半月板损伤的饮食

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: 田天照 副主任医师
骨伤科 广州医科大学附属中医医院

擅长：中西医结合治疗成人及小儿股骨头坏死、四肢骨折、髋关节炎、髋关节发育不良、膝关节炎、类风湿性关节炎等。

半月板损伤的症状

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: 姚风华 主治医师
骨科 马鞍山市人民医院

擅长：骨科及创伤外科各种常见疾病和疑难疾病

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半月板损伤的治疗

在临床中针对膝关节半月板损伤的治疗目前可以采取微创手术治疗方法来进行治疗，半月板微创手术是指通过膝关节镜进行半月板损伤的清理或者修复，在微创手术以后需要佩戴膝关节的专业支具保护同时在医生的指导下进行手术以后的康复训练和治疗。一般需要三个月时间左右才能逐渐地恢复膝关节的功能，半月板损伤以后多少会遗留膝关节后遗症的情况，微创手术的目的是尽量减少后遗症手术后关节功能的恢复和手术以后的康复训练情况是密切相关的。建议要在专科医生的指导下进行科学合理以及适合自身病情的功能训练，在康复期间可以应用消炎镇痛，保护软骨的药物比如布洛芬缓释片、硫酸氨基葡萄糖等。

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姚风华 骨科 主治医师; 半月板损伤的治疗
在临床中，除了由于急性外伤的原因，日常生活中的一些慢性损伤的因素，比如反复多次轻微的扭伤、年龄增大因素引起的膝关节退变等原因，也会引起半月板损伤的病情，往往膝关节会出现酸胀、疼痛、活动受限等症状。在临床治疗上可以通过保守治疗以及功能锻炼的方法来控制症状，但是最佳的治疗方法是通过膝关节镜进行手术治疗。在做膝关节镜手术的同时，也可以通过关节镜在直视下判断半月板损伤的具体病情程度，手术的时候采取具体的手术方案，包括进行半月板修补或者进行半月板切除。

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杨威 骨外科 主治医师; 半月板损伤的原因
半月板损伤绝大部分是由于患者进行一些剧烈运动或长时间走路有关。半月板损伤需要出现几个要素，即膝关节的半屈、旋转以及垂直方向的暴力。半月板损伤之后建议患者应到当地医院骨科门诊就诊，进行磁共振检查来明确半月板损伤的严重程度。如果半月板为1到2度损伤，可以进行保守治疗，包括佩戴护膝保护膝关节，并辅助一些物理治疗来促进损伤的修复。但如果是3到4度半月板损伤，则需要通过膝关节镜进行半月板修整或缝合。

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姚风华 骨科 主治医师; 半月板损伤症状
在临床中如果出现了半月板损伤的情况，需要区分是急性损伤还是慢性损伤的情况，如果是急性半月板损伤，会引起膝关节肿胀、局部积血、疼痛以及膝关节活动受限的症状。而如果是由于慢性损伤的原因，可能会出现膝关节周围的肌肉萎缩，就容易出现膝关节打软腿的现象，就容易造成膝关节活动时不稳定，容易反复多次的扭伤，从而加重了半月板损伤的情况。需要及时地前往正规医院的关节科就诊检查，通过医生的病史询问、体格检查以及完善膝关节核磁共振检查，来明确具体的病情程度。必要的话，需要通过膝关节镜手术治疗，手术以后在医生的指导下进行膝关节的功能康复训练。

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: 半月板损伤的饮食

半月板损伤是一种常见的运动损伤，通常发生在膝关节。除了适当的治疗和康复训练外，饮食也可以对半月板损伤的恢复起到一定的帮助作用。以下是一些半月板损伤患者可以注意的饮食事项：1.增加蛋白质的摄入：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。对于半月板损伤患者来说，增加蛋白质的摄入可以帮助修复受损的组织。建议选择富含优质蛋白质的食物，如鱼、肉、禽蛋、奶制品等。2.增加维生素C的摄入：维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助减轻炎症和促进组织修复详情»

: 王健 主任医师 关节与骨病外科 南方医科大学南方医院

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半月板损伤: 专家回答：
你好，半月板是两个半月状的纤维软骨位于膝关节内外两侧各一个。半月板增加了关节的接触面积，起到了稳固膝关节的作用，同时具有缓冲，保护膝关节的作用。半月板损伤多是由于扭转力损伤引起的，半月板损伤的主要临床症状表现为膝关节间隙固定的局限性压痛。半月板损伤的患者多数有明显的外伤史。一般来讲是进行核磁共振检查，另外，膝关节镜检查可以直观的明确，半月板损伤的部位，程度以及类型。半月板损伤的急性期，如果关节积液较多，应该在严格的无菌条件下进行抽吸积液。慢性炎症可以进行抗炎镇痛治疗。详细»