小中风饮食_医联媒体

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: 马桂贤 副主任医师
神经内科 广东省人民医院

擅长：熟悉神经科常见病、多发病诊治，在头晕、言语障碍、肢体麻木乏力等脑血管相关疾病领域积累了丰富经验。

小中风饮食

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: 张兴明 副主任医师
中医内科 锦州市中心医院

擅长：擅长中西医结合治疗冠心病心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆囊炎，性功能障碍，前列腺炎等。

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小中风饮食该注意什么

小中风饮食应该注意以清淡为主，并且要注意饮食上营养均衡。首先，平时不要吃动物的肝脏、油炸食品、肥肉以及高胆固醇含量、高嘌呤的食物；其次，患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水；再者，不要挑食和偏食，自己喜爱的食物也不要过量的食用，应当保证多种食物的摄入，不要吃的太素，如果是素食主义者，有可能患有高血脂症；另外，也不要吸烟、喝酒，可以根据自身的身体情况，适当的增加运动，这样能促进血液循环，加快身体新陈代谢，对身体的恢复有很大的好处。

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张兴明 中医内科 副主任医师; 小中风饮食要注意什么
小中风的饮食需要注意，不可以吃高脂肪的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄。平时控制食盐的摄入量，可以多吃维生素、多酚的食物，可以抗氧化，抗衰老，抗动脉硬化，比如绿茶，新鲜水果，蔬菜和优质蛋白等。注意不要吸烟喝酒，要保持情绪稳定，不要过度的劳累，保证充足的休息时间。根据自身的身体情况，适当的增加体育锻炼，增强体质，这样有助于身体恢复。定期的去医院做身体复查，以便明确了解身体恢复情况。

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秦敏 针灸康复科 主任医师; 小中风要紧吗
所谓的小中风就是已经发生了中风病，但是他的中风的症状比较轻。在发病过程没有出现昏迷，具体的表现就是有中风病所有的症状。比如说是一侧肢体的伐木乏力，但是没有至于完全瘫痪，另外，言语可能欠清晰，但是没有到失语的程度。二小便，大小便控制不好，但是没有到完全失禁的程度，这是所谓的小中风。小中风虽然不会导致生命危险，但是如果不积极治疗，不积极干预的话，不立即进行二级预防的话，再次发生中风的可能性会比较大。所以，大家千万不要忽略对小中风的治疗，也不要在症状不是很重的时候，而认为它不严重而予以忽略，必须进行积极的二级预防及对症治疗。

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夏昆鹏 中医内科 副主任医师; 什么是小中风
小中风医学上称之为短暂性脑缺血发作，即TIA。患者会突然出现一过性的头晕、黑蒙、肢体乏力，甚至意识丧失，症状一般持续时间较短，可能为几分钟或数小时，24小时内可恢复正常，不遗留肢体功能障碍，由于脑血管短暂缺血而造成的。小中风一般为中风前的预兆，多见于中老年人，其中伴有高血压、动脉硬化，是此病的主要致病因素。小中风的出现，需要及时到医院完善脑部血管成像，明确堵塞部位，及早干预。也要控制血压、血糖、血脂，定期复查，适量运动，预防二次发作。

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: 小中风与中风有什么区别?

由于中风可由多种原因导致，根据不同程度的中风，患者也会有不同的病理表现。其中，市民对于小中风与中风之间的区别存在疑问。为了更好地科普中风症状的差异，以及做好预防中风的工作，南方医科大学中西医结合医院中医科周国平主任医师对两种不同程度的中风作了一些详细的介绍。脑中风是由于气血逆乱，脑部的血脉痹阻，或血液从脑部的血脉中流到血脉之外所导致的一系列的临床症状。详情»