及时的停止运动，还可在局部进行按摩和热敷，能够缓解局部疼痛的症状，如果有缺钙的现象，需要添加一些含钙量高的食物，还可遵医嘱补充钙剂。详细»