倒立

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陈伯健 副主任医师

骨科 广东省中医院

擅长:运用关节镜微创治疗肩䄂损伤等顽固肩痛疾病,治疗各种关节运动创伤,如交叉韧带断裂,半月板损伤。关节不稳、习惯脱位的微创治疗。肩肘髋膝踝等关节创伤性关节炎的微创治疗。

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陈曦 主治医师

ICU 天津市第四中心医院

擅长:对内科、重症医学科常见病多发病能够熟练处置。

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倒立后头晕
倒立后出现头晕的现象,考虑有以下几种可能。首先我们要监测血压的情况,如果血压偏高时,脑血管扩张,脑血流增加,可以出现头晕,头疼。 血压偏低时,由于脑部供血不足,大脑缺血缺氧,也可以出现头晕,乏力等。一些患有颈椎病的患者,由于颈椎曲度发生改变,椎基底动脉受到压迫。 体位变化时,这种情况会有所加重,造成大脑缺血缺氧,可以出现头晕的现象。
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倒立脑出血

在临床当中,很少有一部分患者因为倒立的过程当中诱发了脑出血的发生,这个病不是没有,而是非常的少见。 因为在这种情况下,一个是人体的血液突然涌入到脑子内部,而如果脑子内部已经有了一些先天性疾病的变化,如说海绵状血管瘤、动静脉畸形等等,也可能会引起破裂出血,造成脑出血的情况。 再有就是倒立会使用到身体绝大多数的肌肉,在这种情况下,就可能诱发血压的升高、肌肉的收缩,也可能会引起各种各样的不良的反应,从而也可能会诱发脑出血的情况。因此,建议对于倒立这种行为一定要适当而止,尽量减少一些不良情况的发生。

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倒立容易脑溢血

通常情况下,对于普通人群来说,进行倒立不会导致发生脑溢血的情况出现。但需要注意的是,当患者年老体弱,有较多基础性疾病,如高血压、糖尿病等,血压、血糖、血脂没有得到很好的调控,且发生严重的血管动脉粥样硬化,血管自身调节功能减弱,进行倒立容易导致脑组织充血,并且会造成血压进行性升高,这样就有可能会诱发脑溢血的情况发生。 因此,对于平时有较多基础性疾病的患者来说,应尽量避免做倒立等相关的动作。平时应该养成良好的生活习惯,戒除烟酒,同时将患者的血压、血糖、血脂控制在稳定的范围之内。

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倒立的坏处

倒立时间过长可能会增加脑部充血。会出现头晕,头胀,还会出现有耳鸣,严重时还会导致眼压升高,出现视物的模糊。 患有心脏病,高血压的患者不建议倒立,会加重心脏的负担,会使血压升高,有颈椎病也不可以倒立。在饭前或者是饭后立即倒立,会出现消化不良,使胃肠道蠕动差,不利于食物的消化吸收。 在倒立前建议做热身运动,一般倒立时间,在15分钟内不可以时间过长。倒立运动对身体是有许多好处的,可以改善神经系统,使脑部供血充足,促进大脑的血液循环,对缺血缺氧有一定的改善。还可以促进睡眠,改善睡眠质量,还有利于身体的塑形减肥。

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经常倒立好吗

一般所指的倒立是以手着地双脚离地抬高,从而使身体成一直线的倒立。倒立是一种适合于个人的锻炼方式,个人身体条件允许,每天15分钟左右的倒立是有一定好处的,但倒立过程中一定要注意安全。需要提醒的是,倒立是在短时间内把身体倒过来,由于时间太仓促,血液流动非常迅速,这个锻炼形式对患高血压、心脏病、颈椎病等患者十分不利。 详情»

侯立城 主任医师 普通内科 鹤岗市人民医院
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倒立头晕
专家回答:

倒立出现头晕的症状一般是由脑部出血引起的,也可能是颈椎病导致的。 倒立头晕的患者很容易会出现头痛、恶心、呕吐的症状。可以试着深呼吸几次,呼吸新鲜的空气可以缓解大脑缺氧的症状,如果患者出现长时间的头晕,需要到医院及时进行检查,确定病因后,然后再对症治疗。 详细»

倒立的好处
专家回答:

倒立的好处有改善身体血液循环,增加大脑供氧量,降低心脏的负担,缓解脑供血不足导致的头晕。同时可提高身体的平衡力,预防神经性疾病。而且能够避免内脏下垂,帮助消耗身体的脂肪,起到塑身的作用。 注意倒立的时间不可过长,不要超过15分钟。而且倒立前必须做好热身工作。 详细»

倒立容易头晕
专家回答:

倒立时会产生头晕,因为人体倒立的时候,血液会在人体重新的分布,会大脑处于缺充血的状态,这样就容易导致短暂的缺血,进而导致头晕头胀的现象出现。还有就是人在倒立受到重力作用,重力就会集中在头颈部,同时颈椎也会受到压力,导致颈椎动脉受到压力,影响到脑部的供血,这样也会导致头晕的现象出现的。 详细»

倒立头晕恶心
专家回答:

倒立头晕恶心主要由于倒立的时候重力作用使其他部位的血液汇集流入脑血管,从而使脑血管的血量增多,出现颅内压升高引起的。也不排除自身患有颈椎病,在倒立时颈椎曲度变化,椎基底动脉受到压迫,引起脑部供血不足造成。 如果症状比较严重的情况下,需要及时的到医院神经内科就诊,可以在医生的指导下,服用活血化瘀以及营养神经的药物进行治疗。 详细»

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异烟肼片
异烟肼片

功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

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小儿氨酚匹林咖啡因片
小儿氨酚匹林咖啡因片

功效主治:用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。