-
- 刘欢欢 主治医师
擅长：对普外科疾病的诊治。
-
-
00:00 00:00 -
小孩子6岁跳绳和跑步后会偶尔胸口痛怎么办
对于六岁的小孩在跳绳或者是剧烈活动以后出现胸口处疼痛，有可能是由于岔气引起的。岔气是民间的说法，医学上的说法是呼吸肌痉挛，主要是发生在剧烈活动以后，呼吸肌由于一过性的缺血缺氧，导致出现痉挛。 会出现胸口处，肋缘的下方，甚至上腹部出现疼痛，一般疼痛的性质还是非常剧烈的，伴有一定的呼吸以后疼痛更加明显。 所以出现岔气以后，应当立即休息，尝试用腹式呼吸来代替胸式呼吸，必要的时候用手拍打疼痛最明显的地方。
-
-
00:00 00:00 -
偶尔震颤感
如果肢体偶尔出现震颤，症状是发作性的，持续时间非常的短暂，不用特别的紧张的。人体有时候是会有生理性的震颤的，次如在非常紧张、恐惧、焦虑的时候，会出现肢体的发抖，这是非常的正常的。在剧烈的体力活动或者是重体力劳动之后，也会出现肢体震颤，休息之后就会缓解。 对于这种情况，也不用特别的在意的。但是要注意也有一些病理性的震颤，肢体震颤一般是持续的存在的，比如帕金森病，特发性震颤，甲状腺功能亢进都可以导致持续时间比较长的震颤，要注意鉴别。
-
-
00:00 00:00 -
孩子偶尔抽搐
孩子如果出现有偶尔的身体抽搐，很有可能是出现了有缺乏钙质或者是维生素所引起的，也不排除孩子身体成长过快出现了有新陈代谢加快所导致的。 在孩子出现偶尔的抽搐情况下，家长要多注意孩子的身体营养，多给孩子吃一些能够补充钙质、蛋白质、维生素的食物；也可以通过运动的方式，来帮助孩子进行提高身体的抵抗力和免疫能力，也可以帮助促进骨骼的发育。 要避免让孩子长期吃垃圾零食，或者是出现有挑食偏食的情况。家长也可以根据孩子的身体情况带孩子到医院来进行身体检查，避免孩子出现有其他的疾病。
-
-
尿蛋白2个加号走路跑步右下腹偶尔疼
尿蛋白2个加号，走路跑步右下腹偶尔疼，可能的原因及处理方法如下：一、原因尿蛋白2个加号通常提示尿液中蛋白质的浓度较高，可能是肾脏疾病导致的。存在肾脏疾病时，可能会导致活动时局部有放射性疼痛。二、处理方法1、控制饮食：减少高脂肪、高盐和高蛋白的食物摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。2、维持良好的水分摄入：保持足够的水分摄入，有助于肾脏清除废物和多余的物质。3、适度锻炼：适度的有氧运动，如散步、游泳等，对肾脏功能和整体健康有益。4、规律作息：保持良好的睡眠习惯，避免熬夜 详情»
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 偶尔跑步第二天胸口按上去痛
-
专家回答：
偶尔跑步第二天胸口按上去痛是由于剧烈的运动导致的现象，主要是肺活量过大而引起的胸部疼痛。这种情况与经常不运动有一的联系，也可能是个人的体质比较弱导致的一种症状。 可以适当的锻炼身体来缓解这种现象，同时还要适当的练习吹气球，能够有效的增加肺活量。 详细»
- 早上跑步还是晚上跑步好呢？
-
专家回答：
早上跑步或者是晚上跑步都可以，具体看你什么时间方便，都有锻炼身体的作用，晚上注意不要过于剧烈的运动，以免影响到睡眠，锻炼之后注意补充营养，多吃一些蔬菜水果和高蛋白的食物，不要吃一些寒凉和刺激性的食物，以免引起胃肠道不适的症状。 详细»
-
- 姜成钢 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 普通外科
- 早上跑步还是晚上跑步好
-
专家回答：
通常早上跑步比晚上跑步要好一些，因为早上的空气比较新鲜，早上起床以后进行跑步，可以消耗体内多余的脂肪，起到一定减肥的效果，增强免疫力和抗病能力。跑完之后可以使人感觉神清气爽。在晚上跑步的时候会导致身体过度的疲乏，影响到睡眠，甚至还会造成神经衰弱现象。 详细»
- 跑步前喝水还是跑步后
-
专家回答：
一般是在跑步后喝水比较好，因为跑步前喝水可能会增加肾脏的负担，而且还会出现胃下垂的现象。适当的喝水可以缓解口干口渴，一般喝水是没有明确规定的，可以根据个人的情况选择合适的时间。 跑步属于一种有氧活动，可以促进新陈代谢和血液循环，有利于毒素和垃圾排出。 详细»
公众号
头条号
手机版