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注意力强迫症
在强迫症的精神检查中会发现强迫症的注意力是增强的,例如说当患者处于强迫思维时,注意力明显增强,当患者脑海中反复出现一些不愉快的想法,或者是冲动时不知道能不能够认识到这些想法没有必要不合理。 所以说想通过自我压制的方法控制它,但是这往往越是通过这样的方法去压制,而痛苦对立的情绪越会表现出来。 所以说,患者集中注意力在对抗上,而产生明显的焦虑,痛苦体验,在临床上比较常见的,如强迫联想,强迫回忆,强迫穷思竭虑。强迫对立,观念等等,有时候为了缓解这种痛苦,体验也会采用强迫行为进行对抗,所以说,注意力明显增强。
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孩子注意力不集中
孩子注意力不集中,可以常见于注意缺陷多动障碍,患者表现为注意障碍,主要是听课或者是做作业,学习时注意力很难集中容易。 因为外界的刺激分心,所以说患者往往从一个活动中转向另一个活动,在患者活动过程中不能注意到细节,所以说很容易发生粗心大意。 和成人交流时,也是心不在焉,似听非听,经常有意的回避某些持续注意力的活动,所以说,针对这种情况,临床上一旦确诊是注意缺陷多动障碍。 可以应用药物系统治疗,如临床上比较常见的是哌甲酯,托莫西汀,安非他酮等系统规范治疗,可以取得良好的治疗效果。
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怎样培养孩子的注意力
在临床上培养孩子的注意力,主要采用的方法是根据孩子的兴趣,乐趣来提高孩子对某个事物的注意力的时间,特别是陪孩子进行系统的游戏,特别是在游戏过程中,或者是在某些特殊的活动当中,共情孩子,理解孩子,尊重孩子,孩子能够体验到快乐,往往会更加感兴趣,将注意力集中在这一方面。 这在临床上是非常重要的,如果说注意力不集中是多动症导致的,就需要进行系统的治疗,特别是药物治疗,心理治治疗,物理治疗,联合治疗来改善孩子的注意力状况。
- 怎样转移注意力呢
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专家回答:
当你不开心的时候,你可以去人多的地方,寻找一点快乐来调节你的情绪。锻炼,跑步,锻炼,转移你的注意力。当你有空的时候和沮丧的时候,你可以锻炼身体,这样你的身体就会焕然一新,注意力也会随着跑步而转移。休闲娱乐,给自己一个假期。给自己一个忙得要死的假期,放松自己,玩得开心,做一个休闲的人,感受那种放松的美。 详细»
- 抑郁症怎样转移注意力
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专家回答:
抑郁症可以通过以下几个方法转移自己的注意力:1、适当的进行慢跑或者骑自行车等体育活动,放松自己的精神状态,转移自己的注意力。2、平时要多和朋友进行沟通,有利于调节自己精神状态,对上述病情治疗有帮助。3、保持按时休息等良好的习惯,避免以上病情出现加重的迹象。 详细»
- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
- 孩子遇到困难转移注意力咋办?
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专家回答:
孩子遇到困难转移注意力建议考虑先去医院进行检查。孩子遇到困难转移注意力可能是长期外部因素造成的。需要一个过程来纠正它。比如孩子在专心做一件事的时候,如果大人叫孩子一会儿,或者让孩子喝水吃饭一会儿,孩子就会分心,无法集中注意力。所以,不要在孩子专心工作的时候打扰他们。另外,孩子说话的时候一定要让孩子回答自己想表达的话,千万不要中途打断孩子,坚持一段时间,就会有改善。 详细»
- 转移注意力可以治疗强迫症吗?
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专家回答:
转移注意力可以缓解强迫症的症状,出现强迫症状时,一般和压力事件有关,不要紧张不安,可使用各种办法去转移对这些症状的注意力 如多与人交流,与人谈话、做别的事、做深呼吸、高声唱歌等。如不见好转建议及时看心理医生进行心理干预治疗。祝您健康。 详细»