骨骼生长

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管华 主治医师

骨科 广东省中医院

擅长:四肢创伤骨折脱位、周围神经损伤、血管损伤、创伤后遗症的中西医诊疗,关节周围骨折关节镜微创辅助下复位固定,足踝部畸形矫形(如踇外翻、扁平足、高弓足、马蹄内翻足、类风湿足、锤状趾、多趾畸形等),四肢运动创伤与退行性骨关节病(尤其在肩周炎、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、肩盂唇损伤、复发性肩关节脱位、膝踝关节韧带损伤、膝关节半月板损伤、复发性髌骨脱位方面)的中西医诊疗,骨科痛症的浮针治疗。

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陆斌 副主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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促进骨骼生长
如何促进骨骼生长,这要看患者的年龄有多大。如果是成年人骨骺线闭合后,骨骼是不能再生长了。如果是青少年时期,孩子的骨骺线还没有完全闭合。这种情况下,平时要让孩子有充足的营养,再加上充足的睡眠。 以及平时的体育锻炼,在这样的刺激下,孩子的骨骼会能促进生长。平时要让孩子多吃一些高钙高营养高蛋白的食物。比如打不通排骨牛肉高钙牛奶。核桃芝麻酱以及各类豆制品。要保证孩子每天睡九个小时以上。在家长平时的跑步,打篮球。爬山,游泳。以及摸高跳等等。在这样的情况下,对孩子的骨骼生长有很大的提高。
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罗兆雄 骨科 副主任医师

促进骨骼生长的药

促进骨骼生长的药物,主要就是根据具体的病情情况,来选择合适的药物。如果是有骨质疏松,通常主要就是适当的补充一些维生素d,配合一些补钙的药物,或者是骨化三醇等进行调理治疗。 如果是因为骨折导致出现的情况,则需要应用活血化瘀的药物,同时也可以配合其他的方法共同治疗。做好饮食方面的调理,平时尽量多吃高蛋白的食物和富含维生素食物,也可以适当多吃补钙的食物。

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促进骨骼生长的方法

没什么特别有效的方法能够促进骨骼生长。 最主要的就是在饮食上加强营养,多吃一些含钙丰富的食物。还可以适当的运动,可以打篮球或者是跳高,跳远等一些跳跃性的动作,有助于促进骨骼的生长。也可以适当的补充维生素D,促进钙质的吸收。 天气好的情况下可以适当的晒晒太阳,能够产生活性的维生素D,能够加强钙的吸收。在饮食上做到营养均衡,饮食多样化。

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陆斌 关节骨科 副主任医师

吃什么可以促进骨骼生长

想要促进骨骼生长: 一、平时可以多吃一些绿叶的蔬菜,如:花椰菜、菠菜等。 二、胡萝卜,西红柿能够促进骨骼生长。 三、坚果,果仁能够促进骨骼生长,能促进身高增长更快。 四、可以经常喝一些鲜牛奶。因为鲜牛奶当中含有非常丰富的钙质,经常补钙,能够促进骨骼生长。 五、注意适当的做一些跳跃的运动,这样更有利于促进骨骼的生长。

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打生长激素会加速骨骼闭合吗

打生长激素并不会加速骨骼的闭合情况,但是可以促进骨骼的生长,有利于促进身高的生长情况,如果是因为生长激素偏低导致出现的生长发育迟缓,可以适当的应用生长激素进行治疗,需要进行生长激素的化验检查才能够明确。如果出现有性早熟的情况,才会出现有骨骺闭合过早,可以通过骨骼的拍片检查来明确骨骺是否已经闭合,如果骨骺已经闭合,通常就不会再有骨骼的生长。 详情»

王健 副主任医师 关节与骨病外科 南方医科大学南方医院
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促进骨骼生长
专家回答:

一般促进骨骼生长的方法有两种。一种是通过运动来增强骨骼的生长发育,如跑步,打篮球等。另一种是通过饮食来促进骨骼生长,通常可以适量的吃富含优质蛋白和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 通常运动和饮食不宜过量,以免对身体造成伤害。日常要避免熬夜,养成良好的生活习惯。 详细»

如何促进骨骼生长
专家回答:

促进骨骼生长要适当的吃一些含钙质比较丰富的食物,比如喝一些牛奶或者豆浆,也可以适当的吃一些维生素D钙。钙质的摄入对于骨骼的生长发育可以起到促进的作用。促进骨骼生长期间还需要适当的参加一些运动,并且要增加睡眠时间。睡眠的过程中会分泌大量的生长激素,有助于身体的生长发育。 详细»

骨骼生长需要那些元素
专家回答:

骨骼生长需要的元素有维生素D、锌、维生素A和钙。维生素D有调节免疫力和细胞分化的作用,锌有促进生长发育和改善消化的功能,维生素A有促进骨骼生长以及维持上皮组织的细胞正常功能的功效,钙有促进骨骼强壮的功效等。 利于骨骼生长多吃蔬菜和水果等。 详细»

促进骨骼生长的钙片
专家回答:

促进骨骼生长的钙片可以选择碳酸钙或者是乳酸钙,能够补充钙元素,从而促进骨骼生长,需要坚持才能有效果。 平时可以多吃含有钙元素比较多的食物,比如喝牛奶或者是吃虾米,也能够补钙。补钙的同时还要补充一些维生素,并且经常到户外晒太阳,能够促进钙质吸收。 详细»

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复方蚂蚁活络胶囊
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功效主治:舒筋活络,祛风散寒。适用于风寒湿痹阻引起的关节疼痛,肿胀,屈伸不利的辅助治疗。

阿仑膦酸钠肠溶片
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功效主治:1、适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。 2、适用于治疗男性骨质疏松症以增加骨量。

沉香化气丸
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功效主治:理气疏肝,消积和胃。用于肝胃气滞,脘腹胀痛,胸膈痞满,不思饮食,嗳气泛酸。

福多司坦
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功效主治:

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功效主治:理气疏肝,消积和胃。用于肝胃气滞,脘腹胀痛,胸膈痞满,不思饮食,嗳气泛酸。