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备孕前多久不能同房
备孕前一般绝大多数是可以正常同房的，正常规律生活就可以，一般绝大多数生育年龄妇女一周1到2次的性生活就可以，不能说在有意识地同房或禁欲，这个是不不建议的。 如果要想备孕绝大多数在排卵期时可以有意识的同房，排卵期就是下次要来月经的前14天左右周围那三五天，在这个时期，同房一般受孕几率大一些，一般同房也不能过于频繁。 如果过于频繁，容易引发精子质量的异常，一般在备孕前正常规律的生活就可以，不要刻意的是节制性欲，这个是不建议的，正常规律生活，正常备孕就可以。
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弱精备孕同房技巧
弱精备孕同房的技巧比较多，主要是注意调整同房的时间和频率。 打算怀孕的女性先注意计算自己的排卵期，因为男性的精液质量比较差，只有在排卵期多安排几次同房，受孕的几率才比较高。危险期以内隔日进行同房是比较好的频率。 备孕的过程当中，提倡让男性多吃一些有生精功效的食物，比如用黑芝麻，黑豆或者木耳，香菇等食材调理身体，提高自身的精液质量以后，怀孕的几率才会逐渐的上升。
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备孕同房后多久洗澡
夫妻双方如果打算备孕，在同房最好是半个小时以后再去洗澡。 同房后女性最好在床上平躺半个小时左右，垫高臀部，避免精子流出，增加怀孕的几率。在同房后有部分精液流出来也是正常的一个现象，不需要担心。同房过半个小时之后就可以正常洗澡。 备孕期间注意休息，保持愉快的心情，不要有压力，饮食清淡为主，忌烟酒，少吃辛辣、油腻、的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
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备孕同房后多久可以清洗
备孕同房后可以在半个小时以后进行局部清洗，一般不会影响受孕几率。备孕期同房后需要半个小时再进行清洗，此时男性精子能够有效地进入女性阴道内，从而提高受孕的几率。同房后将臀部垫高进行平躺，促进精子向上运行，有助于精子进入阴道，增加受孕的几率。 详情»
孕中期腹痛
肝海绵状血管瘤
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- 备孕同房后需要马上清洗吗
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专家回答：
备孕同房后是不需要马上清洗的。因为马上清洗很容易导致阴道内的精液排出体外，是不利于备孕的。 在备孕期间进行同房，通常在同房后的半小时左右再用清水清洗，这样可以更好的提高备孕的成功率。清洗使用的水以温热水为主，注意水盆的清洁，清洗之后及时用干净的毛巾擦干即可。 详细»
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- 高珊 副主任医师 中日友好医院 妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科)
- 备孕同房后需要马上清洗吗
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专家回答：
备孕期间同房是不建议马上清洗的，因为马上清洗就有可能会导致大量的精子随着精液流出来，就会降低怀孕的几率，所以这个期间尽量是抬高臀部，同完房以后也需要减少活动，尽量卧床休息，可以增加精子进入的数量，有助于提高怀孕的几率，建议尽量选择两次月经之间同房，可以增加怀孕的几率。 详细»
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