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感冒后能打羽毛球吗
感冒之后,如果是在急性发作期间,这种情况下是不建议打羽毛球的。因为羽毛球是属于剧烈的运动,患者在打羽毛球的过程当中,很有可能会大量的出汗。而且这种情况下稍微一不注意就有可能会受风着凉,使感冒的情况更加严重。 在感冒的时候做剧烈的运动,有可能会使感冒的情况更加严重,对于感冒的恢复是非常不利的在感冒期间应该要多休息休息,有助于机体促进身体的自我修复,能够促进疾病康复,所以建议患者在这期间一定要多休息,多喝水,注意保暖,避免受风着凉。
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打羽毛球能帮助治肩周炎吗
打羽毛球能够帮助治疗肩周炎。 打羽毛球的时候,肩膀活动范围比较大,可以有效促进关节周围组织粘连的松解。但是,如果目前肩膀疼痛比较严重,暂时不能够进行活动锻炼,还要多休息 。如果肩膀疼痛不严重,后期可以通过打羽毛球等方面的锻炼来避免肩周炎反复。 病情发作时,不能通过这种方法治疗,需要合理配合热敷、理疗、按摩,可以配合活血化瘀的药物共同治疗。
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孕期可以打羽毛球吗
孕妇在怀孕期间最好不要打羽毛球。 因为打羽毛球运动量比较大,需要跑来跑去、蹦蹦跳跳,属于剧烈运动。如果孕妇打羽毛球,容易造成流产或者早产的可能,不利于孕妇身体健康及胎儿的发育。 建议在怀孕期间,不做剧烈的健身运动,可以适当在室外散步。平时要注意休息,保证充足的睡眠,在饮食上要注意合理搭配,多吃一些含有维生素多的蔬菜水果及蛋白质多的食物,不要吃煎炸、辛辣刺激性食物,不要饮酒及喝含有咖啡因的饮料,定期到医院参加产检。
- 小孩打羽毛球能长高吗
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专家回答:
打羽毛球可以帮助身体长高,这些跳跃运动都有助于身高的增长。在运动的同时,还要多补充蛋白质和矿物质,维生素等影响,保证长高所需。不过小孩子的身高一般都和父母的遗传有很大的关系,如果父母中个子都不算太高,那么孩子长高的几率比较小。有时候可以通过服用激素来促进生长。 详细»
- 肩周炎能打羽毛球球吗
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专家回答:
肩周炎在疾病的发作期间以及治疗期间,是不建议打羽毛球的。因为打羽毛球可能会造成疾病进一步的发展,从而导致了疾病加重,但是在疾病的治愈期间,是可以打羽毛球的,可以促进局部的血液循环,恢复肩关节的肌肉力量。 在疾病的治疗期间,要注意保持肩关节的保暖。 详细»
- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科