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肠胃不舒服吃什么好
有胃肠道不适症状的时候,需要进食温和软烂易消化的食物,有利于症状的缓解。 在主食方面,可以面食为主,例如馒头、面条等,这类食物比较容易消化吸收,不会加重胃肠道负担。 在蔬菜方面,可以进食软烂易消化的蔬菜,例如冬瓜、南瓜、土豆等,避免进食粗纤维类蔬菜,例如芹菜、韭菜等。 在水果方面,可以进食温和的水果,比如香蕉、橘子等,避免进食过酸或过凉的水果即可。
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每天下午肠胃不舒服
每天下午出现有肠胃不舒服的情况,主要考虑和中午和上午的饮食等都有一定的关系,可能是吃的过多或者是吃了一些刺激性的食物,或者是肚子受寒,所以导致下午出现不舒服的情况。 目前建议一定要严格调整好早餐和中餐的饮食种类,同时也注意不要吃得太多,尽量细嚼慢咽,可以适当的应用一些保护胃肠粘膜的药物和补脾益肠的药物等进行对症治疗。
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肠胃不舒服喝什么茶?
肠胃不舒服的患者建议饮用大麦茶、红茶、普洱茶等,尽量以淡茶为主,避免饮用浓茶。 大麦茶具有益气宽中、消渴除热的作用,富含丰富的膳食纤维。肠胃不舒服的患者,少量的饮用大麦茶,可以改善腹胀消化不良的症状。 红茶具有暖胃养胃的作用,如果出现胃肠不适,可以适当的饮用红茶,帮助改善病情。 普洱茶也具有养胃护胃的作用,能够促进肠胃蠕动,对消化不良、便秘具有调节作用。
- 肠胃部不舒服
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专家回答:
有肠胃不舒服的情况,可能是由于出现了有消化不良的情况导致的,或者是由于有饮食不当,吃了不干净的食物也会引起这种症状,以及有其他的肠胃相关系统的疾病引起的这种不舒服的症状。目前建议你最好是能够注意合理的饮食。可以进行一个胃镜的检查,确诊病情。 详细»
- 肠胃不舒服症状
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专家回答:
肠胃不舒服症状主要有恶心呕吐、腹部胀气、腹部疼痛等。 出现了肠胃不舒服,可以口服促进胃动力的药物进行治疗,比如健胃消食片。平时也是可以适当的进行走动,促进肠胃的蠕动,加快营养物质的消化和吸收。另外,也要做到少食多餐,不要暴饮暴食,也不要吃易产气的食物。 详细»