睡不着觉吃什么

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漆微韡 主治医师

神经内科 中山大学附属第一医院东院

擅长:擅长神经系统脑血管相关疾病。

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李连平 主任医师

神经内科 黑龙江省友谊县人民医院

擅长:擅长各种内科常见病多发病,特别是脑梗塞,面瘫,脑出血心肌梗塞,冠心病,糖尿病高血压等疾病的诊断和治疗。

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睡不着觉吃什么
如果出现睡不着觉的现象,应该出现了失眠,这种现象在临床上是非常常见的,可以表现为入睡困难或者是易醒的症状。如果出现睡不着觉,首先建议最好在临睡前可以喝杯热牛奶,洗个热水澡,可以通过服用安神补脑液,或者是七叶安神丸,甜梦口服液等药物进行调理治疗。 在平时的饮食生活当中一定要注意饮食清淡,在临睡觉之前不要吃得过多。如果通过应用这些中药通过饮食调理,仍然不能很好的得到改善,可以考虑在医生的指导下应用扎来普隆,或者是舒乐安定,右佐匹克隆等药物进行治疗,可以有效的缓解这种症状。
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睡不着觉吃什么药

首先要保持情绪平稳,保持良好的心态,不要有太大的压力,不要过于焦虑紧张,要学会释放自己的压力。至于药物方面,建议可以吃一些B族类的维生素药物,以及一些谷维素,可以调节植物神经的功能,对于改善睡眠还是有一定的作用的。 另外也可以吃一些中医类的安神类的药物,也有一定的效果,必要的时候服用一些苯二氮卓类的镇静催眠药物,部分患者能取得非常好的疗效。如果患者伴有明显的焦虑症、抑郁症,建议可以服用一些五羟色胺再摄取抑制剂,也可以改善睡眠质量。

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烦躁睡不着觉吃什么好

如果烦躁,睡不着觉时,可以通过食物,也可以通过药物来进行改善。 食物上可以口服一杯热牛奶,或者吃个苹果,有助于改善睡眠,香蕉也有助于改善睡眠,喝小米粥对睡眠改善也有一定的益处。 药物治疗包括安神的药物,谷维素,安神补脑液,养血清脑颗粒,心神宁片。镇静催眠药,艾司唑仑,阿普唑仑、地西泮和劳拉西泮,必要时也可以应用一些抗焦虑的药物,比如口服氟哌噻吨美丽曲辛等等。

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睡不着觉吃什么中药好

睡不着觉可以吃安神补脑液、解郁安神颗粒、六味地黄丸、黄连阿胶汤等中药可以帮助治疗失眠。 因失眠人群不同,用药不同。若身体虚弱或老年性失眠,可以口服安神补脑液、六味地黄丸等;若是青壮年可以应用祛火的药物相配合,比如黄连阿胶汤等滋阴、润燥、祛火的药物,都可以帮助治疗失眠。 另外,注意喝中药期间禁食生冷、辛辣等刺激性食物;也不要吃海鲜、羊肉等发物;更不要吃萝卜具有泄气作用的药物。坚持每天有氧运动半小时以上,也可以通过中医按摩、刮痧辅助调养。

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睡不着觉吃什么

如今生活品质的提升,导致越来越多的人患上了失眠。而改善失眠的方法有很多,但是像运动以及改变作息时间的方法,因为社会上竞争的压力、工作的不规律的作息根本无法实现,不太切合实际,使其根本无法实现,所以只能在饮食调整来改善睡眠。 详情»

支娜 主任医师 神经内科 锦州市中心医院
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睡不着觉吃什么
专家回答:

您这种状况是精神压力过大或者是其他原因导致的,建议您口服谷维素和刺5加观察,看看是否有好转,白天要适当的锻炼身体,放松心情,养成良好的作息时间,早睡早起增加自身抵抗力,营养健康饮食,多吃 新鲜蔬菜和水果,补充维生素,不要吃辛辣刺激性的食物。 详细»

睡不着觉吃什么中药?
专家回答:

失眠可以吃解郁安神颗粒、六味地黄丸、安神补心丸。注意喝中药期间不能吃油腻食物,禁食生冷辛辣等刺激性食物,也不要吃海鲜、羊肉等发物,更不要吃萝卜这种具有泄气作用的药物,多吃绿色蔬菜,坚持每天有氧运动半小时以上,也可以通过按摩刮痧辅助调养身体。 详细»

睡不着觉吃什么药
专家回答:

根据你的描述,你是由于最近压力比较大,内心出现焦虑所导致的睡眠障碍。所以改善你焦虑的情绪是非常重要的,因此,即使家中或是工作当中有一些不可避免问题的话,没有得到解决也是要正确的面对的,平时也要到室外多进行体育锻炼出出汗,可以改善你焦虑的情绪,必要时可以应用一些安眠类的药物。 详细»

睡不着觉吃什么药
专家回答:

睡不着觉可以口服养血安神片或者是朱砂安神丸等进行治疗,但是一定要按疗程用药。对于比较严重的也可以口服安定片或者是佐匹克隆的,可以快速睡眠。但是安定片以及佐匹克隆都属于处方药物,一定要在医生的指导下严格按照规定剂量服用,而且不可以擅自加量或者是减量。同时也要注意饮食,要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,每晚睡前可以喝一杯热牛奶,有助睡眠的作用。 详细»

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磷酸川芎嗪氯化钠注射液
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功效主治:本品用于缺血性脑血管疾病(如脑供血不足、脑血栓形成、脑栓塞)。

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抗感解毒颗粒
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功效主治:清热解毒。本品用于风热感冒。

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