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- 关景涛 主治医师
擅长：颈腰椎病，骨性关节炎，四肢骨折，运动系统慢性损伤等骨科常见病与多发病的诊断及治疗。
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自发热护膝危害
自发热的护膝是有一定危害的，如果自发热护膝使用不当会导致局部出现温度过高，会引起烫伤皮肤的症状。首先，建议患者一定要在使用前要详细的阅读说明书。在使用自发热护膝时先穿一个秋裤，然后再套上自发热护膝，这样不直接与皮肤有接触，能有效避免温度过高导致出现皮肤烫伤的症状。 如果出现烫伤不及时处理，会导致局部出现感染症状。所以建议患者有膝关节骨性关节炎或者是类风湿性关节炎，在局部受寒的情况下可以多加一些衣物，做好相关的保暖措施，效果也比较不错。
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膝盖受伤用什么护膝
对于膝盖受伤以后用什么进行护膝的问题，这主要还是根据病人膝盖损伤的严重程度来选择的，如果病人是单纯的局部软组织损伤，损伤不是很严重的，可以带个护膝保护一下局部，减少运动量，伤后48小时以后积极地进行热敷或者是烫洗一下，慢慢就会康复的。 但是如果病人膝盖受伤损伤非常严重，比如说出现关节囊韧带撕裂的情况，出现骨折的情况，对于这样的病人就有必要积极地对损伤韧带积极的进行支具，石膏托进行外固定保护膝关节的，目的是为了促进损伤快速的恢复，防止引起后期再次损伤的可能性。
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跑步怎么保护膝盖
跑步如果想要保护膝盖需要做好以下几点： 第一点，跑步的姿势要正确。如果长期跑步而且姿势不正确，就容易导致膝盖出现磨损。 第二点，跑步的强度要放缓。最好是进行慢跑，不要跑步强度过高，对关节容易造成意外损伤。 第三点，跑步前最好做热身运动。对身体的肌肉和韧带进行拉伸，而且每次跑步时间不要过久，这样就可以防止膝盖出现损伤。
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 护膝太紧危害
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专家回答：
护膝太紧可能会导致局部血液循环不舒畅，出现明显的肿胀现象，同时会诱发腿部麻木，严重者还会导致肌肉萎缩。 在平时选择护膝的时候，需要佩戴合适的护膝，避免护膝过紧或者是过松，达不到护膝作用效果。护膝可以起到一定保护膝盖的作用，能够有效避免膝盖受到外力撞击。 详细»
- 怎么选护膝？
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专家回答：
选择保暖护膝，更需要关注的是材质。一般来说，纯棉的护膝透气性、吸湿性强，但水洗和穿着后易起皱变形，保暖性一般。羊毛、兔毛、骆驼毛等保暖性好，但透气性偏差。动物皮革较透气，保暖性好，但怕水。人造革表面不怕受潮，但保暖、透气性差。混纺纤维有坚牢、挺括等优点，但透气、保暖性不尽如人意。佩戴护膝过程中，腿部一旦出现明显疼痛，应及时摘除护膝，检查腿部情况。 详细»
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- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
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