碘盐_医联媒体

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: 唐咸玉 副主任医师
内分泌科 广东省中医院

擅长：糖尿病及各种急慢并发症、甲状腺疾病（如甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺腺瘤等）、骨质疏松症、痛风、肥胖等内分泌代谢性疾病及内科杂病的中医、中西医结合诊治。

甲状腺结节吃碘盐还是无碘盐

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: 罗兆雄 副主任医师
骨科 广东省中西医结合医院

擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得

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碘盐甲状腺结节

如果有甲状腺结节的患者建议主要是进行甲状腺功能的化验检查，如果出现有甲亢的情况下，就尽量不要吃一些含碘的盐。但是如果没有甲亢就不需要单纯的吃无碘盐，小的甲状腺结节定期进行复查就可以，也可以适当的口服应用一些夏枯草等进行调理治疗。但是如果甲状腺结节逐渐的增大或者是有压迫的症状，也要避免出现有病变的情况，尽早进行手术治疗。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 甲亢与碘盐
患者不能食用加碘的食盐，因为加碘的食盐也含有碘摄入之后会加重甲亢患者的病情，对于甲亢患者建议忌碘饮食，所谓的忌碘饮食指的是既不摄入碘。当然，也不能够通过其他的方式接触碘，像是含碘的化妆品，例如海藻泥，当然还有含碘的消毒液。例如碘伏，对于甲亢患者其实控制住了碘的摄入与碘的接触是甲亢的治疗前提和基础，是需要甲亢患者注意的。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 甲亢吃碘盐
甲亢的患者不能够食用含碘的食盐，因为如果食用之后，会加重原有甲亢患者的病情，甲亢的患者是需要忌碘饮食，所谓的忌碘饮食既不吃含碘的食物又不吃含碘的调味料，其中也包括加碘的食盐。因为碘是合成甲状腺激素的原料，如果摄入了碘，就会导致体内甲状腺激素合成的量进一步增加，而使得原有有甲状腺激素的量增多，导致的高代谢的症状以及体征加重。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 碘盐与甲亢
对于甲亢的患者是需要忌碘饮食的。所谓忌碘饮食就是不能够食用任何含碘的食物，其中也包括加碘的食盐，加碘的食盐摄入的碘也会导致患者甲状腺毒症情况的加重。甲亢患者其实如果在饮食方面注意并不只是不吃含碘的食物，例如刚才提到了加碘的食盐也不能够食用，因为加碘食盐中的碘也是我们日常碘来源的重要方式之一。

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: 含碘盐和无碘盐如何选择

选择含碘盐和无碘盐的关键是了解自己的碘摄入需求以及食物中碘的含量。以下是一些因素可以帮助做出选择：1.碘摄入需求：碘是人体必需的微量元素，对于甲状腺功能正常、身体发育、代谢等至关重要。因此，选择碘盐对于保持身体的健康非常重要。根据世界卫生组织的建议，成人每天的碘摄入量为150微克，孕妇和哺乳妇女的需求量更高。2.食物中碘的含量：如果食物摄入已经提供足够的碘，那么无碘盐可能是一个更好的选择。海鲜、海带、紫菜和其他一些海产品是富含碘的食物详情»