胸部下垂_医联媒体

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: 汪海滨 主任医师
整形美容激光中心 广东省第二人民医院

擅长：眼部整形，耳部整形，鼻部整形，唇部整形，注射整形，形体雕塑，乳房整形等。

胸部下垂松弛怎么调整

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: 林洋副主任医师
乳腺科 佳木斯市妇幼保健院

擅长：能够熟练掌握乳管镜的诊断和治疗，及各种良性乳腺疾病手术及普外科部分手术。

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胸部下垂松弛怎么恢复

胸部下垂松弛的现象，可以通过锻炼的方式来恢复胸部的弹性。平时要多做伸展运动和扩胸运动，有利于锻炼胸部的肌肉，从而使胸部变得坚挺。或者采用医美的方式治疗，比如自体脂肪填充或玻尿酸填充，从而达到修复的目的。也可以通过假体植入的方式，达到缓解胸部下垂松弛的现象。建议患者在饮食方面还要多补充含蛋白质维生素较丰富的，需要保持营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食品。平时要穿塑形的内衣，避免因为不穿内衣而出现胸部下垂松弛。

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赵振霞 整形美容科 主治医师; 胸部下垂怎么办
胸部下垂可以通过多做胸部按摩来改善，每次按摩的时候要在20分钟以上，可以促进血液循环，对胸部下垂有一定的改善作用。还要多做扩胸运动，扩胸运动可以锻炼胸肌，运动以后可以使胸部变得更加挺拔。胸部下垂过于严重的情况下，可以采用自体脂肪填充或者是假体填充，还有玻尿酸填充的方法来进行。自体脂肪填充一般不会出现排异反应，安全系数高，恢复比较快，是一种常用的填充方式，填充完以后要注意局部的清洁卫生。

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陈飞 普外科 副主任医师; 胸部下垂做什么运动
胸部下垂具体做的运动有很多，可以进行科学运动，引体向上，平板支撑，都可以使胸部下垂的问题得到很好的减轻。而且也可以通过相应的药物治疗，以及营养支持。因为胸部下垂大部分是由于胸部的脂肪组织，或者乳腺小管出现了变性、缩小、或者萎缩。通过锻炼饮食，运动口服一些改善内分泌的药物，就会使胸部下垂，慢慢的恢复到正常状态。

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王志强 心胸外科 副主任医师; 胸部下垂松弛怎么按摩
胸下垂通常发生在两种情况，一是哺乳期后，乳房出现快速下垂，另一例是减肥后，体重减轻很明显，胸部也变小。这两种下垂在临床上是最常见的。胸下垂后只能通过手术来改善。它的矫正包括两个方面，一个是乳房的再造，另一个是切除多余的皮肤。当然，乳房下垂的矫正手术方法应该根据患者的严重程度而定。根据具体情况，咨询经验丰富的医生进行手术。同时，患者在饮食中也应多吃富含蛋白质的食物，对于缓解胸部下垂有一定的帮助。

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: 胸部下垂松弛

胸部下垂松弛是许多女性在生育、年龄增长或体重变化后可能会遇到的问题。这种情况可能会导致自尊心受损，影响女性的自我形象和自信心。建议通过以下方法改善：1.健康饮食和运动：保持健康的体重可以帮助防止胸部下垂。同时，运动也可以增强胸部肌肉，帮助支撑乳房。2.穿合适的胸罩：穿不合适的胸罩可能会导致胸部下垂。因此，选择一款能够提供足够支撑的胸罩是非常重要的。3.做胸部提升运动：有些运动，如俯卧撑和哑铃飞鸟，可以帮助增强胸部肌肉，从而提升胸部详情»

: 韩雪峰 主任医师 脂肪整形科 中国医学科学院整形外科医院

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口角下垂

眼睑下垂

胸部阿米巴病

上睑下垂

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怎么预防胸部下垂: 专家回答：
每天都对胸部做一个上推的按摩，这样就可以减少胸部下垂的情况了，产后女性出现下垂是比较常见的一种情况，只要平时自己护理得当，尽量能够减少这种情况的出现了，另外就是生产完之后，女性也可以适当的吃一些营养的食物，这样对于胸部也是有好处的，只要坚持做按摩效果还是比较不错的。详细»