敲足三里的好处

您的位置: 首页 > 疾病症状
敲足三里的好处的科普视频 更多»
曾科学 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

敲足三里的好处的科普语音 更多»
王强 主治医师

骨科 聊城市人民医院

擅长:从事临床一线医疗工作,对骨科常见病多发病能够熟练处置,能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

00:00 / 00:00
足三里的位置
足三里在中医上又称足三里穴,是足阳明胃经的主要穴位之一,位于小腿外侧侧,腓骨头下三寸与解溪连线上。浅层布有腓肠外侧皮神经,深层有胫前动,静脉的分支和属支,主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳症者。 操作方法为直刺1至2寸,还可以治疗咳嗽,气喘,心悸,气短,失眠,癫狂,头晕,虚劳赢瘦,水肿,肌痛,下肢痿痹,脚气。
00:00 00:00

王朔 中医 主任医师

艾灸足三里

艾灸是以艾叶为原材料的工具,通过以热度对经脉穴位进行刺激而达到治疗目的的传统治疗方法。艾叶的作用是温经止血,散寒调经安胎。 因此针对的是虚寒病症,主要治疗虚寒妇科病,同时也可以治疗胃部虚寒症,足三里是足阳明胃经的重要穴位,其位置在于外膝眼下四横指的位置,是治疗胃部疾病的要穴,艾灸足三里的作用为温胃散寒,同时还可配合针灸,温针灸的效果尤其明显。

00:00 00:00

陆斌 关节骨科 副主任医师

足三里的定位方法

足三里是人体的健康大穴,具有疏通经络,调和脾胃的一个功效。它是在膝盖骨外侧下方凹陷处,往下约四横指的地方,就是足三里的一个位置。 一般情况下,在临床上患者可以通过对足三里的按摩,还有艾灸的方式来调节身体的经络。够提高患者身体的抵抗力,增强抗病能力。 如果患者有,高血压高血脂或者是有十二指肠溃疡,胃炎等。都可以通过这个穴位来进行辅助治疗,但是一定要在专业医生的指导下进行。

00:00 00:00

陆斌 关节骨科 副主任医师

找足三里的方法

足三里是人体的健康大穴,足三里在人体的小腿部位。在找足三里的时候,患者可以用右手心按住膝盖顶部五指朝下,中指顶端外向一指的位置,就是右腿的足三里。患者可以通过这个方法来找足三里的穴位。 通过足三里的穴位来调节经络,提高患者身体的抵抗力,增强自身的抗病能力。同时如果女性患者出现子宫出血有盆腔炎的症状,或者是患者有胃下垂,高血压也可以通过这个穴位进行辅助治疗。

敲足三里的好处的科普文章 更多»
足三里的作用与好处

对人体穴位进行养生和保健的方法非常的多,比如艾灸或针灸以及按摩等方法,人们现在开始关注于养生和保健的方面,尤其是针对于人体的穴位进行按摩的好处非常的多,大家都听说过足三里穴,经常按揉这个穴位的好处是非常多的,比如想要减肥的朋友,可以经常的按揉足三里穴,除了减肥的作用之外,足三里穴还能起到祛痘或止脱发的效果。 详情»

刘光伟 主任医师 脾胃肝胆科 河南中医药大学第一附属医院
敲足三里的好处的科普问答 更多»
敲足三里可以减肥吗
专家回答:

敲足三里也不能够达到减肥的效果的。如果是想要减肥,目前来说最好的减肥方法就是通过运动来进行减肥运动,减肥是目前最好的减肥方法,并且通过运动来进行减肥之后,后期也不会造成反弹。不过在运动减肥的时候,平常也是需要调整一下饮食,要以清淡饮食为主。 详细»

按摩足三里的好处
专家回答:

每天按摩足三里可以起到很好的改善胃动力的作用,通过对足三里的按摩可以有效的治疗胃胀气胃动力减弱,对于一些慢性胃病也可以起到一定的帮助,本身患有胃病的情况下,通过这种按摩也可以得到一定帮助,平时也需要注意适当的运动,可以采取这种保健措施,没有影响。 详细»

艾灸足三里的好处
专家回答:

艾灸足三里穴位能够达到健脾养胃、强身健体、通达气血的作用。足三里穴是足阳明胃经的合穴。经过这一穴位进行艾灸,通常能够使一些患有胃肠疾病的患者得到一定的缓解,同时能够减轻患者胃肠负担。同时就能够达到祛除体内湿气的作用。艾灸能够增强体内新陈代谢,促进血液循环。 详细»

可以帮小孩敲足三里吗?
专家回答:

你好,可以帮小孩敲足三里,这个如果免疫力低下和消化不良或者胃肠功能紊乱可以的。也可以有预防保健的作用 。这个穴位对预防保健和健康强壮都有帮助的。如果平时经常点按儿童足三里穴或者敲打,对宝宝脾胃虚弱、气虚、经络不通、还是发育缓慢都可以有帮助。也能调节机体免疫达到治病防病的作用。需要注意动作轻柔和避免疼痛的发生。 详细»

敲足三里的好处的相关药品 更多»
维C银翘片
维C银翘片

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

维C银翘片
维C银翘片

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

维C银翘片
维C银翘片

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

维C银翘片
维C银翘片

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

维C银翘片
维C银翘片

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。