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30岁骨质疏松怎么办
骨质疏松是单位体积内骨量减少，骨骼破坏。好发于绝经后女性和老年男性。年轻人也会出现骨质疏松，考虑与长期营养不良，不运动，不外出晒太阳，或女性怀孕期间由于胎儿及自身身体需要，没有及时补充钙剂时造成的。 因此建议进行血钙，血磷检查，骨密度值测定，骨密度值是诊断骨质疏松的金标准，当骨密度值小于负2.5可以明确诊断。给予钙剂及维生素D治疗。饮食多吃高钙食物，多晒太阳，适当运动锻炼身体。
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30岁骨质疏松怎么办
骨质疏松是由于骨量明显减少，骨吸收增加，钙质流失，导致骨骼破坏。年轻人出现骨质疏松，考虑与长期不运动及不晒太阳，营养不良，怀孕及哺乳期间，服用某些药物等原因，造成钙质吸收利用率低，钙质流失明显，出现骨骼破坏导致骨质疏松。 建议挂骨科进行骨密度测定，为负2.5就可以明确诊断。建议服用抑制骨吸收及促进骨形成的药物治疗，如钙剂，维生素D，降钙素，二膦酸盐，甲状旁腺激素等。建议平时多晒太阳，适当进行运动锻炼身体。饮食多吃高钙食物，避免喝咖啡及碳酸饮料，戒烟戒酒。
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30岁为什么会骨质疏松
三十岁骨质疏松，考虑与长期营养不良，平时不外出晒太阳，年轻人服用某些药物影响钙质吸收利用，女性怀孕期间由于胎儿及孕妇需要钙质，没有及时补充。患者会出现腰背部疼痛，疼痛向脊柱两侧放射，久站后及剧烈运动疼痛明显，休息后逐渐缓解。 进行骨密度测定明确诊断后，需要服用抑制骨吸收，促进骨形成的药物治疗，补充钙质，强韧骨骼。平时多外出晒太阳，适当进行散步，慢跑，骑车等运动锻炼身体。 饮食需要多吃高钙食物补充钙质，多吃应季新鲜水果蔬菜补充维生素。平时尽量少喝或不喝咖啡及碳酸饮料，戒烟戒酒。
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30岁骨质疏松怎么治疗
30岁左右出现骨质疏松的情况，可以依据症状口服一些具有壮骨作用或非甾体类的抗炎药物进行有效的治疗。其次患者在日常还可以选择进行关节按摩、局部针灸等办法，进一步有效治疗骨质疏松的症状。日常建议患者要注意多休息，注意关节等部位的保暖，尽量避免辛辣刺激、油腻的食物，戒烟戒酒。如有出现骨质疏松症状加重的现象，要及时到医院进行相应的检查，依据症状进行必要的药物治疗。 详情»
骨质疏松性骨折
根管治疗
下颌骨骨质溶解症
脊柱侧凸支具治疗
- 30岁骨质疏松怎么治疗？
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专家回答：
一般骨质疏松多数考虑可能是因为本身缺钙比较明显导致的，可能是因为体内的骨代谢有些异常，或者平时比较挑食的原因，最好是要到医院进一步检查。治疗上也可以服用一下钙尔奇d3片调理，具体用药请遵医嘱，饮食方面一定要注意营养，可以适当多喝些牛奶或者多晒太阳。 详细»
- 30岁骨质疏松应该怎么治疗？
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专家回答：
您好，30岁骨质疏松考虑有可能是体内雌激素水平下降，严重营养不良或者是缺钙引起的，平时要口服补钙产品，多吃含钙高的食物，比如牛奶，鱼，虾皮儿，芝麻酱，大骨头汤，豆制品等食物，多吃新鲜蔬菜水果补充微量元素，增加运动量增强体质。 详细»
- 30岁骨质疏松应该怎么治疗？
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专家回答：
你好，如果出现骨质疏松的情况，一般像您这个年龄的女性，要考虑是雌激素水平下降，或者是饮食严重缺钙，以及活动量减少等因素有关，建议您平时要注意饮食，多吃含钙丰富的食物，也可以口服葡萄糖酸钙以及维生素d来补充，还要多参加一些户外运动。 详细»
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- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
- 30岁怎么会骨质疏松
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专家回答：
30岁对骨质疏松可能是因为出现了钙质吸收障碍，也有可能是出现了钙质过量流失。一般和长时间的营养物质供应不足有关系，也有可能是因为自身的补钙不充足。 骨质疏松一般会导致骨骼部位出现肿胀和疼痛的症状，需要多吃一些高钙的食物，有必要的情况下需要通过碳酸钙补钙。 详细»
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