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备孕吃黄瓜可以吃吗
对于进行备孕的女性，吃黄瓜都比较好。 黄瓜是属于常见的蔬菜，可以补充身体的维生素、纤维素和水分，而且具有促进肠道蠕动的作用。一般吃黄瓜不会造成不良影响。只是女性在吃太多黄瓜以后，可能会有腹部肠鸣表现，所以对于备孕期间的女性是可以正常吃黄瓜，但是要适量。
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备孕怎么备
一、备孕注意作息规律，保证充足的睡眠，最好早睡早起。 二、需要养成良好的锻炼习惯，经常锻炼身体能提高身体的免疫力，抵抗力，能改善身体素质。 三、注意合理的营养，需要吃一些富含优质蛋白质的食物，也需要吃一些富含维生素的水果蔬菜，饮食上荤素搭配营养更均衡，有利于身体的健康。 四、女性补充叶酸，叶能减少出生缺陷的作用，男性需要戒烟酒三个月。 五、在怀孕之前，需要做孕前优生检查，主要经过检查，能排除不利于优生优育的因素。 所以，做好以上这些备孕工作，更有利于生育一个健康的宝宝。
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备孕可以吃巧克力吗
在备孕期间是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力是属于一种热量比较高的食物，不建议一次摄入过多，容易导致体内出现上火的情况，患者在备孕期间一定要保证饮食均衡，尽量多吃一些营养价值比较高的食物，能够促进身体的免疫力增加，对于增加受孕率也是有一定帮助的。 患者在备孕之前尽量做一个详细的体检，查看一下身体的实际情况，在身体状况良好的阶段进行备孕，患者的受孕能力会有所增加。同时患者在备孕期间一定要保证充足的睡眠时间，对于增加受孕率也是有一定辅助性作用的。
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- 备孕吃中药
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专家回答：
如无特殊情况，孕期不建议口服中药。如果需要调理身体，建议在准备怀孕前服用中药，停药一个月后再准备怀孕。如果体质不好，长期未怀孕的人可以在孕期准备期间服用补益中药，如健脾益气、益气养血、补肾益精等。不仅可以调节身体，还能调节月经和促进怀孕，增加怀孕几率，中药必须经专业医生确认后方可服用。 详细»
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- 刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
- 备孕吃燕窝
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专家回答：
在整个备孕期间是可以吃燕窝的，在确定怀孕后和哺乳期也可以放心的进行口服液窝中含有的一些成分可以有效地提高机体的免疫功能，也会对在怀孕后胎儿神经系统的发育有很好的促进性作用。但是燕窝毕竟是保健品，如果存在一些不孕症的疾病，还需要使用药物来进行对症的治疗。 详细»
- 备孕吃叶酸恶心，可以继续备孕吗？
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专家回答：
在备孕期间，如果是口服的叶酸以后出现恶心的症状也属于正常的，这种情况并不会影响继续备孕。如果没有发生呕吐，单纯的恶心，这个可以继续口服叶酸，并没有什么其他的一些需要注意事项。大多数情况下，口服叶酸可以有效的预防神经管畸形。 详细»
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