蹲下_医联媒体

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: 王海彬 主任医师
骨科 广州中医药大学第一附属医院

擅长：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。

蹲下时膝盖疼怎么回事

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: 李兆雷 主治医师
内科 佳木斯市妇幼保健院

擅长：对综合内科常见疾病的诊断和治疗。如：冠心病、心绞痛、肺内感染、慢阻肺、胰腺炎、消化性溃疡等消疾病。

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蹲下后头晕

蹲下后头晕的原因考虑是: 1、蹲下后站起来时出现了直立性低血压引起的脑供血不足，导致头晕。 2、直立性低血压是指蹲着、躺着、坐着突然站立时血压急剧下降，产生一系列脑缺血、缺氧表现，轻者直立时逐渐发生头晕、眼前一黑，重者立即发生晕厥，卧下后头晕或晕厥症状能缓解。平时在起立或起床时动作应缓慢、做些轻微的四肢准备活动，要合理饮食、避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动。坚持运动、增强体质，多饮水可增加血容量而提高血压，还要保证充分的睡眠时间、避免劳累和长时间站立。

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崔庆元 骨科 主治医师; 蹲下膝盖疼
蹲下的时候膝关节内部容积减少、关节软骨、半月板承受的压力增加，容易引起膝关节劳损、半月板损伤，所以会出现膝关节疼痛的症状。患者要多休息，尽量避免下蹲来减少膝关节过度屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可以佩戴护膝保护关节、尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环、或者是口服营养软骨的药物如硫酸氨基葡萄糖对症治疗。如果长时间疼痛不缓解就需要去医院关节外科、或者运动医学科检查膝关节X线磁共振，明确是否膝关节骨性关节炎或者半月板损伤，再确定进一步治疗方案。

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张月美 普内科 主任医师; 蹲下就头晕
头晕是临床上常见的一个症状，是病人自我感觉的眩晕现象，引起头晕的原因。临床上很多高血压、低血压、颈椎病、脑血管疾病、内耳眩晕、营养不良、年老体弱贫血都会引起头晕，但是一般情况下蹲久了以后突然站起，会引起短暂的脑供血不足而出现头晕。如果蹲下出现头晕，就需要进行血压的测量，血常规的检查、血糖检查，低血压、低血糖、营养不良、贫血有直接的关系。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 蹲下膝盖响
蹲下出现有膝盖响的情况，主要考虑是膝关节周围的韧带比较松弛，关节活动度比较大，稳定性不好。另一方面也考虑可能是有半月板的撕裂，在进行膝关节活动的时候，游离体或者是撕裂的半月板就会卡在关节面之间，就会产生异常响动。可以通过膝关节的核磁共振检查，看是否有异常的情况。如果有半月板的损伤，主要就是进行局部理疗、按摩、热敷等进行调理，严重情况下需要手术。

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: 蹲下膝盖疼是为什么

患者在蹲下时膝关节内部的容积会减少，从而半月板和关节软骨承受的压力会增加，长时间进行这个动作，可能会引起半月板损伤，或是出现膝关节劳损的情况，从而导致患者在蹲下时出现膝盖疼的症状。患者需要注意尽量避免过度进行下蹲动作，例如过度爬楼梯，或是过度爬山，都会导致患者出现蹲下膝盖疼。日常可以通过佩戴护膝，或是通过热敷和按摩的方式促进血液循环，一定程度上能够缓解疼痛症状。详情»

: 王宁 副主任医师 骨科 肥城矿业中心医院

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食管乳头状瘤

肠系膜动脉瘤

喉乳头状瘤

小棘苔藓

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蹲下腰疼: 专家回答：
蹲下腰疼多数是腰肌劳损引起的，也可能是膝关节炎所导致的，但是也不排除是长时间弯腰工作的原因，另外跟过度劳累有关系，如果患上了腰椎疾病，可能也会出现蹲下腰疼的症状。如果患者出现了蹲下腰疼的现象，可以在医生的指导下服用舒筋活血片进行治疗，另外也可以服用录唑沙宗片进行治疗。详细»

: 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 骨科

蹲下头晕: 专家回答：
导致蹲下头晕的原因有很多种，常见的为：1、可能是低血糖所致。2、可能是下蹲的速度过快，大脑来不及反应。3、贫血，也会导致蹲下头晕的症状。4、一些心脑血管疾病，比如心脏病、脑萎缩等。5、可能患有颈椎疾病。6、高血压，也可以导致蹲下头晕的现象。7、长期精神压力过大。详细»