游泳

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黎健菁 副主任医师

眼科 广州医科大学附属第一医院

擅长:现代白内障手术治疗,眼表疾病的临床诊治。

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方大正 主治医师

中医骨伤科 济南市中西医结合医院

擅长:对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会,擅长手法复位骨折。

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游泳会腰痛
有些患者确实会由于游泳而导致腰部疼痛,出现这种情况的原因主要有如下几个: 第一、可能是在游泳时产生了腰部的肌肉痉挛,这种情况常见于患者在游泳之前,没有做好充分的热身,此时由于水温的刺激就有可能使腰部受凉,从而导致腰部的肌肉痉挛。 第二、这种情况可能是由于腰部肌肉的疲劳所导致的,比如在患者游泳的过程中,过度地使用了腰部,像采取了蝶泳这类的泳姿,就有可能会导致腰部的肌肉过度疲劳,此时就会产生腰部的明显疼痛。
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游泳后呕吐

游泳后呕吐,可能是因为平时缺少运动,在游泳时运动量过大,以及精神过于紧张,消耗大量的能量和氧分,从而导致胃肠道血液供氧相对减少,同时因为游泳时水中的压强对腹部产生一定压力,就可能会刺激胃肠道,从而出现呕吐的症状。 平时需要适当的进行体育锻炼,在游泳前做好热身运动,就可以减少或者避免游泳后呕吐的现象。 如果在游泳时误喝了游泳池内的脏水,可能会引起胃肠炎,也会出现呕吐的现象。

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游泳后打嗝

当游泳后引起打嗝,主要还是机体受凉遇冷,以及在游泳过程中压迫气道引起横膈肌痉挛收缩,导致打嗝,通常是偶发性生理表现,可及时穿衣保暖,适量饮用温开水,可助于缓解相关症状。 而打嗝多发生在饮食饱胀,饮食消化不良,以及消化道疾病,像反流性食管炎,胆汁反流性胃炎,会有明显打嗝并发症状,所以日常游玩过程中引起打嗝,多是生理性功能反射性引起,是不会影响身体健康的。

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游泳后心悸

所谓心慌,也就是通常所说的心悸,是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律,人就会不舒服,也就是常说的“心慌”。它可以是疾病的征兆,也可能是正常生理反应。心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。 健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌,属于正常情况。而在某些病理情况下,如心率过快、过慢以及有过早搏动时,或心脏神经官能症或过度焦虑时,患者会有心慌的感觉。游泳后如果过于疲劳,会出现心慌心悸的症状。

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游泳会头晕

首先游泳是一个有氧运动,在游泳的过程中,心率、呼吸会增快,过快的呼吸导致二氧化碳排出困难,出现二氧化碳的储留,会出现脑缺氧的状况,会出现头晕的现象。这些主要见于,初学者的游泳者,还没有完全掌握调整呼吸的时候,容易出现这种情况。另外一种原因就是游泳池里的水含有消毒水,消毒水对大脑有一定的刺激,出现这种情况,建议休息一下。 详情»

曾锐祥 主治医师 胸痛中心 广东省中医院
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游泳腰疼
专家回答:

游泳腰疼,可能是腰肌劳损的原因导致的。 出现上述症状以后,患者可以通过热敷、按摩、针灸、烤电的方式进行缓解,也可以在医生的指导下,服用营养软骨的药物、活血化瘀的药物、非甾体类抗炎药进行治疗,从而达到改善病情的效果。如果病情比较严重,还需要及时到正规医院的骨科进行检查并治疗。 详细»

近视 游泳
专家回答:

很多人都喜欢游泳时配戴近视游泳镜或戴隐形眼镜,这对眼睛会造成很大的伤害,如果您是轻微近视的话,游泳时一般不受影响,如果近视程度比较重,建议您尽早治疗,医学上可以采用激光治疗的方法和ICL植入的方法,尽量不要去公共游泳场所,水不干净,会对眼睛造成更大的伤害。 详细»

孕妇能去游泳池游泳吗
专家回答:

孕妇怀孕期间可以去游泳池适当的游泳。 孕妇怀孕之后适当的游泳可以帮助身体提高免疫力,有助于调节情绪,避免孕妇出现情绪抑郁的情况。不过,最好是等到怀孕中期才去游泳,因为在早期胚胎有可能还没有完全着床,这个时间段进行游泳可能会引起流产,而孕晚期孕妇的肚子已经变大,行动也会变得笨拙起来,更加不适合游泳。 游泳时不能使身体过度劳累。 详细»

小孩游泳溺水
专家回答:

溺水之后的急救最重要的是心肺复苏了,且,心肺复苏的顺序需要将开放气道、人工呼吸放在首位,然后在进行胸外心脏按压,原因是溺水的致死原因是缺氧,所以,恢复供氧是放在首位的。在进行心肺复苏的同时在拨打120,等120急救人员到达之后在到医院进一步的抢救治疗了。 详细»

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联磺甲氧苄啶片
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功效主治:主要用于对本品敏感的细菌所致的尿路感染、肠道感染、成人慢性支气管炎急性发作、急性中耳炎等

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