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备孕怎么备
一、备孕注意作息规律，保证充足的睡眠，最好早睡早起。 二、需要养成良好的锻炼习惯，经常锻炼身体能提高身体的免疫力，抵抗力，能改善身体素质。 三、注意合理的营养，需要吃一些富含优质蛋白质的食物，也需要吃一些富含维生素的水果蔬菜，饮食上荤素搭配营养更均衡，有利于身体的健康。 四、女性补充叶酸，叶能减少出生缺陷的作用，男性需要戒烟酒三个月。 五、在怀孕之前，需要做孕前优生检查，主要经过检查，能排除不利于优生优育的因素。 所以，做好以上这些备孕工作，更有利于生育一个健康的宝宝。
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如何备孕？备孕吃什么好
女性要想备孕一般是在备孕前口服叶酸。备孕前三个月要开始服用叶酸预防新生血管畸形，备孕前还需要吃一些有营养的蔬菜水果，吃有营养的维生素，备孕前一定要休息，不要劳累，不要经常熬夜，男性需要戒烟戒酒三个月。 男性要到医院做好相关检查，女方需要到医院做抽血化验，看是否有贫血、引血功能障碍，是否有传染性疾病，还需要做优生十项检查，需要做分泌物化验，女方还需要做备孕前的相关检测，只有身体各项功能都正常怀孕的几率才会比较高。孕前一定要注意休息，不要熬夜，不要劳累。
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怎么备孕
怎么备孕： 首先，建议女性需要在备孕期间每天坚持服用叶酸片。这种方式可以有效避免胎儿有可能出现神经管畸形。 其次，需要积极调整自己的生活状态。不要熬夜，不可以疲劳过度，有必要让自己的身体处于最佳状态。 再者，女性需要远离所有毒性以及辐射物体。 最后，女性在备孕期间不可以服用药物。饮食也要清淡一些，避免辛辣食物。
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男人上夜班能备孕吗？
男人上夜班能备孕吗？这是一个非常有趣的问题。在生育方面，一般来说，男人上夜班并不会直接影响其生育能力。但是，长期的夜班工作可能会对男性的生殖系统产生一些不利影响。首先，研究表明，长期夜班工作可能会影响男性的睾丸功能，导致睾丸激素分泌不足，从而影响精子的质量和数量。睾丸是男性主要的生殖器官，它负责产生精子和分泌睾丸激素。因此，睾丸功能的受损可能会直接影响男性的生育能力。其次，夜班工作可能会对男性的生理节律产生一定影响 详情»
孕中期腹痛
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 二胎想要男孩怎样备孕
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专家回答：
生男生女具有一定的概率性，这个是没有办法去改变的，所以说还是要调整一下自己的心态是比较好的，不管是男孩还是女孩，只要是身体健康的，那么这个才是最重要的，而且在要孩子的时候还是要保持一种神秘感是比较好的，如果说抱着想要生男孩的这种状态还是要调整一下是比较好的。 详细»
- 备孕男孩成功经验,如何备孕才是最好的呢？
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专家回答：
这个孩子性别还是不能决定，主要还是精子携带的染色体等决定的，所以建议避免太紧张等，遵医嘱积极安排女性的排卵期进行性生活增加怀孕的可能即可，但是饮食方面还是不要吃生冷的食物等较好的，提前吃叶酸等，对孩子发育的情况帮助比较大的。 详细»
- 备孕男孩成功经验是什么
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专家回答：
想要男孩也不是能通过在备孕期间，做哪些工作才能生男孩的，因为男孩和女孩只能是顺其自然，有性生活时，精子和卵子在结合的一刹那。就决定了孩子的性别，孩子的性别主要是父母的性染色体决定的。不要有重男轻女的思想，不管是男孩女孩生长发育正常，才是最重要的。 详细»
- 备孕男孩男人吃什么好？
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专家回答：
男性在备孕期间要注意营养摄入的均衡，应该多吃一些蛋白质维生素含量丰富的食物，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋和新鲜的蔬菜水果，还应该多吃一些锌含量丰富的海鲜类食物，因为锌元素可以提高精子的活力质量，这个时候尽量不吃辛辣油腻和烟熏烧烤的食物，还要注意戒烟戒酒。 详细»
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