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哺乳期吃什么奶水质量好
在哺乳期要尽量多吃高蛋白的、高脂肪的汤类食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤等,这些汤里面含有蛋白质浓度都比较高,吃了以后奶水也比较多。同时要注意饮养均衡,多吃肉类以及水果蔬菜,同时也要注意休息,保持睡眠的充足,也是有助于奶水多。 另外,小孩出生的时候要坚持让小孩吸奶,吸奶的次数越多,以及每次吸奶量增加,也是促进奶水的分泌,根据实际情况,三个小时左右,就需要用吸奶器辅助吸奶出来,这些方法都是可以让奶水变多的。
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喝矿泉水烧喉咙是水质问题吗
喝矿泉水出现烧喉咙的情况,最主要的原因可能是由于水质的问题。如果水质内含有一些化学性物质或有灼伤性的物质,在饮用后则可能导致局部的粘膜受到刺激,从而引发患者咽喉部的异物感,灼烧感以及疼痛等相关的症状。 所以在出现上述情况时,我们就应该停止饮用矿泉水,并且可以将矿泉水送到专门的机构进行检测,以排除水质的问题。另外,在出现咽喉部灼烧感后,最近一段时间内,减少辛辣刺激食物以及冷饮等刺激咽喉部黏膜的饮食,以免加重病情。
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产妇喝多水对宝宝有影响奶水质量会怎么样
产妇多喝水对奶水是没有什么影响的,因为在哺乳期间产妇需要更多的水分,所以多喝水有益的。 在哺乳期间奶水质量的好与差主要是与饮食上有关系,如果在饮食上多吃一些有营养的食物,经常喝一些煲的鱼汤、鸡汤、排骨汤等能促进乳汁的分泌,并且奶水的质量是比较好的。 奶水质量好对于宝宝的生长发育是有促进作用的,并且也有利于产妇身体的恢复。不能挑食偏食,多吃一些富含蛋白质营养的食物,也需要吃一些新鲜的水果蔬菜,这样营养更均衡。身体的恢复有利,乳汁的质量更高。
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胆结石是不是因为水质不好
饮用水的水质不好并不是直接导致胆结石的原因。首先,胆结石主要是由于胆汁组分的改变和胆囊的功能异常引起。胆汁主要由胆固醇、胆盐和胆红素等组成,水质对这些组分的影响相对较小。胆结石的形成和胆囊的炎症、胆汁流动障碍、胆固醇代谢异常等因素密切相关。平常饮食不规律、高脂肪、高胆固醇、高糖等也是胆结石的一些危险因素。此外,遗传因素也是胆结石形成的重要因素之一。如果家族中有胆结石的病史,个体则更容易患上该疾病。胆结石的形成也与年龄有关,40岁以上的人更容易患上胆结石 详情»
- 如何提高奶水质量?
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专家回答:
感觉自己奶水稀薄可以多吃一些蛋白质含量高的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤等食物,多喝水,多吃鸡蛋瘦肉、饮食上营养均衡一些,吃食物要多样化即可,注意观察宝宝的身体发育情况,吃饱后睡觉时间长,而且宝宝的体重和身高增长正常无需担心。 详细»
- 怎样改变奶水质量?
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专家回答:
如果是感觉自己的奶水比较清淡,这种情况的话很有可能就是营养摄入不足,因为奶水的主要组成成分也是一些乳腺分泌的,如果是本身体内的营养成分不足的话,它分泌的乳汁就会比较清淡,所以在饮食上一定要多吃一些肉类的食物,比如说鱼肉,排骨汤,鲫鱼汤等等,这些都可以促进乳汁分泌的。 详细»
- 怎么提高奶水质量?
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专家回答:
一般都是通过吃一些营养的物质来提升的,奶水不充足考虑它与自身的营养是有着直接关系的,比如平时可以喝一些鱼汤、骨头汤,另外就是多吃一些肉类,蛋类等等,这样身体营养增加之后就可以促进奶水的分泌了。还有就是当孩子超过5个月以后是可以添加一些辅食的,这样能够保证他身体的营养。 详细»
- 水质过敏症状
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专家回答:
水质过敏症状有皮疹、瘙痒、呕吐等。 1、皮疹:如果因为水质不好或者是水里面含有某些杂质、过敏性物质,在接触以后可因为机体出现变态反应,而引起皮肤出现异常,比如皮肤发红,有小丘疹等。 2、瘙痒:过敏后引起瘙痒多是由于炎症反应产生的某些物质,刺激局部的感觉神经末梢造成。 3、呕吐:喝了过敏的水,也可引起胃肠道出现过敏症状,可对胃肠道产生不良刺激,从而引起呕吐。 部分还可出现腹痛、气促等不良症状。若已经出现过敏症状,除了要避免再次接触以外,也需到医院就诊。 详细»
- 袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 皮肤科