穿高跟鞋_医联媒体

穿高跟鞋的科普视频 更多»

: 谢杰伟 副主任医师
足踝外科 广东省中医院

擅长：足踝部畸形的微创无痛矫形及功能重建，足踝运动创伤，人工全踝、髋关节置换术，严重四肢创伤骨折脱位及各种创伤后遗症的中西医结合治疗。

扁平足能穿高跟鞋吗

穿高跟鞋的科普语音 更多»

: 边俊莉 主治医师
神经内科 济南市中西医结合医院

擅长：脑血管病、神经变性病、脱髓鞘等神经内科疾病的诊断及治疗

00:00 / 00:00

穿高跟鞋导致抽筋

抽筋又称为肌肉痉挛，是指肌肉自发性强直性的收缩，关于抽筋的病因主要有受凉、缺钙和局部的神经血管受压有关。穿高跟鞋引起抽筋的是一种比较常见的临床现象，出现抽筋的原因了主要是考虑穿高跟鞋改变了足部肌肉的紧张程度，是一部分肌肉处于紧张的状态引使肌肉的痉挛出现抽筋的情况。再就是穿高跟鞋的时候改变了足弓本来的弧度，使足部的神经和血管受到压迫，也会出现抽筋的情况。

: 00:00 00:00

陈岩 消化内科 主治医师; 穿高跟鞋能减肥吗
穿高跟鞋并不能够达到减肥的作用的。要达到减肥的作用，主要就是要消耗身体的热量，促进脂肪的燃烧，穿高跟鞋并不能够达到这种作用，可以适当的加强一些其它方面的运动练习，比方说跑步，跳绳或者是游泳等等，同时也需要严格控制好饮食的情况。如果吃一些热量高的食物，也不能够达到一定的减肥效果，要控制好每餐的总热量，平时尽量减少穿高跟鞋，避免导致出现足部过于劳累。

: 00:00 00:00

夏虎 妇产科 主治医师; 怀孕可以穿高跟鞋吗
怀孕是可以少穿高跟鞋的，但是不能穿太频繁，特别是晚孕期，早孕期一般穿高跟鞋没有大的影响，到了晚孕期以后，由于腹部得长大重心的前移这样穿高跟鞋可能就有就有摔倒的危险。所以晚孕期尽量不穿，早孕期或者中孕期，腹部部长大不明显，她的重心没有明显的变化，穿高跟鞋是没有影响的，但是孕期我们需要穿一些宽松的鞋子好一些，因为有些孕妇的双下肢可能会水肿，水肿之后如果再穿高跟鞋可能会很难受。我们需要穿一些宽松的衣裤和鞋子，这样对孕妇是有好处，孕期除了穿着的问题，还需要注意食物问题，要吃一些新鲜的食物，高蛋白的食物对胎儿比较好。

: 00:00 00:00

刘峰产科 主治医师; 产后多久可以穿高跟鞋
产后多久可以穿高跟鞋，跟产后恢复的情况有关系。正常情况下，在产后6周左右骨盆和生殖系统恢复正常，可以穿高跟鞋。如果身体比较虚弱，通过复查身体没有完全恢复，需要推迟穿高跟鞋的时间，在12周左右穿高跟鞋。注意产后穿高跟鞋时间不能过长，以免引起腿疼和腰疼等不适。产后需要加强饮食营养，同时建议补充AD滴剂，避免缺钙。

穿高跟鞋的科普文章 更多»

: 穿高跟鞋的坏处

在现在这个社会之中，很对女性是抵抗不了对高跟鞋的诱惑的，有些女性甚至是有好几双高跟鞋。高跟鞋虽然外观美丽，穿起来也特别能凸显出女人的美丽，但是也存在着许多问题。许多女性或许知道穿高跟鞋的一些困扰，但是却不知道其实高跟鞋对女性的身体也是有危害的。详情»

: 王健 副主任医师 关节与骨病外科 南方医科大学南方医院

穿高跟鞋的相关疾病 更多»

食管乳头状瘤

肠系膜动脉瘤

喉乳头状瘤

小棘苔藓

穿高跟鞋的科普问答 更多»

孕期穿高跟鞋: 专家回答：
孕期可以穿高跟鞋，不过不能长时间穿。孕期是一个特殊的时期，需要注意方方面面。建议你多休息，避免剧烈运动，尽量穿平跟鞋，远离有害物质比如放射线、甲醛、二手烟。怀孕头三个月补充叶酸片，怀孕五个月左右补充钙片，按时做孕期检查。详细»

: 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院 产科

孕妇穿高跟鞋: 专家回答：
孕妇穿高跟鞋通常情况下会产生一定的影响，在怀孕阶段下肢的血液循环一般会减慢，在穿高跟鞋的过程中，一般会导致腿部的受损程度加重。并且容易出现摔倒，不排除有出现先兆流产的可能性。怀孕的阶段需要以胎儿的安全为考虑因素，可以多吃一些富含维生素或者胶原蛋白丰富的食物。详细»