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- 柴生颋 主任医师
擅长：综合运用中西医两种方法治疗髋膝骨关节炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，髌骨软骨软化症，股骨头坏死，股骨颈骨折及前后交叉韧带断裂，半月板损伤，肩袖损伤，肌腱末端病，跟腱断裂等各种运动损伤疾病。
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孕期怎样缓解肩颈痛
孕期颈肩疼痛是比较常见的症状，一般来说我们可以积极的保守治疗，首先注意不要长时间的抬起双臂，避免一些重体力的劳动，要注意休息。 可以热毛巾热敷半个小时左右，晚上睡觉的时候不要长时间的一个姿势，要适当的变换姿势，这样都有助于我们缓解颈肩部的疼痛。如果症状比较明显，可以适当的外用一些消炎止痛的膏药进行缓解。
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颈肩疼痛贴效果好吗
肩颈疼痛贴的效果是比较好的。存在肩颈疼痛的患者，可以在医生指导下使用止痛贴做缓解。 1.首次使用止痛贴的患者要留意局部皮肤的情况，如果出现皮肤红肿及发痒等过敏症状，应该要及时把止痛贴撕下。 2.如果疼痛感是比较剧烈的，单纯使用止痛贴可能效果不是很好，这种情况下建议口服非甾体类消炎药物来配合治疗，比如布洛芬等，这样可以起到较好的止疼以及消炎作用。 3.平时在生活上要注意让肩颈部得到适当休息。
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缓解肩颈受凉酸痛的方法
颈肩部受凉引起疼痛主要是由于局部肌筋膜炎所引起疼痛，肌筋膜炎属于无菌性炎症。如果疼痛明显可以口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，同时可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷理疗等都能有效的缓解炎症。平时应注意颈肩部的保暖，避免再次受凉。 如果经过上述处理，颈肩部酸痛仍未缓解，则建议应到当地医院骨科门诊就诊，完善相关检查，排除是否存在其他疾病引起颈肩部疼痛。
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办公室白领肩颈疼痛怎么办
长期处于高度工作负荷并且需要久坐的办公室白领们，经常会出现肩颈疼痛的状况，有什么办法可以为都市白领们排忧解难呢？广州红十字会医院疼痛科的王家双主任医师对此提出了四点建议。 详情»
颈肩腰腿痛
蹼颈
颈腰腿痛
颈肋畸形
- 颈肩疼痛怎么缓解？
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专家回答：
您所说的这种情况应该考虑是由颈椎疾病压迫神经，肩周炎，腱鞘炎等多种原因导致的。应该及时到正规公立医院普外科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因选择采取相应的药物，针灸，理疗，按摩，牵引，局部封闭或手术等方法治疗效果比较好，能够有效的缓解疼痛，乃至治愈。 详细»
- 颈肩疼痛怎么缓解
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专家回答：
颈肩疼痛可以口服用药或是理疗方法治疗。一般疼痛较轻时，可以在医生指导下使用消炎止痛和活血化瘀药物治疗，防止疼痛持续加重，严重时则需要针灸按摩理疗治疗，能够促进血液循环和疏通经络，有利于炎症减弱和缓解疼痛不适。 治疗期间要避免颈肩过度的活动和过度劳累。 详细»
- 运动可以缓解肩颈疼痛吗
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专家回答：
您好，能能促进血液循环，缓解肩颈疼痛，如果肩颈疼痛，建议去医院进行ct或者x光片检查，明确诊断后采取相应的治疗措施，如果是颈椎病，颈椎增生引起的可以服用活血通络，营养神经的药物进行治疗，用颈椎脱托起颈椎，防止低头，如果是肩周炎引起的，可以口服一些药物进行治疗，结合运动疗法。 详细»
- 运动可以缓解肩颈疼痛吗？
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专家回答：
经常坐办公室的人经常都会有一些颈椎问题，像肩颈疼痛大多都是因为久坐，长时间固定的姿势，缺乏运动所致。所以在办公室工作的人一定要注意运动，运动是可以减轻肩颈疼痛的症状的，还可以减小得病的几率。肩颈疼痛可以做一些全身放松运动，肩颈疼痛严重的就可以针对性的做一些伸展运动，放松自己的肩颈，经常做绕颈是可以促进血液循环的，这样也可以减轻肩颈疼痛的情况。如果是长期疼痛，尤其疼痛范围扩大到上肢或双手，甚至麻木，可能是损伤了神经，要及时看疼痛科医生求助。 详细»
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