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- 刘晔 主治医师
擅长:对内分泌科疾病的诊治。比如糖尿病、肥胖症、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺等疾病的临床诊治。
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痔疮的日常锻炼方法
如果有痔疮的话,日常的锻炼可以通过游泳慢跑,或者是快走,适量的进行体育锻炼,不建议进行过量的运动,尤其是以一些剧烈的运动,还是要避,在锻炼上也要避免过于劳累的情况,防止痔疮有发作的情况。 痔疮在临床上是属于良性疾病,但也是属于多发性的疾病,在出现症状以后,还是要早做治疗。痔疮的主要症状就是有脱出,便血以及肛门周围的不适感,治疗的方法是以药物的保守治疗为主,效果不理想的情况下,可以考虑手术进行治疗。
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痔疮预防和日常保健
痔疮是身体正常的组织和结构,如果生活作息时间不规律,存在疲劳、熬夜、大便干燥、辛辣、刺激性饮食等情况下,就容易出现症状。 痔疮根据位置不同分为内痔、外痔和混合痔。内痔是发生在齿状线以上的痔疮,主要症状就是由大便出血和肛门肿物的脱出,出血的颜色是鲜红色。外痔就是在肛门的位置,形成柔软的凸起,可以出现肛门的潮湿、瘙痒和异物感。当发生水肿或者有血栓形成的时候,还容易出现疼痛的症状。 在平时的时候要注意少吃辣、不熬夜、避免久坐、少吃油炸的食品,避免大便的干燥。
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痔疮怎么调理
痔疮是临床上常见的肛周疾病,会引起内痔粘膜脱出肛门疼痛,大便带血,在我国发病率很高,一般发病率达到70%以上,民间自古就有十人九痔,十女十痔之说。痔疮建议平时要养成良好生活习惯。 注意个人生理卫生每次拍电影后应用清水清洗肛门,不要久站久坐久蹲防止血液循环引起曲张,要多吃新鲜蔬菜与水果多饮水。 早晚一杯蜂蜜水促进肠道蠕动,不要吃辛辣刺激油腻食物,不要吸烟,不要喝酒,养成良好的饮食习惯对于治疗与预防肛周疾病有很好的效果。
- 痔疮日常怎么调理
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专家回答:
患有痔疮的时候,在日常生活当中需要多吃一些含有纤维素的食物,比如新鲜的蔬菜以及水果、豆类食物、坚果、谷类食物等。此外还需要多喝水,增加身体排尿量,这样就能够防止大便干燥,也能够避免便秘情况。这样在排便期间压力就会减少,所以就能够预防痔疮的脱出以及出血。 详细»
- 患有风湿日常怎么调理
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专家回答:
患有风湿日常需要在医生指导下,长时间服用非甾体抗炎药物,平时生活中可以多食用有益气养血功效的食物,还需要做好个人保暖工作,避免身体着凉。 风湿属于常见免疫性疾病是不能被完全治愈的,只能在平时控制病情,避免症状加重。在服用药物的同时也可以采用针灸或者注射封闭针的方式帮助病治疗。 详细»
- 妇儿厌食日常怎么调理
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专家回答:
妇儿厌食建议平时可以通过食疗的方法进行治疗,能够缓解厌食的症状。患者可以适当的吃一些山药山楂。如果厌食比较严重的,可以服用助消化的药物或者益生菌调理肠道,能够促进肠道蠕动,帮助消化吸收。 厌食可能是由于平时没有注意饮食规律,腹部受凉导致的情况,如果消化功能下降,可能也会出现厌食的症状。 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
- 脾胃不好日常怎么调理
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专家回答:
脾胃不好,需要通过饮食调理。饮食需要做到少吃多餐,可以吃一些容易消化、健脾胃的食物为主。不能够暴饮暴食,也不能够吃辛辣刺激生冷的食物。每天适当的运动,可以促进脾胃的功能。日常饮食可以山药粥、小米粥、大枣、薏米红豆粥、山楂等,健脾消化的食物为主。 详细»