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乳胶床垫对腰椎间盘突出有好处吗
韩国伟 副主任医师
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- 肖胜伟 主任医师
擅长：擅长小儿神经系统疾病（如脑炎、癫痫）、呼吸系统疾病（如肺炎、哮喘及心肌炎）等
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腰间盘突出可以睡乳胶床垫吗
腰椎间盘突出患者不建议睡乳胶床垫，因为乳胶床垫比较柔软不能很好的支撑脊柱的形状造成脊柱过度弯曲，睡眠以后第二天会感到腰痛更加明显。 一般建议患者睡硬板床即普通的床垫上面铺一层褥子即可，硬板床可以对腰椎提供很好的支撑，有利于椎间盘突出的恢复和腰部肌肉的休息。 除此以外，还可以选择理疗方式，如使用热敷、烤电、针灸、推拿按摩以及腰椎牵引等方式进行治疗。
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床垫软腰疼
如果睡软床垫，身体的表面积与床面接触比较大，特别是腰背部长时间大面积接触之后，会影响皮肤软组织的血液循环，从而引起软组织痉挛甚至是疼痛。 另外患者睡软床垫有可能会导致腰部的肌肉筋膜韧带过度的牵拉引起痉挛，出现疼痛，那么这种情况下建议患者可以睡一些硬板床或者是睡一些比较硬一点的床垫，同时如果患者如果有腰椎间盘突出的话，睡软床垫有可能会加重腰椎间盘突出的症状，患者应该要找出病因对症治疗。
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用乳胶枕落枕
如果患者是使用乳胶枕，一般来说，这种枕头可以改善患者的失眠症状，并且乳胶枕导致的落枕这种几率还是比较小的，除非有一些患者存在严重的颈椎病，如果不适合应用乳胶枕的话，患者可能会出现落枕的现象，如果患者出现了落枕，这些患者往往在颈部会出现疼痛不适，而且局部的肌肉会比较硬，患者会出现颈部的僵硬感，对于这些患者来说，平时一定要选用适合的枕头，枕头不能过高，患者不能剧烈的活动颈部，以免患者疼痛加重，患者可以口服一些肌松类的，以及止痛方面的药物进行治疗。
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长期睡乳胶床垫，竟然有这些危害。
前几天在门诊上有一个女性患者👩咨询我，说自己睡乳胶床垫很久了，这两天看了一个报道，说睡乳胶床垫有很多危害，比较害怕自己的身体健康，想咨询一下有长期睡乳胶床垫的危害，我告诉她可能有这些危害：👇🌷1、腰酸背痛：因为乳胶床垫比较软，不能对背部提供合适的支撑，会导致背部肌肉长期紧张，出现腰背酸痛的情况。🌷2、脊柱变形：此类床垫无法维持脊柱的生理曲度，可能导致脊柱向一侧弯曲，并且发生肌肉拉伤。🌷3、影响睡眠质量：乳胶床垫的透气性会比较差，可能会导致皮肤的温度升高，进而影响到睡眠的质量 详情»
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 睡乳胶床垫腰疼
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专家回答：
乳胶床垫腰疼可能是因为自身出现了腰部病变，和乳胶床垫过软引起了腰部的骨骼变形有关系。比如出现了腰椎间盘增生性病变或者腰椎间盘突出性病变。病变的状态会一般会引起腰部出现疼痛和肿胀以及屈伸不利的症状。 可以对腰部进行按摩，也可以对腰部进行热敷，促进腰部的血液循环，有助于症状的好转。 详细»
- 睡乳胶床垫腰疼
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专家回答：
睡乳胶床垫腰疼有可能是床太软的原因。乳胶床材质是比较柔软的，长期睡乳胶床有可能会导致脊柱曲度有所改变，从而就会让患者腰部出现疼痛。 轻微性疼痛可以通过局部按摩或者是热敷方法来进行缓解，热敷可以加速局部血液循环，对于疼痛症状也能得到减轻，必要时还需要给予止痛药物治疗。 详细»
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