黑枸杞_医联媒体

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: 刘延浩 主治医师
中医科 开封市中心医院

擅长：神经内科常见疾病的诊治,尤其是中医神经内科的相关疾病。

女人喝黑枸杞的好处

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: 邰晓娜 主治医师
中医内科 九江市中医院

擅长：从事临床一线医疗工作，对中医内科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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黑枸杞阳虚

黑枸杞作为一种枸杞的食材，它本身来说比普通的枸杞效果更好，也就是说，它具有更好的滋补肝肾的作用。因为其中含有大量的花青素，有很好的防治衰老的效果，但是黑枸杞更适合阴虚的患者食用。因此对于阳虚的患者，适当的食用一些没有大碍，但不要过量食用。对于阳虚的患者来说，应当多吃一些具有温补作用的食材，像是牛肉，羊肉，狗肉，当归，黄芪，海马，鹿茸等，这些食物食材对于人体来说具有很好的温阳效果，具体的药物治疗应当在医生的指导下进行。

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邰晓娜 中医内科 主治医师; 黑枸杞口干
黑枸杞对于人体来说具有很好的保健治疗作用，它既可以入药，也可以做相关的食疗药材，而且可以泡水喝，像黑枸杞，对于人体来说，能够起到比较好的保健治疗作用，一般来说，黑枸杞适当的食用或者饮用的话，不会引起上火，口干等相关的症状。因为它性质比较平和，微温，但是如果食用比较多，可能会引起上火口干的现象，因此，对于黑枸杞的食用药量，要根据个人体质而言。

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邰晓娜 中医内科 主治医师; 黑枸杞泡水颜色
黑枸杞泡水所出来的颜色，和水温有一定的关系。用冷水或者是温水浸泡，往往泡出来的水只有淡淡的紫色，但是如果用比较温热或者是开水去浸泡会出现明显的蓝紫色。这是原花青素的颜色。但是需要注意的是，泡黑枸杞不要用特别烫的水。因为会损伤其中的营养成分，黑枸杞对于人体来说是比较好的。适当的用其泡水喝，能够起到养肝明目，补血的作用。

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张兴明 中医内科 副主任医师; 黑枸杞和红枸杞的区别
黑枸杞和红枸杞的区别是，黑枸杞的花青素含量应该更高一些。在平时的日常生活当中，红枸杞使用是比较常见的，红枸杞在降压方面也有一定的作用，另外，口感上红枸杞要比黑枸杞的口感会更好一些，饮食当中适当的增加一些红枸杞可以起到很好的作用。但是，并不是适合所有人使用，毕竟每个人的身体情况不同。而黑枸杞也是有一定补肾养血作用的，还可以提高身体免疫力，包括对于治疗腰膝酸软、头晕也有很好的疗效。不管哪一种枸杞都有一定的作用，所以，要因人适量使用就可以。

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: 黑枸杞能减肥吗

黑枸杞是有利于减肥的，因为黑枸杞中还有一定的甜菜碱的成分可以参与脂肪的代谢，可以抑制肝脏细胞内脂肪的沉积，同时黑枸杞中还含有亚油酸的成分，可以起到润肺明目的作用还有一定的降脂减肥的效果。同时黑枸杞中的蛋白质比较多可以增强饱腹感，饭前吃一些黑枸杞，这样就会减少进餐的量从而达到减肥的效果，有高血压和体质虚寒的患者和脾胃虚弱的患者，还是尽量减少应用。详情»