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- 许雪峰 主治医师
擅长：擅长心血管内科疾病的诊断治疗，特别是心脑血管疾病康复治疗
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运动心率区间
运动心率的区间是因人而异的，一般主要与年龄、是否患有器质性心脏疾病、体质等多种因素有直接的关系，人体在运动时保持合适的心率状态，无论是对于有氧运动还是无氧运动达到目标心率才能够达到比较佳的运动效果。 一般成年人如果没有合并器质性心脏疾病，运动的目标心率区间等于220~年龄，在达到该数值的60%~70%左右即可以达到运动锻炼的目标心率；如果本身患有一些器质性心脏疾病，在制定运动目标心率之前，需要进行心脏运动负荷试验，避免过度运动加重心脏的负担，避免或者减少由于运动引起的猝死。
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有氧运动心率
无氧运动心率是120到180次，每分钟小运动量是可以控制在120到140次，每分钟忠运动量可以控制在141到160次，每分钟那么大的运动量需要控制在160180次，每分钟根据不同的身体素质，有氧运动的心率，也要控制在不同的指标范围之内，对于老年人来。 做最适合的有氧运动心率170，减去年龄，比如说60岁的老年人在参加营养运动，最好控制在160-60，也就是110次，每分钟于体弱，而且年龄比较小的话，那么可以控制在170减去年龄，然后在乘以09这个范围之内，大家在运动中要学会首先虑用来控制运动量，这是非常有必要的。
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运动心绞痛
运动可以诱发心绞痛，甚至可以直接诱发急性心肌梗死。因此对于冠心病心肌缺血心绞痛的患者来说，平时运动一定要掌握符合自己病情的运动耐量，运动训练前最好在医生的监护下进行。 平板负荷运动试验来判断患者最大的运动量。通常对于心绞痛的患者提倡的运动方式一般是以一些轻度的步行、慢跑、游泳、骑自行车、羽毛球、乒乓球等有氧运动为主，具体的运动方式可以根据患者个人的爱好和自己的病情来选择，运动主要掌握的原则应该是循序渐进。
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如何做平板运动心电图
平板运动心电图是一种常见的心脏功能检查方法，主要用于评估心脏在运动状态下的工作状态。以下是进行平板运动心电图的步骤：1.准备工作：首先，需要确保所有的设备都已经准备就绪，包括心电图机、心电导联线、电极贴片、血压计等。同时，还需要准备好运动设备，如跑步机或者自行车。2.安装电极：将心电导联线连接到心电图机上，然后将电极贴片固定在患者的胸部和四肢上。通常，需要在胸部放置至少6个电极，四肢各放置一个电极。3.连接患者：将心电导联线的另一端连接到患者的胸部和四肢上的电极贴片上 详情»
运动
运动腹痛
运动耐力降低
运动性疲劳
- 运动心电图是怎样的？
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专家回答：
单纯的通过普通的心电图是不能够很好的明确具体病情的，如果患者做普通心电图并没有问题，但是却会经常出现有心脏方面的不适这种情况下可以教患者进行运动，然后重新进行做心电图的检查，看运动是否能够诱发心电图的异常，来进一步有利于明确病情。 详细»
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- 金静 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 心血管内科
- 运动心电图是什么
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专家回答：
运动心电图是指心电图运动负荷试验，主要是用于监测运动情况之下的心电图，可以了解心跳节律以及心肌供血的情况，一般是用于冠心病的辅助诊断检查。 运动心电图异常可能是由于高血脂合并冠心病所引起，需要配合做心脏部位的CT或者是彩超检查确诊。确诊后遵医嘱定时服用稀释血液和软化血管的药物。 详细»
- 运动心电图怎么做？
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专家回答：
运动心电图就是在患者运动的状态下做心电图状态下做心电图。做心电图的时候让患者利于一个运动平板上，然后医生在患者身上连接心电图导线，逐渐增加平板的运动速度，三分钟一级逐级增加。通过动态心电图来观察患者的心率和心电图变化，通过这些变化来帮助诊断疾病。 详细»
- 运动心电图能查什么
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专家回答：
动态心电图可以对人体进行连续的心电图的记录，能够发现一些不容易发现的潜在的疾病。很多人出现心脏不舒适时症状持续比较短，普通的心电图检查往往不能发现真正的疾病，就会延缓治疗。通过动态心电图的记录，可以发现阵发性的心律失常或者是心肌缺血，就能更有针对性的进行治疗。 详细»
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- 金静 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 心血管内科
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