睡不着觉科室

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漆微韡 主治医师

神经内科 中山大学附属第一医院东院

擅长:擅长神经系统脑血管相关疾病。

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张辉 主治医师

神经内科 潍坊市人民医院

擅长:对神经内科常见病多发病能够熟练处置,能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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晚上睡不着觉
晚上睡不着觉,分析可能是以下原因所导致的,第一患者平时有比较焦虑的情绪,心情过于紧张,压力比较大,思虑比较多,建议患者要放松心情,调整好自己的心态,学会释放压力,多同他人交流,必要的时候可以服用一些抗焦虑的药物。 第二建议患者白天多从事一些户外运动,户外运动可以明显的改善体质,帮助睡眠也是有作用的。 第三,建议患者不要喝一些浓茶以及咖啡,还有一些功能性的饮料以免造成大脑皮层过于兴奋。长期失眠,对身体是非常不好的,可以服用小量的苯二氮卓类的镇静催眠类药物。
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半夜睡不着觉

有些患者如果晚上喝了很多的茶,或者是喝了咖啡,是有可能睡不着觉的。还有如果最近出现了一些比较大的变故,出现了比较大的打击或者是压力非常大,也有可能导致睡不着觉。 如果这种情况持续几天就能够明显的好转,是不用特别在意的。大部分人都会有这样的情况的。但是如果经常半夜睡不着觉,那就算是明显的睡眠障碍了,有可能对患者的生理和心理都造成影响,是需要处理的。 这种患者是建议选择服用一些药物治疗的建议服用的药物主要是一些镇静催眠类的药物。比如苯二氮卓类的药物,药物服用之后很多患者有可能改善睡眠的。但是注意这些药物能降低肌张力,半夜如果去洗手间,一定要注意,不要跌倒。

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心急心慌睡不着觉

第一、如果是中年女性出现这种情况,首先要考虑更年期综合症,除了类似的症状以外,患者还有可能会出现严重的睡眠障碍、情绪激动、焦虑、性格改变等等。 第二、如果是老年人群中出现这种情况,需要考虑冠心病、心律失常等相关的器质性心脏疾病。第三、植物神经功能紊乱、心脏神经官能症、贫血、甲状腺功能亢进等,也有可能会引起类似的症状,但一般先要排除器质性心脏疾病。

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为什么睡不着觉

如果出现睡不着觉,很有可能是由于精神压力过大,或是因为睡觉之前活动过多,以及一些躯体疾病,环境因素等原因导致的。经常如此,会严重影响人的正常的学习、生活和工作。 所以需要积极的进行调理,首先要在平时注意饮食生活规律,避免精神压力过大。适当的参加些有氧运动,睡觉之前可以适当的喝杯热牛奶,注意晚餐吃的不要过多,可以通过服用安神补脑液或者是酸枣仁丸进行调理。 必要时可以短期服用镇静催眠的药物,比如右佐匹克隆,舒乐安定进行治疗。

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经常失眠睡不着觉

经常失眠和无法入睡可能是由多种因素引起的。下面列出一些常见的原因以及可能的解决办法:1.压力和焦虑:如果你面临工作压力、学业压力或其他个人问题,这可能会导致你无法入睡。试着找到应对压力的方法,比如进行身体活动、听音乐、尝试冥想或放松技巧。2.不良睡眠习惯:不规律的睡眠时间表、过度使用电子设备以及饮食或饮水过多在睡前都可能影响入睡。建立一个固定的睡眠时间表,将电子设备从卧室中移出,避免在临睡前进食或饮水。3.环境因素:过亮的灯光、噪音和不舒适的温度都可能影响入睡 详情»

闫振文 副主任医师 神经科 中山大学孙逸仙纪念医院
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睡不着觉整夜睡不着
专家回答:

睡不着觉整夜睡不着,可能是失眠引起的,需要在医生的指导下,通过服用镇静催眠药物治疗,如地西泮片、艾司唑仑片等,可以改善晚上睡不着觉的情况,并且要做好心理疏导,避免长时间过度紧张和过度的担忧。 在平时的生活中,要避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。 详细»

晚上睡不着觉
专家回答:

晚上睡不着,睡眠时间短是属于失眠,是比较常见的现象,如果偶尔发生,一般不需要特殊治疗,可以从物理的方式进行改善,睡前听一些舒缓的音乐,并且保持室内的黑暗和安静增加睡眠治疗。如果失眠的现象比较严重,则需要服用镇静助眠的药物和营养脑神经的药物进行治疗。 详细»

睡不着觉心慌
专家回答:

睡不着觉心慌可能是神经比较衰弱引起,也可能是植物神经紊乱造成,不排除是躺着后导致心脏回血量增加,增强了心脏的负担引起的症状。 如果症状不太严重时一般不用进行特殊治疗,需要进行观察。如果出现了比较严重的症状,需要及时去医院进行心脏彩超检查、进行心肌酶检查,可以明确诊断病情。 详细»

头晕睡不着觉
专家回答:

头晕睡不着觉可能是出现了失眠或者是本身的睡眠质量不好,导致了脑血管出现了明显的痉挛所引起的一种症状,也有可能是在晚上睡觉之前看了比较刺激的电视剧,导致会中枢神经系统兴奋,影响了睡眠质量,也不排除是由于短暂的脑供血或者是供氧不足引起的头晕等症状。 患者平时在睡觉之前可以适量的喝杯温牛奶或者是吃些酸枣仁,能够改善睡眠的质量。 详细»

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十全大补丸
十全大补丸

功效主治:温补气血。用于气血两虚所致的面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。

十全大补丸
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