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- 胡号应 主任医师
擅长：以中医为主治疗睡眠障碍、抑郁症、精神分裂症、双相障碍、焦虑症等神志疾病，擅长亚健康状态的调理，并运用中医心理学及催眠疗法处理创伤性体验，帮助心灵成长。
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焦虑症障碍症
焦虑症障碍症临床上又叫焦虑症，或者是焦虑障碍，其主要临床表现是莫名其妙的紧张，担心害怕恐惧。所以说总感觉忧心重重，坐立不安，心烦意乱，有大祸临头的感觉。 也可以出现躯体不适症状，比较常见的心慌，心悸，胸闷，头晕，头痛，或者是尿频尿急，出汗，胃肠功能不适等症状。如果严重影响到社会功能和职业功能。 在临床治疗上往往以药物治疗，心理治疗为主，特别是应用抗焦虑药物，抗抑郁药物系统治疗。或者是通过认知行为疗法，家庭治疗，精神动力学治疗，可以帮助患者尽快改善。
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睡眠焦虑症是什么
睡眠焦虑症患者往往是因为在临床上出现了睡眠的问题，而睡眠引起了患者的焦虑症状，烦躁不安，心烦意乱，进一步加重了睡眠的障碍。 在这种恶性循环当中，让患者痛苦不已，心烦意乱，并且在睡眠过程中可能会出现植物神经功能紊乱，心慌，心悸，胸闷气短，或者是大汗淋漓，尿频等相关的症状。 所以说，在临床上，在治疗睡眠焦虑症时，一方面通过系统的焦虑，镇静，睡眠为主的另外就是做系统的睡眠心理健康教育，这是非常关键的，对于睡眠焦虑症患者将有良好的调整治疗作用。
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焦虑症睡眠怎么样
焦虑症患者往往在高度警觉的情况下，睡眠质量比较差，特别是出现了入睡困难，睡眠浅，多梦，中间容易频繁醒来，醒来后很难继续入睡，甚至出现早醒等相关的症状，这往往是激发了交感神经兴奋导致的，所以说对于焦虑症患者睡眠问题。 在临床上可以通过应用苯二氮卓类抗焦虑药，或者是具有镇静作用的抗抑郁药物进行治疗，如劳拉西泮，阿普唑仑等苯二氮卓类业务，或者是应用氟伏沙明，帕罗西汀，米氮平，曲唑酮等抗抑郁药物来进行调整，往往焦虑症的睡眠得到有效的改善。
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出现焦虑症和睡眠障碍怎么办
焦虑症和睡眠障碍是常见的健康问题，可以通过以下方式来处理：1.心理治疗：包括认知行为疗法、心理动力治疗、催眠治疗等多种方法，逐步减少不良症状。2.管理生活压力：深呼吸、放松训练、冥想、瑜伽等可以帮助调整心理状态，减少压力。3.建立良好的睡眠规律：保持固定的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，可以帮助调整睡眠。4.营造舒适的睡眠环境：保持安静、黑暗、凉爽的睡眠环境，可以提高睡眠质量。5.饮食调整：避免摄入含咖啡因和酒精的食物和饮品，因为它们会刺激神经系统，影响入睡 详情»
小儿分离性焦虑症
睡眠-觉醒节律障碍
焦虑
睡眠麻痹
- 焦虑症睡眠障碍
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专家回答：
焦虑症睡眠障碍可以通过心理疏导的方式来释放内心的压力，控制焦虑的情绪。同时也可以遵医嘱使用艾司唑仑片等抗焦虑的药物进行治疗，能够起到镇静安神的效果。 如果得不到及时有效的治疗，患者可能会出现情绪不稳定的情况，而且还有可能会引发抑郁症等严重的精神心理疾病，影响正常的生活。 详细»
- 睡眠障碍焦虑症抑郁症
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专家回答：
睡眠障碍、焦虑症、抑郁症，可以从以下几个方面进行治疗：1、出现睡眠障碍的情况，可以在医生的指导下，合理的使用安神的药物进行治疗，也可以喝一杯热牛奶进行助眠。2、出现焦虑症的情况，就可以使用抗焦虑的药物进行对症治疗。3、出现抑郁症的情况，可以通过心理疏导的方式进行治疗。 详细»
- 睡眠障碍(焦虑症)怎么治？
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专家回答：
如果出现了睡眠障碍，这种情况应该和个人的情绪有很大关系，多数因为个人心里紧张，劳累，熬夜，作息时间不规律，或者是有焦虑抑郁的情绪等因素导致的，因此要注意放松心态，稳定情绪，规律作息时间，白天适当活动锻炼身体，晚上睡前不要过于兴奋，睡前喝杯牛奶，有助于舒缓情绪，平时不要喝浓茶，咖啡以及喝酒，严重的情况可以考虑口服镇静安眠药物改善睡眠质量 详细»
- 睡眠障碍(焦虑症)怎么治
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专家回答：
焦虑症患者出现睡眠障碍的现象，需要在医生的指导下服用抗焦虑类的药物，例如劳拉西泮、氯硝西泮等药物改善症状。 在积极接受治疗的过程中，患者需要调整作息的时间，不可以长时间熬夜。同时也需要多吃一些营养含量丰富的食物，还需要保持乐观良好的心态，都利于症状的改善。 详细»
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