如何调理

您的位置: 首页 > 疾病症状
如何调理的科普视频 更多»
康宜兵 主任医师

消化脾胃科 广州医科大学附属中医医院

擅长:擅长胃肠、肝胆等消化系统疾病的中、西医诊治。熟练掌握电子胃镜、电子肠镜等技术。

如何调理的科普语音 更多»
张月美 主任医师

普内科 济宁市中医院

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处

00:00 / 00:00
贫血如何调理
贫血是临床上常见病,多发病。引起贫血原因,多发生于营养均衡不足,老年体弱,月经过多的妇女,进食肉类比较少的人群。 常见的贫血是缺铁性贫血,需要饮食结构合理的调整,尽量的多吃一些含有铁的食物,如动物的瘦肉,瘦猪肉,瘦羊肉,瘦牛肉,动物的肝脏以及血制品。这些食品类,不但含有人体所需要的优质蛋白,还含有的铁元素比较多,能够尽早的补充人体所需要的造血原料。 多进食含有维生素,微量元素比较丰富的蔬菜水果,如莴苣,苹果,大枣,这些食品也具有很好的补养作用。同时结合血常规检查,应用含有铁剂的药物进行补充治疗。
00:00 00:00
早泄如何调理

早泄的调理主要包括: 1、改善不良生活习惯,平时生活起居要有规律,平时注意休息,保证睡眠质量,防止熬夜以及过分身体疲劳。 2、戒除酒烟和辛辣刺激性食物,饮食上可以多吃一些能动的食物,比如泥鳅,黄鳝,螃蟹,狗肉,羊肉等都有助于早泄的恢复。 3、药物治疗,建议选择5型磷酸二酯酶抑制剂、抗抑郁药、镇静药物治疗。 4、积极治疗原发疾病,比如慢性前列腺炎、精囊炎、附睾炎等疾病。

00:00 00:00
如何调理早泄

早泄是在男科中比较常见的疾病,在男性青少年中比较常见,经常在性生活时射精时间短,个别病人不到2分钟就射精,有的甚至还没有插入阴道就射精,对性生活和谐不利。如何调理早泄,要调整好心态,要有信心, 对方要亲切鼓励,性生活时要分散注意力。也可以用药物来治疗,用利多卡因乳膏或丁卡因涂抹在阴茎龟头使其麻醉,减少龟头的敏感度。另外通过阴茎挤捏疗法来降低阴茎的敏感性,效果都是不错的。

00:00 00:00

王玉芳 妇产科 副主任医师

闭经如何调理

每一位妇女都会面对闭经,闭经以后应该如何调理?首先在闭经以后,应该注意休息,合理膳食,注意多吃优质蛋白,比如鸡蛋,牛奶,豆浆。 对于睡眠不好的女性可以适当的增加一些镇静剂,最常用的镇静剂是安定片,谷维素,维生素B1等,闭经以后,一部分妇女暂时不能进入正常的生活状态,会出现情绪激动,烦躁,睡眠不安的情况。这种情况可以结合全身各个器官的功能,选择激素替代治疗,有效地改善症状。

如何调理的科普文章 更多»
如何调理肠道

肠道健康对于整个身体的健康至关重要,以下是一些调理肠道的方法:1.饮食调整:饮食是影响肠道健康的重要因素之一。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食品等富含纤维素的食物,这些食物可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于排便。同时,要避免过多摄入高脂肪、高糖分、高盐分的食物,这些食物容易引起便秘和其他肠道问题。2.喝足够的水:水是身体的必需品,也是肠道健康的关键。建议每天饮用充足的水,以保持身体水分平衡,促进肠道蠕动和排便。3.建立良好的生活习惯:充足的睡眠、适量的运动以及压力管理都可以帮助维护肠道健康 详情»

方霖 主治医师 消化内科 南方医科大学南方医院
如何调理的科普问答 更多»
抑郁如何调理
专家回答:

如果是轻微的抑郁可以通过自我调节来改善,多进行户外运动、做一些自己感兴趣的事情、听一听舒缓、愉悦的音乐,这些方式都能够在一定程度上改善患者的抑郁症状。如果患者抑郁的程度比较严重,建议通过心理治疗和药物治疗来调理。专业医生的心理疏导结合舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物,可以起到较好的治疗效果。 详细»

月经如何调理?
专家回答:

月经不调有可能是宫寒引起的,也有可能是内分泌失调,需要查一下子宫彩超,同时查一下六项激素,如果有宫寒,要口服暖宫的药物,如艾附暖宫丸进行调理,平时可以喝点红糖水,注意腹部的保暖,生冷的食物不能吃,多吃含铁丰富的食物补充营养,可以促进身体健康。 详细»

如何调理经期?
专家回答:

月经调理的方法包括,通过腹部和足部保暖止痛,通过吃温热的食物来缓解痛经,对于体质较弱的女孩,要尽量休息。月经调理对女性非常重要,需要注意保持外阴清洁,尽量每晚睡前用温水清洗外阴,避免外阴受潮的情况。月经期间,绝对要禁止性生活,不要太累,要多休息,保持心情绝对的轻松,不要太急躁、发脾气等。 详细»

脾虚如何调理?
专家回答:

你好,脾虚可以通过食疗来调理,中成药物调理,也可以去附近医院中医科,诊脉看看舌苔,辩证调理中药治疗。平时建议您可以多吃山药粥,薏米粥,莲子粥等食疗来调理。平时也需要规律生活,均衡饮食,适当运动,戒辛辣油腻刺激性食物,生冷硬食物,避免情绪波动,避免思虑过度,适当运动都有利于脾虚。 详细»

如何调理的相关药品 更多»
复方蚂蚁活络胶囊
复方蚂蚁活络胶囊

功效主治:舒筋活络,祛风散寒。适用于风寒湿痹阻引起的关节疼痛,肿胀,屈伸不利的辅助治疗。

阿仑膦酸钠肠溶片
阿仑膦酸钠肠溶片

功效主治:1、适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。 2、适用于治疗男性骨质疏松症以增加骨量。

沉香化气丸
沉香化气丸

功效主治:理气疏肝,消积和胃。用于肝胃气滞,脘腹胀痛,胸膈痞满,不思饮食,嗳气泛酸。

福多司坦
福多司坦

功效主治:

沉香化气丸
沉香化气丸

功效主治:理气疏肝,消积和胃。用于肝胃气滞,脘腹胀痛,胸膈痞满,不思饮食,嗳气泛酸。