不吃早餐

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毛帅 主治医师

肝胆外科 中山大学附属第一医院

擅长:擅长临床常见病如肝胆肿瘤、胰腺癌、肝内外胆管结石的诊治。

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刘红波 副主任医师

内分泌科 朝阳市中心医院

擅长:糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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不吃早餐减肥吗
在日常生活中可以通过不吃早餐来减肥,减肥是一件非常有益于健康的事情。科学有效的减肥办法最好是通过严格的控制饮食,以及每天坚持运动来减肥。在减肥期间可以不吃早餐,午餐、晚餐的主食最好在100克左右,饮食以清淡易消化为主,主食可以吃米饭、馒头、花卷、包子、饺子、面条等,建议有量的限制。另外不要吃油炸的食物,比如油条、油炸糕、油炸薯片等。 另外减肥应该每天做中等强度的运动90分钟以上,包括游泳、骑自行车、快走、慢跑、转呼啦圈、做引体向上、俯卧撑等。如果上午工作量比较大,比较劳累,建议早餐可以适当的吃100克左右的主食,早餐可以吃鸡蛋一个、饮用牛奶200毫升,这样也有利于减肥。
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不吃早餐能减肥吗

不吃早餐不能够达到减肥的效果,如果不吃早餐,过度的饥饿,就会导致中餐和晚餐吃的比较多,一方面对胃部会造成刺激性,同时也会容易引起肥胖等情况的发生。 建议还是要按时吃早餐,而且早餐尽量吃好,主要是控制好饮食的总热量,同时尽量控制好饮食的总量,不要一次性吃的太多,要做到饮食的合理搭配。 同时也配合适当的活动锻炼,才有利于达到减肥的效果。

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牛玉敏 妇产科 副主任医师

孕期不吃早餐会怎样

孕期需要各种营养的摄入,如果没有足够的营养会导致胎儿发育不良,甚至早产。孕期早餐也是非常主要的,一天当中早餐应该是孕期最丰富的一餐,不吃早餐容易导致孕妇低血糖的发生。 孕妇低血糖就会导致胎儿宫内缺氧,还可能导致糖耐量的异常,长时间的不吃早餐就会影响胎儿的发育,孕妇还容易导致胃炎胃溃疡的发生所以孕期再忙早餐是一定要吃的。

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不吃早餐可以减肥吗

不吃早餐,并不能够很好的达到减肥的效果,而且很容易导致胃肠功能紊乱,也容易导致出现有胃炎或胃溃疡等情况的发生。 还是要按时吃早餐,但是要控制好饮食的总量和饮食的总热量,早餐尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分。保证良好的饮食,同时也需要加强运动锻炼,主要是增加运动锻炼的时间和运动锻炼的强度,有效的燃烧脂肪,才能够达到比较好的减肥效果。

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不吃早餐减肥吗

对减肥的人来说。为了达到快速减肥的效果选择节食减肥。不仅不会吃晚餐,还可以直接不吃早餐。事实上,这种方法是不正确的。因为早餐是日常饮食的第一部分。早餐应该每天都有很大的比例,如果早餐不受影响,可以保证早晨的工作和学习,精力充沛,还可以加快工作和学习的效率,不吃早餐会对肠胃产生一定的影响。 详情»

张英泽 副主任医师 中医内分泌 保定市第一中医院
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不吃早餐减肥不吃早餐减肥可取吗?
专家回答:

不建议不吃早餐进行减肥,这种方法是不可取的,不吃早餐反而会导致身体肥胖,影响人体代谢,会影响体内废物和脂肪的代谢,因此更容易出现肥胖的问题,对减肥特别不利,还会影响个人健康。减肥的人群一定要选择一个科学合理的方法,饮食一定要规律,同时也要加强体育锻炼,这样能够很好的燃烧脂肪,利于瘦身。 详细»

不吃早餐胃痛
专家回答:

不吃早餐胃痛可能是因为胃内食物完全被消化,导致胃酸分泌增加腐蚀胃内黏膜发生慢性胃炎疾病,从而出现疼痛。也可能是因为长时间未进食造成胃部痉挛导致的。 首先应该通过胃镜检查确定病因,然后立即进食以便中和胃酸,减轻疼痛。也可以通过口服质子泵抑制剂类药物对症治疗。 详细»

孕妇不吃早餐
专家回答:

孕妇不吃早餐会影响到胎儿正常发育和生长,从而会引起贫血以及营养不良等现象。严重时会伴随着胎儿在子宫内发育迟缓,还会诱发孕妇低血糖以及流产性疾病。 孕妇做到一日多餐,要少食多餐。选择一些蛋白质以及维生素丰富食物摄入,能补充机体所需要营养,定期去医院进行孕检。 详细»

早餐可以不吃?
专家回答:

早餐不可以不吃的,经常不吃早餐,有可能会引起胆囊结石或者是胆囊疾病,需要注意观察是否有恶心呕吐或者是腹胀。长时间不吃早餐有可能会引起消化系统疾病,还有可能会引起消化性溃疡,需要注意进行定期检查。规律饮食才可以身体健康,不要出现这种不吃早餐的情况。 详细»

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异烟肼片
异烟肼片

功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

异烟肼片
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功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

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小儿氨酚匹林咖啡因片
小儿氨酚匹林咖啡因片

功效主治:用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。