睡多高枕头

您的位置: 首页 > 疾病症状
睡多高枕头的科普视频 更多»
苏海涛 主任医师

骨科 广东省中医院大学城医院

擅长:各类创伤骨折脱位、腰腿痛、股骨头坏死、老年性骨质疏松症以及各种关节疾患;骨与软组织的良、恶性肿瘤的诊治。

睡多高枕头的科普语音 更多»
李树亮 副主任医师

普通外科 聊城市第二人民医院

擅长:擅长普通外科疾病,尤其胃肠外科疾病比如消化道肿瘤,胃癌,结直肠癌,消化道出血等的诊治。

00:00 / 00:00
睡高枕头好还是低枕头好
枕头应该保持合适的才最佳。 太高的枕头容易导致颈椎疾病。如果枕太高的枕头,患者常常会出现颈椎痛、头晕等不适症状。但是如果枕头过低,患者会出现头晕、颅内压升高的现象。所以最好的方法就是保持合适的枕头高度。 平时应该生活习惯和饮食习惯,不要熬夜,早睡早起,养成规律的作息行为。熬夜会导致内分泌紊乱,很多疾病都是由于熬夜引起的。饮食上选择摄入清淡易消化的食物,避免暴饮暴食、过晚进食,避免吃一些油腻、烧烤、油炸类的食物。
00:00 00:00
睡高枕头晕怎么回事

睡高枕头晕考虑是颈椎病导致的头晕,也叫颈性眩晕。颈性眩晕为发作性眩晕,有时伴有恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、眼球震颤等,是颈椎压迫椎动脉,导致后循环缺血,引起头晕。 首先可以做牵引、理疗、按摩等方法治疗颈椎病。其次可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊等药物对症治疗。 平时睡觉要垫低枕头,饮食要多吃蛋类、瘦肉、新鲜的青菜和水果,忌吃肥肉、油炸食物、酒类、辣椒等。要保证充足的睡眠和休息,保持良好的心态与愉悦的心情,避免精神紧张、心理压力大、焦虑等不良因素。

00:00 00:00
耳石症睡高枕头还是低枕头好

耳石症患者在睡眠时,无论高枕头还是矮枕头,都是没有影响的。 因为耳石症是由于体位变化所导致的耳石,在半规管中来回滑动,进而诱发患者出现眩晕。一般情况下,在患者翻身扭头以及侧卧时出现眩晕,天旋地转,同时伴随着恶心、呕吐,时间不会超过一分钟,但是,没有听力下降以及耳鸣等症状。需要到医院详细检查电子耳镜,眼震图实验确诊。 在治疗上,需要进行耳石激发试验以及耳石复位治疗,效果良好。同时在复位后还需要避免剧烈运动,保持安静,多喝开水。

00:00 00:00
睡高枕头晕中医处方有哪些

治疗睡高枕头晕的中医处方有养血清脑颗粒、颈复康、抗骨质增生丸等。 枕高枕后出现头晕,多见于患有颈椎病的人群。枕的枕头过高,颈部的生理弯曲改变,颈部增生的骨质压迫了血管、神经,导致脑供血不足而头晕。以上的中药制剂,通过活血化瘀通络,缓解颈部肌肉僵硬、强直、疲劳,改善脑供血,而缓解头晕。 有颈椎病的人群,睡觉时不要枕的枕头过高,把枕头枕在颈肩部,保持颈部生理弯曲。注意保暖防寒,可以避免由于枕高枕导致头晕。

睡多高枕头的科普文章 更多»
睡高枕头晕怎么回事

睡高枕头晕考虑是颈椎病导致的头晕,也叫颈性眩晕。颈性眩晕为发作性眩晕,有时伴有恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、眼球震颤等,是颈椎压迫椎动脉,导致后循环缺血,引起头晕。可以做牵引、理疗、按摩等方法治疗颈椎病。如果头晕厉害,可以口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、晕痛定胶囊等药物对症治疗,但不建议长期服用。以后睡觉要选用合适的枕头。饮食要多吃蛋类、瘦肉、新鲜的青菜和水果,忌吃肥肉、油炸食物、酒类、辣椒等。要保证充足的睡眠和休息,保持良好的心态与愉悦的心情,避免精神紧张、心理压力大、焦虑等不良因素。 详情»

黄闰月 主任医师 风湿免疫科 广东省中医院
睡多高枕头的科普问答 更多»
睡高枕头好还是低枕头好
专家回答:

睡高枕头或者是低枕头,对于颈椎都不好,一定要睡高度适合的枕头。枕头的高度应该为个人拳头的高度,这样有利于保护颈椎。 如果枕头不合适,容易加重患者颈椎疾病的症状,或者是导致出现落枕,这样不利于身体健康。如果本身就存在颈椎疾病,可以应用颈椎枕,避免颈椎疾病加重。 详细»

颈椎病睡高枕头还是低枕头
专家回答:

颈椎病建议枕相对比较低的枕头,因为如果颈椎病的患者枕头相对比较高,容易导致出现颈椎的二次损伤,如果平时经常枕比较高的枕头,会导致出现颈椎的供血不足,从而导致出现严重的头晕、头痛以及颈椎疼痛等不适反应。 所以颈椎病患者除了枕头要枕比较合适的之外,也需要注意平时不要过度劳累。 详细»

高血压睡高枕头,真的吗?
专家回答:

睡过枕头不是诊断高血压的指标,这种说法没有科学根据,你的情况不一定是高血压,可以用血压计量一下血压。监测几天血压,了解血压是不是偏高。平时注意规律休息,不要熬夜,不要情绪激动,也是清淡饮食,不要吃太油腻的食物,也不要吃太咸的食物,可以有效的预防高血压病。 详细»

高枕头的危害
专家回答:

高枕头的危害有颈部的肌肉或神经受损、头部晕晕乎乎的、四肢出现麻木、落枕、呼吸不畅等。比如头部部位枕的太高,导致颈部的神经和肌肉长期处于牵拉的状态,在早上醒来之后出现腰间部位的酸胀、脖子疼等。 小孩的枕头保持在3到6厘米左右,成人可在6到9厘米左右比较适合。 详细»

睡多高枕头的相关药品 更多»
尼美舒利胶囊
尼美舒利胶囊

功效主治:本品为非甾体抗炎药,仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎(如骨关节炎等)的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

当归南枣胶囊
当归南枣胶囊

功效主治:补血活血,调经止痛。用于血虚,月经不调,痛经,月经期症候群所引起的头痛,呕吐,失眠,胁痛及习惯性便秘等症。

非洛地平缓释片(Ⅱ)
非洛地平缓释片(Ⅱ)

功效主治:本品用于治疗高血压(可单独使用或与其他抗高血压药物合并使用)。

消肿痔疮胶囊
消肿痔疮胶囊

功效主治:清热凉血,消肿止痛。用于内痔出血,外痔肿痛。

门冬氨酸鸟氨酸注射液
门冬氨酸鸟氨酸注射液

功效主治:本品用于因急、慢性肝病(如各型肝炎、肝硬化,脂肪肝、肝炎后综合症)引发的血氨升高及治疗肝性脑病,如伴发或继发于肝脏解毒功能受损(如肝硬化)的潜在性或发作期肝性脑病,尤其适用于治疗肝昏迷早期或肝昏迷期的意识模糊状态。