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擅长：中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。

针灸最佳时间

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擅长：优生咨询、围产期保健、不孕症、习惯性流产、妊娠合并症等妇产科常见疾病的诊治，熟练掌握产科急危重症的处理。

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受孕最佳时间

易孕最佳的时间是在排卵期前后48小时之内。排卵一般发生在下次来月经之前的14天左右，排卵前后48小时同房，怀孕的几率比较大。如果从年龄上来讲，最佳的怀孕时间女性是在23~28岁左右，男性是在30~35岁左右。夫妻双方如果想要怀孕的话，建议进行健康体检，在身体健康的情况下进行受孕，有利于优生优育。

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张秀荣 妇科 主任医师; 最佳怀孕时间
最佳怀孕时间一般是在年龄23岁到30岁之间为最佳怀孕时间，这个时期身体功能各项正常，卵巢功能发育旺盛，这个时期怀孕比较好。如果年龄过大，一般是会出现内分泌紊乱，卵巢功能差，卵子质量欠佳，还有子宫弹性，如果年龄过大，会出现弹性过差。一般在23岁到30岁之间，这个时候是人体身体最佳状态，这个时候受孕会更好，这个时候怀孕出现流产，早产的几率都会小，所以一般女性尽量在这个年龄时间段怀孕最好。

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张秀荣 妇科 主任医师; 清宫最佳时间
清宫最佳时间一般是如果发现宫腔内有残留，越早越好，否则腔内有残留组织，它会影响子宫收缩，出现流血不止，这样的情况，再有流血时间长，容易引发感染症状，所以一旦出现宫腔内有残留情况，发现越早尽早清宫会比较好。如果清宫晚，容易引发阴道感染或内膜感染的情况，所以清宫后一定要用消炎药物对症治疗，绝大多数对症治疗是有效的，所以清宫术后一定根据情况来对症治疗，清宫一般绝大多数术后一个月内禁止同房，清宫术后不能劳累，多休息，清宫术后一定根据情况对症处理。

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王敬华 妇产科 副主任医师; 流产最佳时间
流产最佳的时间一般是选择怀孕6到7周的时间，小了，有的B超是不能明确宫内怀孕的，且太小了流产出来的绒毛也不容易被发现。太大了，对子宫的伤害也就会增大，比如流产一般不要超过怀孕八周的时间，如果是到了十周，相对来说损害就会偏大，就是要求住院才可以流产的。如果是药物流产一般选择六周左右，因为越大，相对来说需要清宫的几率，不全流产的几率也就是越来越大的。

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: 补钙最佳时间

补钙是维持骨骼健康的重要措施之一，但是最佳的补钙时间因人而异。以下是一些关于补钙最佳时间的建议：1.早晨空腹时：早晨空腹时补钙可以提高钙的吸收率。这是因为在睡眠期间，人体会分泌一种叫做降钙素的激素，它会抑制肠道对钙的吸收。而早晨空腹时，这种激素的分泌量较低，因此补钙效果更好。2.饭后半小时内：饭后半小时内补钙可以减少食物中的草酸盐对钙的干扰。草酸盐是一种天然存在于食物中的物质，它会与钙结合形成难溶性的草酸钙沉淀，从而降低钙的吸收率。因此，在饭后半小时内补钙可以避免这种情况的发生详情»

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上环最佳时间: 专家回答：
生产后现在已经快半年的时间了，是可以选择上环避孕的，上环最佳的时间是在月经来潮后彻底干净过三到七天内进行上环的，但是有很多女性上环有可能会引起妇科炎症的发生，或者导致月经周期紊乱，如果上环后出现月经紊乱，妇科炎症建议摘环，另外也可以选择别的避孕方法，比如性生活男方戴避孕套。详细»

吸氧最佳时间: 专家回答：
最佳时间有两段时间：1.饭后半小时适当进行吸氧。人的耗氧量会发生变化,在饭后的氧消耗量会比较大,人也就容易缺氧,因此此时可以适当吸氧。2.睡前半小时是最佳的吸氧时间睡前是最佳的吸氧时间。从预防心血管疾病的角度来看,心血管疾病通常在深夜或者凌晨时发病,如果睡前吸氧的话就可以防止心血管疾病发病。详细»