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平足和扁平足
平足和扁平足，实际上是一个意思，在医学上都叫平足症。人类的脚有一个非常有特色的结构，就是足弓，但是这个足弓是专门为了适应直立行走而形成的。 事实上，并不是天生就有的，一部分婴儿并没有足弓。那么人类儿童的足弓，一般是到4到6岁之间才慢慢形成。 有些人没有形成足弓，仍然维持了儿童的状态，那就是先天性的平足症了。 还有一些人，因为长时间的劳损，特别是本身的肌肉韧带就变性或者是损伤，造成了足弓在日积月累后慢慢消失了，那么这就叫后天性的平足症。
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扁平足的治疗方法
扁平足在很多扁平足患者，特别是儿童平足，并没有什么症状也无需治疗，只有少部分的平足患儿，可能会在生长发育的过程当中会出现相应的症状以及骨骼的结构异常。 当其发育到成人时，会出现足的足弓消失或低平，进而在较长的行走过程当中出现疼痛，活动不适等症状，因此可以通过穿戴矫正鞋以及拱形支架等进行矫正。 但是其矫正的效果也是因人而异，部分患者如果症状较明显，后期只有通过手术治疗来进行矫正，不排除手术会出现一定的副作用。 因此，建议部分患者也可以尝试石膏固定，来减轻局部的疼痛。
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扁平足的危害
扁平足是一种常见病和多发病在手足外科疾病中占有很大的发病比例，扁病足的具体危害有扁平足的人很容易出现足底筋膜炎、足底的疼痛以及跟腱炎等疾病。 由于足部的缓冲力不够就会使膝盖髋部受到冲击，就很可能患上膝盖骨腱炎或者是髋骨腱炎。 扁平足会使人难以长时间的行走以及运动，如果长时间的足部疲劳就很可能会造成足部软组织发炎，还会因关节部位的受力不当而造成足的疼痛。
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扁平足的训练方法有哪些
扁平足大部分是先天性的，部分患者是后天造成的。足弓是由脚底形成的拱形结构，是人类重要的结构之一，它能增加人体的稳定性，减少走路过程中对大脑的冲击，减轻足底神经和血管所受到的压力，是人体直立行走的重要保证，但是当脚弓缺失或变成塌陷时，就成了俗称的扁平足。 详情»
扁平颅底
舌扁平苔藓
类天疱疮样扁平苔藓
脑电波的改变
- 扁平足的治疗方法
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专家回答：
扁平足可以佩戴矫形鞋进行矫正。扁平足容易出现平衡障碍的，可以在专业的康复师指导下进行运动训练作业训练等康复功能锻炼，平常不要进行剧烈的运动，不要长时间的走路，要注意休息，平常可以多用红花，伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右，如果保守治疗无效需要到医院进行手术治疗。 详细»
- 扁平足
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专家回答：
扁平足多数于胫后肌腱功能不全有关，也可能是足部受到外伤所导致的，而且类风湿性关节炎等足部骨病，也是诱发扁平足的重要因素，但因不排除是遗传的因素。 扁平足一般没有明显的临床症状，部分人可能会出现足踝部疼痛、足踝关节肿胀的现象，甚至可能会有运动能力下降的情况。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
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