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高血脂的预防
高血脂是血中血脂异常增高，血液粘稠度增大，血液流动速度减慢。因此会引起血脑血管系统疾病，如高血压，冠心病，心绞痛，心肌梗塞等疾病。 建议空腹抽血检查血脂全项，明确血脂异常情况，对症服用他汀类，树脂类药物降低血清胆固醇水平，服用贝特类药物降低血清三酰甘油水平。 对于高血脂的预防首先要控制饮食，饮食应清淡，低盐，低脂，低糖饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗粮，避免食用肥甘油腻食物，戒烟戒酒。适当进行有氧运动，如游泳，骑车，慢跑，跳舞等，消耗脂肪，减轻体重，锻炼身体增强体质。
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高血脂的治疗
高血脂临床上很常见，具体分可以分为高甘油三酯血症，高胆固醇血症，混合型高脂血症以及其他的单纯的某一种血脂成分的异常。在治疗时也要根据这些不同的情况选择不同的治疗方案。 具有共性的治疗是要清淡饮食，适当运动，这是基础治疗，要少进食油腻食物和高热量饮食。之后在生活方式调整后如果血脂仍然比较高可以应用药物治疗，如胆固醇升高，或低密度脂蛋白升高为主，可以应用他汀类药物，既可以降低胆固醇水平，又可以预防和稳定斑块。 如果以甘油三酯升高为主，可以服用贝特类药物。但需要注意这两类药物一般不同时应用。其他的情况要根据具体病情选择合适药物。
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高血脂的菜
高血脂在临床上十分常见，现在有高血脂的人群也越来越多，随着人们的饮食生活的改善，高血脂同样也要受到大家的重视。 高血脂的病人或者是说健康的人应该如何避免血脂的升高会做到预防，病人在饮食吃菜方面应当注意减少那些动物油脂的摄入，比如在食用油的选择上，尽量不要选择动物油。 而选择那些健康的，富含不饱和脂肪酸的食用油，比如橄榄油等等。那么在饮食其他的选择上，应当注意减少动物脂肪以及动物肉类的摄入，尽量选择一些健康的，绿色的蔬菜类的食物，避免的酗酒等等。
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高血脂不能吃什么？高血脂的症状有什么？
高血脂是一种比较常见的情况，一旦确诊为高血脂应需要采取正确的治疗方法，避免发生恶化。无论采取何种治疗方式，做好饮食方面的措施都是十分重要的，对于一些可能会加重病情的食物，最好不要过多的摄入。 详情»
透析所致的痴呆
暴胀的颞浅动脉
伴有红色丘疹的疱疹
癫痫的失神发作
- 高血脂、高血脂怎么办？
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专家回答：
如果有高血脂，平时应该尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的肉食，需要做到低盐低脂肪饮食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。药物方面可以吃辛伐他丁和脂必妥治疗。这种药物能够起到降血脂的作用，平时还应该尽量注意多参加体育锻炼，这样能够促进血液循环，改善血脂。 详细»
- 高血脂的危害？
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专家回答：
您好，高脂血症是指血脂水平过高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化，会引起一些严重危害人体健康的疾病，比如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等等。所以说是需要引起注意的，尤其注意自己平时的生活方式和饮食习惯。首先要控制体重，增加运动，注意自己的饮食结构，戒烟戒酒。定期复查血脂的指标，必要时需要在医生指导下服用药物进行治疗的啊。 详细»
- 高血脂的药物？
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专家回答：
目前调节血脂药物有他叮类、贝特类、烟酸类等都对肝肾有一定影响，要酌情使用。也可以使用维生素E和多烯脂肪酸等这些人体必需的脂肪酸来调节血脂。如果胆固醇升高比较严重的话，建议口服阿托伐他汀钙等他汀类降脂药物治疗，同时还要注意控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，不吃油腻和脂肪含量高的食物，尤其是不能吃动物脂肪和动物内脏，以及蛋黄等胆固醇含量高的食物，还注意多运动。 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
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