- 王朔 主任医师
擅长:擅长中医的相关疾病的治疗。
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足三里能减肥吗
按摩足三里或者是进行热敷足三里是不能够达到减肥的效果,但是可以起到防止多种疾病发生的作用,主要就是可以起到增加机体的免疫力,增强抵抗力,同时还能够起到调理脾胃的效果,还有一定的舒筋活血、活血通络的作用。 减肥的方法主要就是还是合理的控制饮食,少吃一些热量高的食物,同时也要严格控制好饮食的总热量,每天还是要适当的进行一些运动锻炼,有效促进身体热量的消耗。
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足三里的位置
足三里在中医上又称足三里穴,是足阳明胃经的主要穴位之一,位于小腿外侧侧,腓骨头下三寸与解溪连线上。浅层布有腓肠外侧皮神经,深层有胫前动,静脉的分支和属支,主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳症者。 操作方法为直刺1至2寸,还可以治疗咳嗽,气喘,心悸,气短,失眠,癫狂,头晕,虚劳赢瘦,水肿,肌痛,下肢痿痹,脚气。
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足三里的定位方法
足三里是人体的健康大穴,具有疏通经络,调和脾胃的一个功效。它是在膝盖骨外侧下方凹陷处,往下约四横指的地方,就是足三里的一个位置。 一般情况下,在临床上患者可以通过对足三里的按摩,还有艾灸的方式来调节身体的经络。够提高患者身体的抵抗力,增强抗病能力。 如果患者有,高血压高血脂或者是有十二指肠溃疡,胃炎等。都可以通过这个穴位来进行辅助治疗,但是一定要在专业医生的指导下进行。
- 足三里穴是哪里?
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专家回答:
你从网上搜一个图片,稍微找一下足三里就可以了,大体在外膝眼下三寸,胫骨旁一寸。我这么说可能有点笼统,但是由于你也是学医的,对于这些穴位的基本尺寸应该是知道的,你再配合着上网上找一个图片看一下,大题就能够知道这个位置按压有酸胀感。 详细»
- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
- 艾炙足三里穴作用和功效
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专家回答:
艾灸足三里的功效和作用是健脾、化痰,增强身体的抵抗力,有一定的活血化瘀和祛寒除湿的效果。如果出现有胃部胀痛,食欲不振或者是经常恶心、呕吐,以及咳嗽、咳痰等情况,都可以进行调理。也能够有效的缓解肢体肿胀,或者是有异常的关节疼痛、腰部疼痛等情况。 详细»
- 足三里穴的位置是在哪里
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专家回答:
这个穴位的位置在犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。这是保健穴位,有强壮的作用,经常刺激这个穴位,可以调整气血,增加抗病能力,也能调整脏腑功能,这是胃经的穴位,可以治疗胃病,例如:呕吐恶心,胃痛,胃胀,消化不良,抗病能力低下等等,可以经常刺激这个穴位的。 详细»