擅长：脊髓灰质炎后遗症，脑瘫，创伤后遗症如骨不连，骨缺损，骨髓炎，骨折导致的屈膝马蹄等畸形，先天及后天各种畸形的外科治疗。四肢创伤。PRP治疗膝关节骨性关节炎，髌骨软化症。
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脚扭筋了一般恢复多久
脚扭伤一般都是外伤所导致的，如果没有骨折或者韧带的损伤，一般情况下半个月左右的时间可以恢复。 要注意多休息，避免剧烈的运动，可以适当的外敷按摩理疗来促进脚伤的恢复。如果是有骨折，恢复的时间大概需要1到2个月左右。如果骨折伴有明显的脱位，需要进行手术治疗。如果是韧带的损伤，恢复的时间大概是一个月左右的时间，这段时间要注意制动休息。
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后背一侧扭筋了怎么办
出现后背一侧扭筋的情况是剧烈运动而引起的，患者应该要多休息。 出现以上情况同时还可以使用热毛巾热敷，或者对局部进行按摩，有助于缓解疼痛不适的表现。必要时还需要配合着医生采用局部针灸理疗的方式来缓解肌肉压力，还能够促进局部的血液循环。同时应该要配合医生使用消炎以及活血化瘀类的药物进行辅助治疗，具体要谨遵医嘱。 建议患者尽量多卧床休息，不要做剧烈运动。饮食上要多增加营养，不要吃油腻、辛辣的食物。还要多注意个人卫生，以免出现感染。
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大腿扭筋什么症状
大腿抽筋时肢体处于屈曲的状态，不能够伸直，会出现剧烈的疼痛。 如果出现大腿抽筋的情况，可以在医生的指导下，服用止痛的药物进行缓解，比如可以服用布洛芬、美洛昔康等。 大腿抽筋有可能是因为缺钙导致的，可以到医院去化验血，看身体是否缺钙。如果身体缺钙，可以在医生的指导下，适当的服用钙片进行缓解，也可以在饮食上多吃一些含钙比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮、豆腐等。
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腰扭筋了怎么恢复最快
急性腰扭筋，主要是由于患者在工作和生活中所负荷的外力超过了腰部软组织的生理承受度，或由于意外，腰部的肌肉、筋膜、韧带、关节囊等软组织不同程度受到损伤，出现出血、肿胀、疼痛和纤维断裂等症状。患者一旦腰扭筋了，必须停止活动，马上休息，采取热敷、按摩等方法治疗。 详情»
O形腿
不安腿综合征
习惯性交叉擦腿
食管乳头状瘤
- 脚扭筋了怎么办？
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专家回答：
这种打球的过程中出现的局部扭伤，多数是损伤一些韧带或者肌肉为主，也有少数可能会造成局部关节损伤，最好是要到医院做一下相关检查。治疗上可以适当外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，最近几天暂时避免剧烈运动，同时也可以配合针灸或者艾灸调理。 详细»
- 颈部扭筋了怎么办
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专家回答：
颈部扭筋了一般需要通过颈部护具以及颈托外固定的方式改善，可以让颈部避免发生旋转的动作。也可以选择局部理疗，比如选择超短波治疗或者是微波治疗的方式改善。 颈部扭筋了需要在恢复期间做好局部的护理工作，避免受到刺激。也需要去医院做检查。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
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