脚部血液循环_医联媒体

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: 侯辉歌 副主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。

脚踝骨折脚部血液循环不好怎么办

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: 叶奎副主任医师
血管外科 天津市第四中心医院

擅长：对普外科常见病多发病疑难病例的诊治，尤其是血管外科的大隐静脉曲张诊断和微创手术，大隐静脉曲张并发症等

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怎样可以促进脚部末端血液循环

促进脚部末端血液循环的方法有： 1、每天用热水泡脚，可以在盆中加入40°C左右的热水，每天晚上浸泡20分钟左右，这样有助于血液循环。 2、有氧运动，比如长期坚持慢跑、快走、跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。 3、进补热量食物，可以在寒冷的季节里多吃温补的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉等。 4、保证充足睡眠，每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气。

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王欣 心血管内科 副主任医师; 心脏血液循环过程
心脏血液循环是一个封闭系统。左右心脏收缩、舒张与泵血是同时进行的。以左心室作为起点，血液通过主动脉流入体循环，日常所需的营养物质通过组织器官中的毛细血管网络进行交换。转化为静脉血后，由上下腔静脉流入右心房。右心房血液则通过三尖瓣流入右心室，右心室血液通过肺动脉瓣进入肺部，肺血液再通过肺静脉进入左心房。左心房的血液通过二尖瓣流入左心室，左心室的血液通过主动脉再次作为起点流出。心脏血液循环的过程中任何一个环节都是不可以有错的。

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叶奎 血管外科 副主任医师; 怎样改善血液循环
改善血液循环，可以通过饮食调理、适当活动和药物调理等方式来改善。饮食调理主要是通过避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物和肥甘厚味的大鱼大肉，以及过度酸和过度咸的食物。在饮食上应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，要做到均衡营养，合理膳食。平时还应该适当的进行活动，不能过度运动，以免对身体造成伤害。如果通过以上的方式效果不是特别的理想，也可以在医生的指导下，服用相关的药物来改善血液循环。

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杜小柱 普外科 副主任医师; 如何促进血液循环
在外科需要促进血液循环的，比如像软组织挫伤以及胰腺炎，都需要扩张微循环，促使药物到达远端患处。在这种情况下，我们一般使用活血的药物，比如丹参注射液，另外一种是丹红注射液，是丹参和红花的中药提取成分，还有其他微血管的扩张剂。以上药物就是用于促进血液循环，还有就是热敷和理疗。

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: 脚踝骨折脚部血液循环不好

脚踝骨折是一种常见的创伤性骨折，通常由于扭伤或外力撞击引起。在治疗过程中，如果不注意保护和恢复受伤部位的血液循环，可能会导致血液循环不良的情况发生。面对脚踝骨折导致的血液循环不好问题，可以采取以下方法来改善：1.提高患肢高度：将患肢抬高可以促进静脉回流，减轻肿胀和疼痛。2.避免长时间静止不动：长时间静止不动会导致肌肉萎缩和血管收缩，进一步影响血液循环。因此，患者应该适当活动受伤部位，避免长时间静止不动。3.注意保暖：寒冷天气容易导致血管收缩，影响血液循环详情»

: 李宏 副主任医师 骨科 北京大学第一医院

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尿素循环障碍

胎盘血液灌注不良

微循环灌注不良

咽部麻风

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用什么中药泡脚能促进脚部血液循环: 专家回答：
可以通过活血化瘀的中药来促进脚部血液循环。活血化瘀的中药有很多，如藏红花、桃仁、当归、三七、川穹、生蒲黄等，使用这些中药泡脚可以加速脚部的血液循环。但不建议在日常盲目时用中药泡脚，还是需要结合自身的症状，在医生指导下用药进行泡脚，这样才能让中药材发挥最大的药用价值。在泡脚的时候要特别注意泡脚时间，最好控制在20分钟到30分钟之间。详细»

: 张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 中医内分泌

脚血液循环不好的症状？: 专家回答：
血液循环不好的症状，主要表现为手脚冰凉，主要是由于气滞血瘀气血亏虚从而引起的症状，建议女性多吃一些羊肉，有温补的效果，饮食上需要注意，尽量不要多吃生冷寒凉辛辣刺激的食物，可以及时到医院中医科进行号脉和面诊，根据检查结果进行中药调理，中药调理，副作用小效果比较稳定。详细»

: 刘敏副主任医师 锦州市中心医院 皮肤性病科

血液循环差怎么办怎样促进血液循环？: 专家回答：
你好，血液循环差，多数是由于过度的劳累静脉炎症而引起。先是注意休息合理的作息，尽量的减少重体力劳动，长时间的站立后一定要坐下来休息一会儿，每天晚上可以用热水烫一烫脚，促进血液循环，药物可以选择应用软化血管减轻炎症反应的药物，比如迈之灵，血栓通红花等等。详细»