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为什么晚上睡不着觉
导致晚上睡不着觉，难以入睡的情况排除多种因素引起的神经兴奋，如是否存在环境方面的异常，噪音大，或者是睡前思虑过多思考问题过多，或者是熬夜，以及在睡前喝酒，或者是唱歌等噪音的刺激，会导致兴奋大脑皮层出现难以入睡的情况。 这些情况需要调整，避免同时，如果确除了以上因素仍然出现难以入睡的话，可以口服点生脉饮或者谷维素或者安神补脑液调理一下。
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晚上睡不着觉
晚上睡不着觉，分析可能是以下原因所导致的，第一患者平时有比较焦虑的情绪，心情过于紧张，压力比较大，思虑比较多，建议患者要放松心情，调整好自己的心态，学会释放压力，多同他人交流，必要的时候可以服用一些抗焦虑的药物。 第二建议患者白天多从事一些户外运动，户外运动可以明显的改善体质，帮助睡眠也是有作用的。 第三，建议患者不要喝一些浓茶以及咖啡，还有一些功能性的饮料以免造成大脑皮层过于兴奋。长期失眠，对身体是非常不好的，可以服用小量的苯二氮卓类的镇静催眠类药物。
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每天晚上失眠睡不着怎么办
在生活中如果一个人每天晚上失眠睡不着，要看失眠有多长时间。如果患者只是由于近期压力过大导致的短暂失眠，像这种情况可以在睡前适当的口服助眠的药，也许过一段时间压力缓解了，失眠的症状就会得到有效缓解。 如果患者失眠有很长一段时间了，并且长期感到焦虑或者有不开心的情绪存在，那么像这种情况就需要考虑是由于焦虑、抑郁导致的失眠了；如果是焦虑抑郁导致的失眠，后期可能就需要给予适当的抗焦虑抑郁治疗，才能够从根本上缓解失眠。
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每天晚上总会做噩梦睡不着觉
每天晚上做噩梦睡不着觉可能是因为多种原因造成的。首先，噩梦是一种不愉快的梦境体验，通常在深度睡眠阶段出现，可能是由于焦虑、压力或潜意识中的恐惧所引起的。人们在白天经历的负面情绪和压力都会在睡眠中得到宣泄，导致噩梦的出现。其次，睡眠质量可能会受到影响。如果白天时间和作息规律不规律，或者晚上在床上使用电子设备太多，都会导致睡眠质量下降，增加做噩梦的可能性。此外，饮食、饮水和运动习惯也可能影响睡眠质量，进而导致做噩梦。另外，身体和心理健康问题也可能是导致做噩梦的原因之一 详情»
椎管内神经鞘瘤
小肠原发性恶性淋巴瘤
纵隔霍奇金淋巴瘤
脉络膜黑色素瘤
- 每天晚上睡不着觉为什么
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专家回答：
睡眠质量差，有可能是内分泌失调引起的，或者是近期学习和工作压力太大引起的，应该适当的放松压力，听一些舒缓的音乐，或者做一些俯卧撑，仰卧起坐和瑜伽运动，避免过度劳累禁止喝酒，适当的吃一些核桃和纯奶，也可以服役用一些中成药改善睡眠质量，比如安神补脑液。 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 神经内科
- 每天晚上睡不着觉
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专家回答：
每天晚上睡不着觉可能是焦虑等精神因素导致的，还可能是脑部遭受外伤或患有疾病引起的。 出现上述症状，建议最好去医院进行检查，如果是焦虑引起的，可以在医生的指导下通过服用氟伏沙明、氯硝西泮、文拉法辛、奥氮平等药物进行治疗，同时通过心理疗法等方式缓解。 详细»
- 为什么每天晚上睡不着
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专家回答：
每天晚上睡不着的原因包括生理因素和病理因素。 这种情况有可能是因为精神压力过大导致的，当精神处于高度紧张的状态时，神经系统也会变得异常兴奋，夜间的睡眠会受到影响，甚至还会有整夜失眠的现象。也有可能是病理性的因素造成的，比如患有癌症或者是严重的胃肠道疾病，往往会导致身体疼痛或者有其他不适，夜间症状可能会加重，从而影响睡眠。 详细»
- 为什么每天晚上都睡不着
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专家回答：
每天晚上都睡不着觉，这种可能是因为最近这段时间工作压力太大，或者思维过度以后导致有些神经衰弱为主，也有可能是有一些内分泌失调等影响造成的。目前可以在专科医师的指导下服用改善睡眠的药物，而且平时有空要适当多锻炼身体，也可以选择做一下针灸治疗。 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
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