跑步时心率170次

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郑朝阳 主任医师

心血管一科 广东省中医院大学城医院

擅长:长期从事冠心病、高血压、心衰、心律失常等心血管病的中西医治疗,尤其是冠心病的支架治疗,起搏器植入,心律失常的射频消融治疗。

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许雪峰 主治医师

心血管内科 南华大学附属第一医院

擅长:擅长心血管内科疾病的诊断治疗,特别是心脑血管疾病康复治疗

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跑步时心率170危险吗
在跑步的过程中心脏为了适应剧烈运动下机体氧耗的增加,心率会发生影响的增快。在进行剧烈运动时运动的最大心率与年龄有直接关系,也与体质等有一定的关系。 对于大多数人来说,运动的时候最大的心率会随着年龄的增长而逐渐的降低,最大心率通常在170到220次每分钟左右。心率在150到180次每分钟之间能够提高无氧代谢的能力,同时发展有氧代谢能力,能有效的提高心血管系统和呼吸系统的功能。单纯由运动引起的心率增快,并不具有危险性。
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跑步时心率170危险吗

正常健康人群在跑步时心率都会相应的增快,而且与跑步的运动时间、强度、基础心率水平、运动耐力等多种因素都有直接的关系。成年人可以根据自身的年龄来粗略的估算:运动时目标心率等于220~年龄,所以理论上如果年龄为40岁,最大运动的心率大约在180次每分钟左右。但一般建议在如果是运动引起的单纯心动过速,一般属于生理反应,并不会引起危险。但如果本身就有器质性的心脏疾病,比如冠心病在进行跑步之前应该在专科医生的指导下进行运动负荷的评估。

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跑步心率170正常吗

跑步心率170虽然是比较高,但也是属于正常范围内的,一般来说达到这样的心率基本上是运动员训练才会有的。 因为这样的跑步心率是能够增强身体的代谢功能,从而大大的改善人体的机能,但这样的跑步心率会让人过度劳累,肌肉疼痛,呼吸不顺等状况。 所以这样的跑步心率一般只适合运动员的训练。而对于一般人来说,心率达到120到150之间,是平常人最适合运动的范围。 因为这样的心率属于中低强度的训练,呼吸会比较平稳,基本上不会有什么身体不适的反应。但如果跑步后出现头晕或者胸闷的现象,就是心率值超过正常范围内。

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什么是跑步心率170

一般在跑步等运动时,运动的心率与运动的时间、剧烈程度、个体的耐受性、心脏的功能等多种因素有直接的关系,在健康的人群中,在运动时跑步的目标心率可以采取取一些简单的公式来进行估算,运动的目标心率等于220~年龄。 因此如果是年龄40岁,在运动状态下他的目标心率一般可以达到170次每分钟,这是属于正常的,但是如果运动时间比较短,运动也属于低强度,突然出现心率达到170次每分钟,就需要警惕一些疾病。

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心率170危险吗

心率170是指心率170次/分,是比较危险的。心率是指人体心脏每分钟搏动的次数,是人的基本生命体征之一,正常心率在60~100次/分,老年人偏慢,女性和儿童偏快,当心率达到170次/分时,说明心脏跳动比较快,是比较危险的。如果心率达到170次/分,心脏舒张期会大大缩短,心脏就会出现充盈不足的情况,在心脏收缩泵血时,没有过多的血液泵出,就会导致心、脑、肾、肺等各种脏器缺血,出现胸闷、气促、头晕、黑朦等症状 详情»

吴彦 主任医师 心血管内科 北京大学人民医院
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跑步时心率170危险吗
专家回答:

跑步时心率170次是比较危险的,考虑到有偏快的情况,如果长时间没有控制很可能诱发心脑供血不足,对自身健康产生不利影响。 同时要注意观察是否存在其他的不适症状,在生活中要避免参加太剧烈的体育运动,否则会对心跳产生不良刺激。当发生心率170时一般是运动速度太快造成的,也可能是运动量太大引起的。 详细»

跑步心率170正常吗
专家回答:

跑步状态下心率170可能是属于正常现象。因为人在不同状态下的心率值是不一样的,跑步是一种有氧运动,在跑步过程中对心脏氧气需求量加大,从而导致心率增快。但是,如果心率长时间过高,会对心脏造成一定的负担,所以在运动时要注意控制运动量,最好循序渐进。 详细»

跑步心率170正常吗
专家回答:

跑步心率170次每分钟一般属于正常现象。在跑步的时候会导致全身血液循环加速,从而会出现心率增高现象,在出现心率170次每分钟的时候,如果没有明显的呼吸急促和呼吸困难,不用进行特殊治疗。 如果在平静状态下心率是170次每分钟,属于心率过速,需要去医院做心电图和心脏彩超检查,明确具体病因对症治疗。 详细»

运动时心率170危险
专家回答:

运动的时候心率在170是一种很危险的现象,这种情况可能会出现心跳加快,胸闷气短和眼前发黑以及大脑缺氧。也有可能会容易引起心脑血管疾病。 正常人的心率是在60~100之间,如果在安静下来的时候,心率超过100,或者是在100左右就属于心动过速,这种情况考虑是由于窦性心律过快造成的。 详细»

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异烟肼片
异烟肼片

功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

异烟肼片
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小儿氨酚匹林咖啡因片
小儿氨酚匹林咖啡因片

功效主治:用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。