老年人睡不着_医联媒体

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: 漆微韡 主治医师
神经内科 中山大学附属第一医院东院

擅长：擅长神经系统脑血管相关疾病。

老年人睡不着觉吃什么药

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: 张辉主治医师
神经内科 潍坊市人民医院

擅长：对神经内科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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老年人睡不着怎么办

老年人如果睡眠不好，一定要注意做如下的处理，第一首先要考虑是不是身体一些不舒服所导致的睡不着。老年人基础病比较多，可能有一些心脏病，呼吸系统的疾病，消化系统的疾病等，在夜间出现一些胸闷，胸痛，憋气，咳嗽，肯定是会影响睡眠的。一定要注意处理这些原发病才有可能更好的睡眠。第二老年人也要养成良好的睡眠卫生习惯，在下午、在睡觉前不要喝茶，不要喝咖啡，睡觉之前不要生气，不要看过于理解电视剧等。第三，可以服用一些新型的非苯二氮卓类的药物，这类药物起效比较的快，副作用比较少，也不太影响肌张力，比较适合老年人服用的。

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袁俊丽 神经内科 主任医师; 老年人睡不着觉怎么回事
老年人睡不着觉是一种常见的现象，有可能是生理性的原因，也可能是病理性的原因。生理性原因可能是由于随着年龄的增长，睡眠时间会逐渐的缩短。如果睡眠时间在六小时左右，一般属于正常，不需要进行特殊的治疗。病理性的原因，可见于多种疾病，例如老年焦虑症和老年抑郁症者均可以出现。如果是老年焦虑症，同时可以出现焦虑、烦躁、惊恐不安，可以口服坦度螺酮和丁螺环酮。如果考虑是抑郁症，同时可能会出现心情低落，对任何事情不感兴趣，可以口服西酞普兰等药物。

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刘红梅 神经内科 副主任医师; 老年人睡不着是什么原因
如果老年人睡不着觉原因如下：第一、退行性病。随着老年人年龄段逐渐增大，大脑会出现退行性变，脑功能可能受到损伤，这时患者会出现睡眠质量差、入睡困难等。第二、脑血管病。如果患者既往有脑出血或脑梗的病史，影响情绪和睡眠中枢，会引起睡眠障碍。第三、精神因素。老年人退休后，日常的生活习惯被打破，能交流的人群减少，可能会引起抑郁症。

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张辉 神经内科 主治医师; 老年人睡不着觉怎么办
老年人睡不着觉是比较常见的，建议可以做以下的处理的。第一，建议这些老年人白天中午就不要睡觉了。第二，这些老年人白天可以适当的出去做一些户外运动，呼吸一下新鲜空气，多从事一些有氧运动。如可以快走，慢跑等，对于晚上的睡眠都是有一定的改善作用的。第三，建议这些老年人在睡前千万不要喝咖啡，喝茶，这些都有兴奋中枢的作用，是会影响睡眠的。长期失眠会严重影响老年人的身心健康的，可以服用一些苯二氮卓类的药物进行治疗，这些药物具有镇静催眠的作用。但是也要注意它们的不良反应，有可能造成肌张力的降低，造成第二天打瞌睡，一定要在医生的医嘱建议下服用的。

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: 老年人睡不着怎么办

随着年龄的增长，老年人的睡眠质量会下降，睡眠的时间也会下降，特别是深睡眠阶段会逐渐减少。这是一个自然变化的过程，但是会对老年人的生活、工作、血压和心脏的情况产生严重影响。针对老年人睡不着，可以采取一些绿色疗法治疗失眠，如采取中药、针灸等治疗方法，对老年患者更为安全有效。详情»

: 支娜 主任医师 神经内科 锦州市中心医院

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老年人糖尿病

植物人

老年胃癌

老年肺炎

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老年人睡不着咋办？: 专家回答：
你好，老人睡不着觉的原因是很多的，首先跟年龄比较大是有一定的关系的，而且老人的睡眠时间比较少，所以说在白天的时候尽量少睡一些，晚上睡觉前可以喝上一杯热牛奶，有助于睡眠，而且睡觉前的情绪不要波动得过大，保持平和乐观的心态，详细»

: 黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 神经内科

老年人睡不着咋办: 专家回答：
老年人睡不着可以通过以下几个方面进行治疗：1、如果是由于身体不舒服，存在脑血管方面的疾病导致的，比如脑梗，此时可以在医生的指导下通过阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。2、如果是由于腰部方面的疾病所引起的，比如腰椎间盘突出，引发了剧烈疼痛。可以遵医嘱通过止痛药物进行治疗，比如布洛芬，也可以对腰部组织进行按摩。详细»

: 廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 神经内科

老年人睡不着觉: 专家回答：
老年人一般适应能力往往比年轻人要差，所以需要格外注意，也可以通过服用一些安神补脑的药物来改善睡眠质量。平时的话可以在睡觉之前泡个热水澡或者是喝一杯热牛奶，这也可以促进睡眠。睡觉之前的话，也可以适当的散散步，做做运动也可以加速睡眠。避免喝咖啡浓茶。详细»

: 吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 神经内科

老年人整夜睡不着: 专家回答：
老年人整夜睡不着一般是由于焦虑或者是抑郁所引发的，还有可能是因为神经衰弱所引起的，通常会导致情绪不佳，还有可能会出现失眠多梦的现象。如果有整夜睡不着的现象，需要保持心情愉悦，另外还可以选择心理疗法进行改善，也可以采取抗焦虑或抗抑郁的药物治疗，如果是神经衰弱，可以通过口服营养神经的药物治疗，比如B族维生素。详细»