擅长：用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病，及各种疼痛性疾病，中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病，擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
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- 梁天舒 主治医师
擅长：骨外科常见病及多发病的诊断及治疗。如颈椎病，腰间盘突出，运动系统慢性劳损，股骨头坏死膝关节骨性关节炎，肩周炎常见的骨折等疾病。
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有氧运动隔天做可以吗
进行有氧运动练习，可以有效地消耗身体的热量，促进脂肪的燃烧，也有利于促进体重的下降，有氧运动可以每天进行，同时也可以隔天进行。 通常情况下一周至少有2~3次的有氧运动练习，通常每次至少要超过半个小时的时间，这样才有利于身体的健康。 也会有效的避免身体有偏胖情况的发生，同时也要注意做好饮食方面的调理，少吃一些油腻性的食物。
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隔天会发热
发热也叫发烧。首先，发烧的具体原因应该根据其他临床症状来判断，如鼻塞、流鼻涕和咳嗽。首先，应考虑急性呼吸道感染引起的发热。抗感冒药和退热药应口服进行对症治疗。饮食中应该多喝水，吃容易消化的食物。 如果发热伴有头痛、恶心和呕吐的症状，则需要考虑脑炎的可能性，并应在正规医院的神经科进行及时检查，以便医生可以进行体检，看看是否有脑膜刺激迹象，以及病理体征、脑电图检查。诊断明确后，治疗应具有针对性。发烧的病因较多，患者应及早到医院进行治疗。
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肌肉酸痛隔天还能练吗
肌肉酸痛隔天还可以锻炼。酸痛可能是平时训练过度造成的，如果通过休息，酸痛可以明显的好转，那隔天以后还可以继续锻炼。 在锻炼之前，可以做一下充分的热身活动，使肌肉充分的放松，可以防止锻炼以后出现酸痛的现象。做完锻炼后，在肌肉的局部按摩，来缓解肌肉的痉挛，也可以用毛巾热敷，改善局部的循环，促进代谢产物排出。
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体检可以分开隔天做吗
体检通常是一项比较全面的检查项目，包括身体状况的综合评估、各项生理指标的检测、特定器官的检查等。通常情况下，体检是一次性完成的，但也可以根据个人需要进行分开隔天进行。对于一些需要进行较为详细、复杂的检查项目，有些机构会建议将体检项目分开隔天进行。其中的原因可能是为了更好地休息和恢复，以确保检查结果的准确性和客观性。另外，也可以为了减轻体检当天的负担，使得每个检查项目都能够得到更加细致的检查 详情»
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 有氧运动隔天做
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专家回答：
有氧运动是指在充足的供氧条件下对人体的锻炼。这时，人体肌肉细胞通过有氧代谢提供能量。有氧运动通常以低强度、长时间和节奏为特征。常见的有氧运动包括慢跑、快走、游泳、骑自行车等。有氧运动有益于增强心肺功能，消耗脂肪，调节精神和心理状态，有氧运动适合大多数人。 详细»
- 针灸每天做还是隔天做
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专家回答：
这个还要根据患者的病情以及病种来进行判断，通常情况下，如果是急性病或者是病程短以及病重的患者，那么针灸的时间可能以为一天一次。但是如果慢性病病情相对缓和，可以隔天一次或者是每周两次，所以还要因人制宜和因病致宜。有些疾病，可能在发作前一段时间开始治疗一个疗程，然后再下次发病再进行治疗。 详细»
- 体检可以分开隔天做吗
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专家回答：
体检是可以分开做的，没什么关系，如果头一天做了体检，而另外的体检需要空腹做，那么就可以等到第2天起床之后再去医院做，去医院接之前不要喝水，也不要吃东西。在做体检检查之前也需要注意相关的事项，不可以吃药，一个星期之内也不可以吃得过于辛辣、油腻。 详细»
- 有氧运动隔天做可以吗？
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专家回答：
有氧运动隔天做是可以的，通常一周做三次左右的有氧运动就有利于身体健康，而且可消耗多余的脂肪。如果每天做有氧运动身体很容易出现酸痛的现象，时间过长会导致乳酸堆积。但是要注意运动时间至少要超过一小时，因为运动时间较短对身体没有太大的好处。而且可根据自身运动情况来调整运动量。 详细»
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