血瘀调理_医联媒体

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: 曾科学 主任医师
针灸康复科 广东省第二中医院

擅长：用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病，及各种疼痛性疾病，中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病，擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

血瘀体质如何调理

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: 邰晓娜 主治医师
中医内科 九江市中医院

擅长：从事临床一线医疗工作，对中医内科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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血瘀体质如何调理

血瘀体质的主要表现是，患者会出现血液运行迟缓不畅，可能由于平时久居于寒冷的地区，甚至情绪抑郁所导致的。以身体瘦弱的人比较多见，其症状会出现疼痛、痛有定处，容易出现身上淤青、瘀斑。而女性友比较容易出现痛经等相关的症状，其他表现是身体的毛发头发容易脱落，嘴唇，指甲颜色比较深，舌质青紫，甚至会出现瘀斑，皮肤没有光泽。因此，对于血瘀体质的人，应当从各个方面进行相关的调节，运用一些活血化瘀养气的食物和药物，配合针刺、艾灸、按摩、推拿等，使得自身的体质得到一定的缓解。另外，还要调节自己的情绪状态，经常进行相关的运动，从而可以使得血瘀的体质得到调解。

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邰晓娜 中医内科 主治医师; 血瘀体质如何调理
血瘀体质是指人体的脏腑功能失调，会出现体内血液运行不畅或者是体内的出血不能够消散，造成瘀血内阻的体质。这种病人平时要注意一些相关的问题，进行一些调理比如说运用一些活血化瘀的中药或者是药膳进行调理，使得患者的血液循环得到比较好的改善有效的缓解血瘀的情况。另外要增强运动，适当的运动可以有助于调理自身的气血。除此之外，还应当运用一些像是按摩、推拿、拔罐、刮痧等，使得人体的经络瘀阻得到调理，这样对于血瘀体质的人来说有很好的效果。

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刘潺潺 中医科 主治医师; 血瘀型脾虚怎么调理
血瘀型脾虚可通过中药进行调理。血瘀型脾虚一般是由于饮食不当或者经常服用寒凉生冷的食物造成的。也有可能是天生脾胃虚弱或者熬夜过度。这种情况可以通过中药进行调理。比如可以口服白术、参苓等中药进行调理。同时也可以多吃一些有活血行气功能的食物。比如柑橘、白萝卜、生姜、丁香、山楂、茴香、桂皮、油菜、黑大豆等等。

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邰晓娜 中医内科 主治医师; 气滞血瘀应该怎么调理
气滞血瘀是一种中医的说法，它主要是由于气机的运行阻碍，导致血液的运行障碍，使得气滞和血瘀的情况一同存在。它的症状可能会出现像是胸胁胀闷疼痛，胁下有痞块，刺痛拒按甚至患者本身的情绪急躁易怒。临床的治疗上，以行气活血为主，所以根据相关的情况可以进行具体的分析，从而用一些气滞血瘀的药物，益气活血化瘀，取得比较好的治疗效果。而本病以活血化瘀，疏肝理气为主要的治疗原则，具体治疗应当在医生的指导下进行，只有这样的话才能取得比较好的治疗效果。

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: 血瘀头晕吗

头晕的原因非常多，像这种血瘀头晕也是会导致的。血瘀头晕的情况，我们一般考虑的是脑血管疾病，特别是脑梗塞，脑血栓，脑供血不足，这些情况建议查一查头颅磁共振。如果确诊是这种问题的话，就需要用一些活血化瘀，还有改善脑循环的药物。平时注意低盐低脂饮食作息规律，不要情绪激动，还有熬夜。第二个问题就是脑出血，如果怀疑脑出血的话，要及时就诊。第三个问题就是耳石症以及颈椎病，还有美尼尔综合症，这些情况也会导致头晕，就相应的对症治疗就可以了。长期出现不适，要及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因，对症治疗。详情»

: 曾锐祥 主治医师 胸痛中心 广东省中医院

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产后血瘀

精瘀证

眼胞瘀痛

血疳

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血瘀怎么调理: 专家回答：
血瘀的常见调理方法有：1、平时要保持愉快的心情，养成好的生活态度。抑郁，紧张等心情，不利于机体恢复。2、适当进行一些体育锻炼，如跑步，骑车等。3、可以在饮食中增加一些有利于活血化瘀的食物，如红枣，桂圆等。4、患者还可以在医生的指导下，服用一些活血化瘀的药物。详细»

: 赵天豫 副主任医师 中日友好医院 中医内科

阴虚血瘀怎么调理？: 专家回答：
阴虚血瘀体质的患者在日常生活中要注意避免紧张情绪，不要熬夜，保证充足的睡眠。需要放松情绪，不要给自己太大的压力，可以做一些舒缓的运动，不要做过于剧烈的运动。如果患者长期处于高温的工作和生活环境中，需要注意尽量避开这些环境。一定要注意控制出汗量，及时补充水分，以防脱水引起电解质紊乱。详细»