日常保养

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徐丽姝 主任医师

消化内科 广东省人民医院

擅长:脂肪肝、功能性消化不良、胃食管反流病、消化性溃疡、急慢性胰腺炎、肝胆疾病和其他消化系统疾病的诊治有丰富的临床经验。

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李振东 副主任医师

眼科 大同煤矿集团有限责任公司总医院

擅长:眼科常见疾病的诊断和眼科显微手术,尤其是白内障、眼外伤。

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日常怎样保养眼袋
首先,保养眼袋需要注意使用适合自己的眼霜,一般女性20岁以后就要注意护理,使用适合自己肌肤特点的眼霜。还需要注意不能熬夜,因为睡眠不足很容易形成眼袋。 其次,如果眼袋很重,可以进行热敷、冷敷,防止疲劳眼睛过度疲劳。可以使用保护视力、缓解眼睛疲劳的滴眼液,这样有助于缓解眼睛眼袋的生成,睡觉前不要喝太多的水。 再者,眼袋也和个人因素有关,皮肤松弛的人眼袋就比较重,所以需要正确保养,合理饮食使皮肤紧致有弹性。平时注意精神放松,保持良好心态,注意休息好。
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急性胰腺炎出院后的日常饮食保养

患者在医院进行急性胰腺炎手术后,出院后仍需要进行日常的饮食和生活上的调理。在饮食调理方面,因为急性胰腺炎是由于炎症所导致的,患者在刚刚出院之后体质较为虚弱,自身免疫系统出现问题。 在饮食方面应该尽量多样化,可以有效的补充一些高营养的食物。但是也应该尽量清淡一些,并且食用的食物较为容易消化,也有利于患者身体上的恢复。其次患者在食用食物时,还应该避免食用辛辣油腻以及刺激性的食物,同时应养成较好的饮食和生活习惯。

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杨智娟 感染科 副主任医师

日常如何预防疟疾

想要预防疟疾,要积极治疗传染源,彻底消灭按蚊,搞好个人卫生。 1、积极治疗传染源。患有疟疾之后,需要积极的应用药物进行治疗。在使用药物时,需要由专科医生根据病情选择治疗方案,避免自行用药。 2、彻底消灭按蚊。平时注意保持环境的清洁和卫生,对平时的环境定期进行喷洒杀蚊药、清理污水等。 3、搞好个人卫生。晚上睡觉时要挂好蚊帐,而且在外出门时可以涂抹防蚊油膏,避免会被蚊虫叮咬,饭前饭后要注意洗手。

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曹军 肛肠外科 副主任医师

内痔的日常护理

内痔主要就是发生在齿状线以上的痔疮,一般来说,痔疮是我们身体正常的组织和结构发生在齿状线以上的痔疮,被称为内痔,主要的症状就是有大便出血和肛门肿物的脱出。 发生在齿状线以下的痔疮被称为外痔,可能会出现肛门的潮湿,瘙痒,异物感。另外,外痔部分如果有血栓或者是有水肿形成的话,也可能还会出现疼痛的症状。所以无论是内痔还是外痔,出现症状以后都要及早的进行治疗,早期也都是以要我的保守治疗为主,必要的时候可以通过手术的方法进行治疗。

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日常该如何保养膝关节?

我们每天的活动如走路、爬楼梯等,都会对关节造成不可避免的磨损。随着年龄的增加,机体的各个关节在经过长期的磨损后,会慢慢的出现老化的现象。虽然鼓励大家多运动,强调运动的好处,例如中年人经常爬山就对身体健康的发展带来很大的好处。但是,这同时也容易增加膝关节处磨损,会对膝盖带来一定的损伤,所以平时一定要注重膝盖处的保养。 详情»

王健 副主任医师 关节与骨病外科 南方医科大学南方医院
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日常怎样保养卵巢?
专家回答:

要做好卵巢的保养,平时饮食上要注意营养摄入的均衡,多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物,尽量少吃烟熏烧烤以及辛辣油腻的食品。还要注意保证规律的作息习惯,避免过度劳累熬夜或者精神压力过大。还应该多去户外活动,多进行一些体育锻炼,来增强身体素质。 详细»

日常怎么保养心脏
专家回答:

可以调整饮食习惯和生活习惯来保养心脏,也可以使用药物来保养。要以低盐低脂的食物为主,多吃蛋白质含量丰富的食物。生活中要减少抽烟酗酒的习惯,进行适当的有氧运动来促进体内的血液循环,有效的提升血液含氧量。也可以使用改善心肌供血功能的药物来保养。 详细»

声带白斑日常怎样保养?
专家回答:

你好,患有声带白斑的患者,应忌食辛辣刺激性的食物,应戒烟戒酒,注意清淡饮食,忌食油腻性较大的食物。忌食鱼虾蟹等海鲜类食物,宜多吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果和富含维生素的食物,宜多吃流食或半流食,多和奶类或豆制品类。即使寒凉性食物,不要熬夜,按时休息。 详细»

冠心病日常怎么保养
专家回答:

冠心病日常保养,可以注意以下几点:1、患者平时要控制血脂、血压、还有血糖。2、运动方面,可以做适量的有氧运动,如:慢跑、打太极等。3、戒酒、戒烟,也不要吸二手烟。4、饮食方面,养成良好的饮食习惯,不要吃油炸、高糖、辛辣等食物,建议多吃些新鲜的水果蔬菜。 详细»

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异烟肼片
异烟肼片

功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

异烟肼片
异烟肼片

功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

异烟肼片
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功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

异烟肼片
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功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

小儿氨酚匹林咖啡因片
小儿氨酚匹林咖啡因片

功效主治:用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。