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- 史俊 副主任医师
擅长：对骨外科的疾病的诊治。
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20岁的女孩还能长高吗
20岁女孩长高可能性不大。20岁年龄多数已发育完成，此时长高可能性较小，但不排除有轻度长高，不会出现快速长高。 女孩可通过补充营养和锻炼，有助于长高，多补充含钙量高的食物以及优质蛋白，例如鸡蛋、牛奶、鱼类、虾类、各种新鲜的蔬菜水果，做到营养均衡。养成良好作息习惯，不熬夜，每周参加3~4次有氧运动，通过综合调理，也可能会长高，但可能性不大。
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女孩初潮还能长高吗
女孩月经初潮以后还会长高的，并且长高的速度会加快，一般情况下，如果初潮的年龄比较早，在11岁到14岁来月经的话，身高的增长大约是超过十公分。 如果是在15岁到16岁之间来月经的话，身高增长的幅度有点小，大约是六公分左右，所以女孩来月经以后是不需要担心的。 这段时间要加强营养，可以适当的锻炼身体，有助于身体的身高。
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女孩10岁来月经还能长高吗
女孩儿10岁来月经以后身高还会继续的生长，但是生长的速度以及生长的高度会受到一定的限制和影响。女孩正常在11岁到16岁之间会出现月经来潮，对于部分女孩是由于身体发育过早，以及长期的体内雌激素含量过高导致的月经来潮。 建议家长在这个阶段，一定要适当的给孩子调理一下饮食，尽量减少过多的滋补品摄入，能够避免孩子过早的发育成熟，对于促进身高的生长也是有一定帮助的， 对于青春期女孩来月经的情况下，会出现月经不调是属于比较正常的，建议家长不要过于担心。
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14周岁女孩还能长高吗
14周岁的女孩还存在继续长高的可能性，但是这个可能性取决于各种因素。大多数女孩的骨骼在15~17岁之间停止生长，这意味着在这个时期之后长高的可能性就会减小。然而，这也取决于个体的遗传背景、生活方式和其他健康因素。首先，遗传因素在个体身高的发育中起着重要作用。如果女孩的父母和家族成员都是较为高大的人，那么她很可能还有一定的生长潜力。遗传因素可以影响骨骼的发育速度和身高的最终高度。其次，生活习惯和营养摄入对身高的发育也有一定的影响 详情»
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- 女孩14周岁还能长高吗
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专家回答：
14岁正是生长发育的阶段是可以长高的，要给孩子做一个骨骼的检查，如果骨骼发育不好的话，可以适当的注射一定的生长激素在一定的程度上能够帮助身高增长，平时在饮食方面也要多选择含蛋白质维生素以及钙质比较丰富的食物，要适当的做一些户外的运动锻炼身体，能够促进身高的增长。 详细»
- 14岁女孩还能长高吗？
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专家回答：
14岁女孩还能够再长高，建议你要有信心，身高受父母遗传因素影响也与后天锻炼以及营养状态有关系，10岁的女孩正处在生长发育期，建议不要吃高热量的食物，每天坚持锻炼，最好经常做跳高，打篮球等运动有利于长高，另外也要保证夜间睡眠，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物都有利于长高。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
- 女孩11周岁来月经还能长高吗
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专家回答：
女生11周岁来月经以后还可以长高。来了月经以后就进入了青春期，青春期是身高迅速增长的阶段，一般1~2年之内会有明显的变化。 初次来月经要注意身体的护理，要选择透气一点的卫生巾，勤换卫生巾，至少两个小时换一次，防止细菌滋生。月经期间避免剧烈的运动。 详细»
- 女孩14岁来月经还能长高吗
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专家回答：
女孩14岁来月经还能长高，来月经只是说明生育系统逐渐趋于成熟，并不是说骨骼已经成熟，没有生长的空间。只要营养充足，生长素照常生成，身高还会继续增长。 平时要注意营养的补充，多吃蛋白质、钙元素丰富的食物，多进行体育锻炼，对身高的生长，都有很大的好处。 详细»
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